థైరాయిడ్ సమస్యకు నివారణ జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం

   థైరాయిడ్ సమస్యకు నివారణ జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం


థైరాయిడ్ సమస్యకు నివారణ జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం


థైరాయిడ్ లో ప్రధానంగా 5దు రకాలు:-

Hypothyroidism - Thyroid symptoms and cure

  • హైపోథైరాయిడిజం
  • హైపర్ థైరాయిడిజం
  • గాయిటర్
  • థైరాయిడ్ నోడ్యూల్స్
  • థైరాయిడ్ క్యాన్సర్

ఈ ఐదు వాటిలో హైపోథైరాయిడిజం మరియు హైపర్ థైరాయిడిజం చాలా సాధారణం. ఈ వ్యాసంలో, ఈ రెండు థైరాయిడ్ గురించి మాట్లాడుకుందాం.


థైరాయిడ్ లక్షణాలు

Thyroid Symptoms Test


  • బరువు పెరగడం
  • పొడి చర్మం
  • జుట్టు రాలడం
  • గుండె నెమ్మదిగా కొట్టుకోవడం
  • శరీరంలో అధిక చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం
  • ముఖం వాపు
  • కండరాల అసౌకర్యం మరియు
  • మలబద్ధకం
  • త్వరితమైన గుండెరేటు- నిముషానికి 100 కంటే ఎక్కువ
  • నరాల బలహీనత, ఆదుర్దా, చికాకు
  • చేతులు వణకడం
  • చెమటలు పట్టడం
  • మామూలుగా తింటున్నా బరువు కోల్పోవటం
  • వేడి తట్టుకోలేక పోవటం
  • జుట్టు ఊడిపోవటం
  • తరచూ విరేచనాలు
  • కళ్ళు ముందుకు చొచ్చుకురావటం
  • తరచూ రుతు శ్రావం
  • సక్రమంగా లేని గుండె లయ

వంటి సమస్యలు ప్రారంభమవుతాయి థైరాయిడ్ గ్రంధి వలన కలిగే సమస్యలు. అటువంటి పరిస్థితిలో థైరాయిడ్ ఉన్నవాళ్లు ఆహారం పట్ల సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

హైపోథైరాయిడిజం అంటే ఏమిటి  

థైరాయిడ్ గ్రంథి T3, T4 హార్మోన్లను తగినంత మొత్తంలో ఉత్పత్తి చేయదు. దాని ప్రభావం నెమ్మదిగా వ్యక్తి శరీరంపై పడటం ప్రారంభిస్తుంది దీనినే హైపోథైరాయిడిజం అని అంటారు

హైపోథైరాయిడిజం థైరాయిడ్ ఆహారం ఏమి తినాలి  

అయోడిన్ ఉప్పు
 అమెరికన్ థైరాయిడ్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, థైరాయిడ్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తికి అయోడిన్ అవసరం. అయోడిన్ లోపం హైపోథైరాయిడిజం మరియు గోయిటర కు కారణమవుతుంది . మీ శరీరం సహజంగా అయోడిన్ను ఉత్పత్తి చేయలేవు కాబట్టి, మీరు మంచి మొత్తంలో అయోడిన్ కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని తినాలి. దీనికి మంచి మార్గం అయోడైజ్డ్ ఉప్పును తినడం.
చేప
చేపలలో ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు సెలీనియం పుష్కలంగా ఉన్నాయి . ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఎల్‌డిఎల్ (చెడు కొలెస్ట్రాల్ )ను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి , అయితే సెలీనియం మీ థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది సాల్మన్ మరియు ట్యూనా అనే రెండు రకాల చేపలు తినడం చాలా మంచిది . మీరు ప్రతిరోజూ సమతుల్యమైన చేపలను తినవచ్చు

Hypothyroidism Symptoms Checklist

హైపోథైరాయిడిజం
థైరాయిడ్‌ గ్రంధి మామూలుకన్నా తక్కువగా థైరా యిడ్‌ హార్మోన్స్‌ ఉత్పత్తి చేస్తున్న పðడు ఈ పరిస్థితి వస్తుంది.

లక్షణాలు

  • అలసట, నీరసం
  • నిద్రమత్తు
  • ఏకాగ్రత కోల్పోవడం
  • పెళుసైన పొడిజుట్టు, గోళ్ళు
  • దురద పుట్టించే పొడి చర్మం
  • ఉబ్బిన ముఖం
  • మలబద్దకం
  • శరీరం బరువెక్కడం
  • తక్కువైన రుతుశ్రావం
  • రక్తహీనత


రోజుకు ఒక గుడ్డు తినండి అనే ఈ మాట మీరు తప్పక వినే ఉంటారు. ఈ గుడ్డు థైరాయిడ్ నుండి కూడా మీకు గొప్ప ఉపశమనం ఇస్తుంది. గుడ్డు లో అయోడిన్ మరియు ప్రోటీన్ సమృద్ధిగా ఉంటుంది దీనిని హైపోథైరాయిడిజం మరియు హైపర్ థైరాయిడిజం ఉన్నవారు ఇద్దరూ తినవచ్చు . మీరు రోజుకు రెండు గుడ్లు తినవచ్చు, కానీ ఇది మీ శరీరంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరికీ ఒకే శరీరం ఉండదు. మీరు ఇప్పటికే మీ శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నట్లయితే గుండెలో పచ్చసొన తినకండి. గుడ్లు మీ శరీరానికి శక్తిని ఇవ్వడమే కాదు మీ థైరాయిడ్ కూడా చాలా మంచిది.
అవిస గింజలు విత్తనాలు
అవిసె గింజలు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, జింక్, సెలీనియం మరియు అయోడిన్ యొక్క మంచి వనరులు . ఇది అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది ఇందులో ఉండే అయోడిన్ థైరాయిడ్ ను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు తీసుకునే ఆహారంలో అవిసె గింజలు నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు రోజూ రెండు-మూడు టేబుల్ స్పూన్ల అవిసె గింజల నూనెను సురక్షితంగా తీసుకోవచ్చు. ఇది కాకుండా మీరు చిక్కుళ్ళు, ఆలివ్ ఆయిల్ ఫుడ్స్, చికెన్, పాల ఉత్పత్తులు, కూడా తినవచ్చు.

 హైపోథైరాయిడిజంలో థైరాయిడ్ ఏమి తినకూడదు

థైరాయిడ్ ఉన్నవాళ్లు ఈ ఆహారం తినకూడదు

  • థైరాయిడ్ ఉన్నవాళ్లు అధికంగా గ్రీన్ టీ తీసుకోవడం అంత మంచిది కాదు ఇందులో ఉండే కాటెచిన్ (గ్రీన్ కాటెచిన్) యాంటీ థైరాయిడ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది, తద్వారా థైరాయిడ్ సమస్యలు వస్తాయి
  • సోయాబీన్ మరియు సోయా అధికంగా ఉండే ఆహారాలు కూడా హైపోథైరాయిడిజానికి కారణమవుతాయిఅందువల్ల, సోయా ఆహారాన్ని తీసుకునే వ్యక్తులు, వారి అయోడిన్ తీసుకోవడం కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.
  • థైరాయిడ్‌లో ఆకుపచ్చ కూరగాయలను తినవచ్చు, కానీ కొంచెం జాగ్రత్తగా ఉండండి.ముడి లేదా సగం ఉడికించిన ఆకుకూరలు బ్రోకలీ, బచ్చలికూర, కాలీఫ్లవర్ మరియు అనేక ఇతర కూరగాయలు మరియు పండ్లు థైరాయిడ్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని నిరోధించగలవు, వీటిని గోయిట్రోజెన్స్ అని పిలుస్తారు .
  • వేయించిన ఆహారం కూడా తక్కువ తీసుకోవడం మంచిది వేయించిన బంగాళదుంప చిప్స్, నూడుల్స్ వంటి జంక్ ఫుడ్ తినకూడదు, ఎందుకంటే అయోడిన్ మరియు పోషకాలలో ఇటువంటి ఆహారాలు తక్కువగా ఉంటాయి.అలాంటి ఆహారాలతో మీకు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగే ప్రమాదం ఉంది.
ఇప్పుడు హైపర్ థైరాయిడిజం గురించి మాట్లాడుకుందాం.

హైపర్ థైరాయిడిజం అంటే ఏమిటి?

థైరాయిడ్ గ్రంథి ద్వారా అధిక హార్మోన్లు ఉత్పత్తి అయినప్పుడు హైపర్ థైరాయిడిజం పరిస్థితి వస్తుంది .దీనివల్ల థైరాయిడ్ గ్రంథి ఎక్కువ థైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

థైరాయిడ్ – హైపర్ థైరాయిడిజం లక్షణాలు



  • బరువు తగ్గడం
  • గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం
  • ఆందోళన,
  • చిరాకు,
  • క్రమరహిత కాలాలు,
  • నిద్ర రాకపోవడం,
  • ఏకాగ్రతతో ఇబ్బంది,
  • ఆకలి పెరగడం
  • తేమగా ఉండే చర్మంతో సమస్యలకు దారితీస్తుంది.


  • అటువంటి పరిస్థితిలో, వైద్య చికిత్సతో పాటు, సరైన ఆహారాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.


    హైపర్ థైరాయిడిజంలో ఏమి తినాలి
    ఆకుపచ్చ కూరగాయలు

    బచ్చలికూర, బ్రోకలీ, క్యాబేజీ, క్యారెట్లు, కాలీఫ్లవర్ మరియు ముల్లంగి వంటి ఆకుపచ్చ కూరగాయలను తినండి. అదనంగా, మీరు సలాడ్లు తినవచ్చు, దీనిలో మీరు టమోటాలు, దోసకాయలు మరియు క్యాప్సికమ్ తో చేసిన సలాడ్లు తినవచ్చు.

    కాలానుగుణ పండ్లను ఎల్లప్పుడూ తినండి. ఆయా సీజన్లలో లభించే పండ్లు తినండి. స్ట్రాబెర్రీలు, బేరి మరియు పీచుల సీజన్ ఉంటే, వాటిని తినండి, ఎందుకంటే ఇందులో అధిక థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని నిరోధించే పదార్థాలు ఉంటాయి. పండ్లలో అనేక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అదే సమయంలో, దానిమ్మ, ఆపిల్, నారింజ మరియు చెర్రీ వంటి పండ్లలో యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు ఉంటాయి. అవోకాడోలో పుష్కలంగా ప్రోటీన్, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, విటమిన్లు, సెలీనియం మరియు జింక్ ఉన్నాయి, ఇవి మంట మరియు గుండె జబ్బుల నుండి కూడా రక్షించగలవు. వేసవికాలంలో దొరికే మావిడి మరియు జామకాయ పండ్లు తినవచ్చు

    మీరు ఆహారంలో గుడ్లు కూడా తినవచ్చు, కానీ. గుడ్డులో పచ్చసొన మాత్రమే తినండి తినవద్దు పచ్చసొనలో అయోడిన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది, దీనిని ఎక్కువగా తినండి

    మీరు గ్రీన్ టీని కూడా తీసుకోవచ్చు. ఇది యాంటీ థైరాయిడ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
    మీరు పాల ఉత్పత్తులను కూడా తీసుకోవచ్చు. మీరు పాలు, పెరుగు మరియు జున్ను సమతుల్య పరిమాణంలో కూడా తీసుకోవచ్చు. మీరు పాల ఉత్పత్తులను జీర్ణించుకోకపోతే, మీరు బాదం పాలను కూడా తినవచ్చు

    మీరు మాంసాహారి అయితే, మీరు చేపలను తినవచ్చు, కాని సముద్ర చేపలను తినకుండా జాగ్రత్త వహించండి, ఎందుకంటే అందులో అయోడిన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది కాకుండా, మీరు చికెన్ లేదా మాంసం కూడా తినవచ్చు

    • మీరు పిస్తా, బాదం వంటి పొడి పండ్లను తినవచ్చు.
    • హైపర్ థైరాయిడిజంలో ఏమి తినకూడదు
    • హైపర్ థైరాయిడిజంలో ఉన్నవారు ఈ ఈ ఆహార పదార్థాలు తినకూడదు.
    • అధిక అయోడిన్ మరియు సెలీనియం ఉన్న ఆహారాన్ని తినవద్దు.


    చక్కెర లేదా చక్కెర అధికంగా ఉండే పానీయాలు లేదా శీతల పానీయాలు, చాక్లెట్, మిఠాయి మరియు అనేక ఇతర ఆహారాన్ని తినవద్దు.మీరు చక్కెరకు బదులుగా మీ ఆహారంలో తేనెను జోడించవచ్చు.

    బ్రెడ్, బిస్కెట్ వంటి ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి.

    జంక్ ఫుడ్ – బర్గర్స్, ఫ్రైస్ మరియు రోల్స్ వంటి ఆహారాన్ని తినవద్దు.

    పండ్ల రసం త్రాగ వద్దు, బదులుగా మీరు పండు తినాలి.

    థైరాయిడ్ నివారణ మరియు థైరాయిడ్ కోసం ఇతర చిట్కాలు

    మీరు అనుసరించగల కొన్ని డైట్ చిట్కాలను కూడా మేము మీకు ఇస్తున్నాము. ఆహారాన్ని మార్చడం మాత్రమే సరిపోదు, కానీ ఆహారాన్ని సరిగ్గా పాటించడం మరియు ఇతర చిన్న విషయాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

    మీ రోజువారీ ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వును ఉండేటట్లు చూసుకోండి.
    భోజనం చేసిన వెంటనే నీరు త్రాగకూడదు.

    విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను తీసుకోండి, కాని మొదట దీని గురించి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

    చాలా ఎక్కువ మంచినీళ్లు త్రాగాలి.

    మసాలా మరియు వేయించిన ఆహారాన్ని తినవద్దు.

    థైరాయిడ్‌లో ఆహారం చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, అయితే హైపోథైరాయిడిజం మరియు హైపర్ థైరాయిడిజం రెండింటినీ ప్రభావితం చేసే కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి. ఈ సమయంలో తీసుకున్న మందులు కూడా వాటిని ప్రభావితం చేస్తాయి. అందువల్ల, ఇక్కడ పేర్కొన్న ఏదైనా ఆహారాన్ని తీసుకునే ముందు, మీరు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడాలి.

    హైపోథైరాయిడిజం మరియు హైపర్ థైరాయిడిజం రెండూ తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు, కాబట్టి వాటిని విస్మరించవద్దు. మీ ఆరోగ్యంలో మీకు ఎప్పుడైనా చిన్న మార్పు చిన్న చిన్న ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చినా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి . అలాగే, పై విషయాలు మరియు ఆహారాలను గుర్తుంచుకోండి మరియు మీ అనుభవాలను మాతో పంచుకోండి. థైరాయిడ్‌లోని ఆహారం గురించి మీకు ఏమైనా సమాచారం ఉంటే, దానిని దిగువ వ్యాఖ్య పెట్టెలో మాతో పంచుకోండి.

    సాధారణ లక్షణాలు:
    • కంటి పొడి
    • కంటిలో ఇసుక భావన
    • మబ్బు మబ్బు గ కనిపించడం
    • కంటి ఎరుపు
    • వాపు, ఉబ్బిన లేదా కళ్ళు నీరు
    • కాంతికి సున్నితత్వం
    • డబుల్ దృష్టి 3
    • అలసట
    • జలుబుకు సున్నితత్వం పెరిగింది
    • మలబద్ధకం
    • పొడి బారిన చర్మం
    • బరువు పెరుగుట
    • ఉబ్బిన ముఖం
    • బొంగురుపోవడం
    • కండరాల బలహీనత
    • రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని పెంచింది
    • కండరాల నొప్పులు, సున్నితత్వం మరియు దృ .త్వం
    • మీ కీళ్ళలో నొప్పి,   వాపు
    • సాధారణ లేదా క్రమరహిత ఋతు కాలాల కంటే భారీగా ఉంటుంది
    • జుట్టు పలచబడుతోంది
    • నెమ్మదిగా హృదయ స్పందన రేటు
    • డిప్రెషన్
    • జ్ఞాపకశక్తి బలహీనపడింది
    • విస్తరించిన థైరాయిడ్ గ్రంథి (గోయిటర్)
    • శిశువులలో హైపోథైరాయిడిజం

     థైరాయిడ్ - థైరాయిడ్
    అవలోకనం ఉపయోగాలు & లక్షణాలు డయాగ్నోసిస్ ట్రీట్మెంట్ & ప్రివెన్షన్ ఆర్టికల్స్

    థైరాయిడ్ అంటే ఏమిటో తెలుసుకోండి థైరాయిడ్ అంటే ఏమిటి?

    థైరాయిడ్ ఒక రకమైన గ్రంథి, ఇది ఖచ్చితంగా గొంతు ముందు ఉంటుంది. ఈ గ్రంథి మీ శరీరం యొక్క జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది. అంటే, మనం తినే ఆహారం, దానిని శక్తిగా మార్చడానికి పనిచేస్తుంది.

    ఇది కాకుండా ఇది మీ గుండె, కండరాలు ఎముకలు మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. థైరాయిడ్‌ను సైలెంట్ కిల్లర్ అని కూడా అంటారు. ఎందుకంటే దాని లక్షణాలు కలిసి కనిపించవు.

    పురుషులలో థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం యొక్క లక్షణాలు సమస్య యొక్క రకాన్ని బట్టి ఉంటాయి, ఇది ఏదైనా అంతర్లీన కారణం, మొత్తం ఆరోగ్యం, జీవనశైలి మార్పులు మరియు with షధాలతో కొనసాగుతున్న చికిత్స వల్ల కావచ్చు.

    పిట్యూటరీ గ్రంథి వల్ల కూడా థైరాయిడ్ సమస్యలు వస్తాయి. రుతువిరతిలోని అసమానత కూడా థైరాయిడ్‌కు కారణమవుతుంది.థైరాయిడ్ బారిన పడిన రోగులు థైరాయిడ్ పనితీరు పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

    పిల్లలలో థైరాయిడ్  

    తరచుగా పిల్లలలో థైరాయిడ్ సమస్యకు తల్లిదండ్రులు బాధ్యత వహిస్తారు. గర్భధారణ సమయంలో తల్లికి థైరాయిడ్ సమస్య ఉంటే, పిల్లలకి థైరాయిడ్ సమస్య కూడా ఉండవచ్చు. ఇది కాకుండా, తల్లి ఆహారం పిల్లల థైరాయిడ్ పనితీరును కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

    గర్భధారణ సమయంలో తల్లి డైట్ చార్టులో అయోడైజ్డ్ ఆహార పదార్థాల కొరత ఉంటే, అది శిశువును ప్రభావితం చేస్తుంది.

    మార్గం ద్వారా  థైరాయిడ్ సమస్య యొక్క లక్షణాలు పెద్దలు  కౌమారదశ మరియు పిల్లలలో సాధారణం. కానీ పిల్లలకు థైరాయిడ్ సమస్య ఉంటే, అప్పుడు వారి శారీరక మరియు మానసిక అభివృద్ధి ప్రభావితమవుతుంది. పిల్లలకి థైరాయిడ్ సమస్య ఉంటే, పిల్లల వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

    థైరాయిడ్ కారణాలు - 
    మైగ్రేన్లు చాలా కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. ఈ కారణాలు వాటిలో ప్రముఖమైనవి.

    థైరాయిడిస్- ఇది కేవలం విస్తరించిన థైరాయిడ్ గ్రంథి (గోయిట్రే), ఇది థైరాయిడ్ హార్మోన్ల తయారీ సామర్థ్యాన్ని తగ్గించింది.

    సోయా ఉత్పత్తులు - ఐసోఫ్లేవోన్ ఇంటెన్సివ్ సోయా ప్రోటీన్, క్యాప్సూల్స్ మరియు పొడి సోయా ఉత్పత్తులు కూడా థైరాయిడ్ కంటే ఎక్కువగా ఉపయోగించబడతాయి.

    Medicines షధాల వల్ల సంభవించవచ్చు. కొన్నిసార్లు  drugs షధాల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు (సైడ్ ఎఫెక్ట్) థైరాయిడ్ వల్ల కూడా సంభవిస్తాయి.

    హైపోథాలమిక్ వ్యాధి - థైరాయిడ్ సమస్య పిట్యూట్ మంత్రి కూడా గ్రంధి కారణంగా గ్రంధి హార్మోన్లు అవుట్పుట్ సిగ్నల్ పెరుగుతుంది థైరాయిడ్ ఎందుకంటే అయోడిన్ లోపం ఆహార Patikayodin లేదా ఎక్కువ వాడిన థైరాయిడ్ లేకపోవడం ఒక సమస్య కాదు.

     రేడియేషన్ థెరపీ- తల  మెడ మరియు ఛాతీ యొక్క రేడియేషన్ థెరపీ వల్ల లేదా టాన్సిల్స్, శోషరస కణుపులు, థైమస్ గ్రంథి సమస్య లేదా మొటిమలకు రేడియేషన్ చికిత్స కారణంగా. ఉద్రిక్తత- ఒత్తిడి స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు, ఇది మన థైరాయిడ్ గ్రంథిని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఉంది. ఈ గ్రంథి హార్మోన్ల స్రావాన్ని పెంచుతుంది. కుటుంబ చరిత్ర -

     మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా థైరాయిడ్ సమస్య ఉంటే మీకు థైరాయిడ్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. థైరాయిడ్‌కు ఇది చాలా ముఖ్యమైన కారణం. గ్రేవ్స్ డిసీజ్- గ్రేవ్స్ వ్యాధి థైరాయిడ్‌కు అతిపెద్ద కారణం. ఇందులో థైరాయిడ్ గ్రంథి నుండి థైరాయిడ్ హార్మోన్ స్రావం బాగా పెరుగుతుంది.

    గ్రేవ్స్ వ్యాధి ఎక్కువగా 20 మరియు 40 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే గ్రేవ్స్ వ్యాధి జన్యుపరమైన కారకాలకు సంబంధించిన వంశపారంపర్య రుగ్మత, కాబట్టి థైరాయిడ్ వ్యాధి ఒకే కుటుంబంలో చాలా మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

     ప్రసవానంతర కాలంతో సహా గర్భం. గర్భం అనేది స్త్రీ జీవితంలో ఆమె శరీరం మొత్తం భారీ మార్పులకు గురైన సమయం, మరియు ఆమె ఒత్తిడితో బాధపడుతోంది. రుతువిరతి- రుతువిరతి కూడా థైరాయిడ్‌కు కారణం, ఎందుకంటే మెనోపాజ్ సమయంలో స్త్రీలో అనేక రకాల హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి. ఇది కొన్నిసార్లు థైరాయిడ్‌కు కారణమవుతుంది.


    థైరాయిడ్ లక్షణాలు - థైరాయిడ్ లక్షణాలు
    థైరాయిడ్ లక్షణాలను తెలుసుకోండి:
    థైరాయిడ్ కారణంగా  శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది, దీనివల్ల శరీరంలో మరెన్నో సమస్యలు మొదలవుతాయి. థైరాయిడ్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు ప్రారంభ అలసట, మందగించిన శరీరం  తక్కువ పని చేసిన తర్వాత శక్తిని కోల్పోవడం  నిరాశకు గురికావడం, ఏ పనికి మానసిక స్థితి  బలహీనమైన జ్ఞాపకశక్తి మరియు కండరాలు మరియు కీళ్ల నొప్పులు. ఈ సమస్యలన్నింటినీ సాధారణమైనవిగా పరిగణించడం ద్వారా, చాలా మంది ప్రజలు విస్మరిస్తూనే ఉంటారు, ఇది తరువాత ప్రమాదకరమని రుజువు చేస్తుంది మరియు కొన్ని సమయాల్లో ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

    థైరాయిడ్ గ్రంథి అంటే ఏమిటో తెలుసుకోండి:
    థైరాయిడ్ ఒక వ్యాధి కాదు  కానీ ఈ వ్యాధి సంభవించే గ్రంథి. కానీ సాధారణ భాషలో, ప్రజలు ఈ సమస్యను థైరాయిడ్ అని కూడా పిలుస్తారు. అసలైన, థైరాయిడ్ మెడ యొక్క దిగువ భాగంలో కనిపించే ఎండోక్రైన్ గ్రంథి. ఈ గ్రంథి ఆడమస్ ఆపిల్ క్రింద ఉంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి పిట్యూటరీ గ్రంథిని నియంత్రిస్తుండగా  పిట్యూటరీ గ్రంథి హైపోథాలమస్‌ను నియంత్రిస్తుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క పని థైరాక్సిన్ హార్మోన్ను తయారు చేసి రక్తాన్ని చేరుకోవడం, తద్వారా శరీర జీవక్రియ నియంత్రించబడుతుంది. ఈ గ్రంథి రెండు రకాల హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఒక టి 3 ను ట్రై-అయోడో-థైరోనిన్ అని  మరొకటి టి 4 ను థైరాక్సిన్ అంటారు. థైరాయిడ్ నుండి విడుదలయ్యే ఈ రెండు హార్మోన్లు అసమతుల్యమైనప్పుడు, థైరాయిడ్ సమస్య ఉంటుంది.

    థైరాయిడ్ పరీక్ష - థైరాయిడ్ నిర్ధారణ
    ఫిజియాలజీ:
    థైరాయిడ్ గ్రంథి నుండి వచ్చే హైపోథాలమస్  పిట్యూటరీ గ్రంథులు మరియు థైరాయిడ్ అన్నీ థైరాక్సిన్ మరియు ట్రైయోడోథైరోనిన్ ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తాయి. థైరాయిడ్-ఉత్తేజపరిచే హార్మోన్లు థైరాయిడ్ నుండి టి -3 మరియు టి -4 ను విడుదల చేస్తాయి. థైరాయిడ్ నుండి విడుదలయ్యే ప్రధాన హార్మోన్ థైరాక్సిన్ లేదా టి 4. ఫిజియాలజీ ద్వారా, ఈ హార్మోన్లను థైరాయిడ్ గుర్తించిన ప్రయోగశాలలో పరీక్షిస్తారు. అందువల్ల, థైరాయిడ్ సమస్య విషయంలో, రోగి ఫిజియాలజీ చేయించుకోవాలి.

    స్క్రీనింగ్:
    స్క్రీనింగ్ ద్వారా థైరాయిడ్ రోగిని పూర్తిగా పరీక్షించడం సాధ్యం కాదు, కానీ చాలా సందర్భాల్లో స్క్రీనింగ్ కూడా థైరాయిడ్ రోగికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. థైరాయిడ్-జన్మించిన రోగులు మరియు శిశువుల స్క్రీనింగ్ స్క్రీనింగ్ ద్వారా థైరాయిడ్ కనుగొనబడుతుంది. డయాబెటిక్ రోగులలో (టైప్ -1 మరియు టైప్ -2) స్క్రీనింగ్‌తో థైరాయిడ్ స్క్రీనింగ్ సాధ్యమవుతుంది. టైప్ -1 డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న మహిళ మరియు బిడ్డ పుట్టిన మూడు నెలల తర్వాత థైరాయిడ్ కోసం పరీక్షించవచ్చు.

    థైరాయిడ్ ఫంక్షన్ పరీక్షలు (టిఎఫ్‌టి):
    థైరాయిడ్ ఉన్న రోగికి థైరాయిడ్ ఫంక్షన్ పరీక్ష జరుగుతుంది. ఈ పరీక్ష రోగి హైపోథైరాయిడ్ లేదా హైపర్ థైరాయిడ్ కాదా అని నిర్ణయిస్తుంది. ఇందుకోసం థైరాయిడ్‌ను రేకెత్తించే హార్మోన్లను పరీక్షిస్తారు. 80-90 శాతం రోగులలో టిఎస్‌హెచ్ సీరం ఎక్కువ ప్రాణాంతకం. హైపోథైరాయిడిజం ఉన్న రోగులలో TSH స్థాయిలు పెరుగుతాయి మరియు హైపర్ థైరాయిడిజం ఉన్న రోగులలో TSH స్థాయిలు తగ్గుతాయి. టిఎఫ్‌టి పరీక్షలో టిఎస్‌హెచ్ సీరం యొక్క సున్నితత్వం తెలుస్తుంది, దీనికి థైరాయిడ్ రోగికి అకాల చికిత్స చేయవచ్చు.

    పర్యవేక్షణ ద్వారా:
    థైరాయిడ్ రోగి యొక్క ప్రవర్తనను గమనించి థైరాయిడ్‌ను కొంతవరకు పరీక్షించవచ్చు. స్త్రీ ఆరోగ్యాన్ని చూడటం ద్వారా డెలివరీ తర్వాత థైరాయిడ్‌ను గుర్తించవచ్చు. టైప్ -1 డయాబెటిస్ ఉన్నవారి రోజువారీ కార్యకలాపాలను చూడటం, మెడను కదిలించడం లేదా చుట్టూ చూడటం వంటివి సాధారణ ఆరోగ్య సమస్య జ్వరం లేదా జలుబు మొదలైన వాటి ద్వారా దీనిని తనిఖీ చేయవచ్చు.

    థైరాయిడ్ చికిత్స - థైరాయిడ్ చికిత్స
    రేడియోధార్మిక అయోడిన్ చికిత్స:

    థైరాయిడ్ రోగికి రేడియోధార్మిక అయోడిన్ మెడిసిన్ టాబ్లెట్ లేదా ద్రవ ఇవ్వబడుతుంది. ఈ చికిత్స ద్వారా  థైరాయిడ్ యొక్క మరింత చురుకైన గ్రంథి కత్తిరించబడుతుంది మరియు వేరు చేయబడుతుంది. అందులో ఇచ్చిన అయోడిన్ అయోడిన్ స్కాన్ నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. రేడియోధార్మిక అయోడిన్ అయోడిన్ స్కాన్ చెకప్ తరువాత నిరంతరం ఇవ్వబడుతుంది మరియు అయోడిన్ హైపర్ థైరాయిడిజమ్ యొక్క గుర్తింపును నిర్ధారిస్తుంది. రేడియోధార్మిక అయోడిన్ థైరాయిడ్ కణాలను తొలగిస్తుంది. ఈ చికిత్స నుండి శరీరానికి ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు. ఈ చికిత్స 8-12 నెలల్లో థైరాయిడ్ సమస్యలను తొలగిస్తుంది.

    సర్జరీ:
    శస్త్రచికిత్స ద్వారా థైరాయిడ్ గ్రంథి పాక్షికంగా తొలగించబడుతుంది  ఇది చాలా సాధారణ పద్ధతి. థైరాయిడ్ రోగులలో శస్త్రచికిత్స శరీరం నుండి థైరాయిడ్ కణజాలాన్ని తొలగిస్తుంది, ఇది పెద్ద మొత్తంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. కానీ శస్త్రచికిత్స చుట్టుపక్కల కణజాలంపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. అదనంగా, నోటి సిరలు మరియు మరో నలుగురు. శరీరంలో కాల్షియం స్థాయిలను నియంత్రించే గ్రంథులు (పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు అని కూడా పిలుస్తారు) ప్రభావితమవుతాయి. ఆహారాన్ని మింగడానికి ఇబ్బంది పడే మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉన్న రోగులకు థైరాయిడ్ శస్త్రచికిత్స చేయాలి. గర్భిణీ స్త్రీలకు మరియు థైరాయిడ్ మందులను తట్టుకోలేని పిల్లలకు శస్త్రచికిత్స ఉపయోగపడుతుంది.

    యాంటిథైరాయిడ్ మాత్రలు:
    థైరాయిడ్‌కు జ్వరం గొంతు నొప్పి వంటి సాధారణ సమస్యలు ఉన్నాయి. ఈ చిన్న సమస్యలు థైరాయిడ్ వల్ల కలుగుతాయి  కాబట్టి taking షధాలను తీసుకునే ముందు దీనిని పరిశీలించాలి. థైరాయిడ్ రోగి వైద్యుడిని సంప్రదించిన తరువాత యాంటిథైరాయిడ్ మాత్రలు తీసుకోవాలి. డాక్టర్ సలహా లేకుండా యాంటిథైరాయిడ్ మాత్రలు మీకు హానికరం.

    థైరాయిడ్‌ను ఎలా నియంత్రించాలి - థైరాయిడ్‌ను నియంత్రించడానికి చిట్కాలు

    అన్ని థైరాయిడ్ సమస్యలను నివారించడం అంత సులభం కాదు, కానీ క్యాటరింగ్ ద్వారా దీనిని నియంత్రించవచ్చు. సరైన అయోడిన్ ఆహారం ద్వారా థైరాయిడ్ గ్రంథిని సరిగ్గా నిర్వహించవచ్చు. సీ ఫుడ్, అయోడైజ్డ్ ఉప్పు మొదలైనవి తీసుకోవాలి. అలాగే, గోయిట్రేకు గురయ్యే ఆహారం ఎక్కువగా తినడం మానుకోండి. గోబ్రే తయారుచేసే అవకాశం ఉన్నందున క్యాబేజీ, కాలీఫ్లవర్ మరియు టర్నిప్ మొదలైన వాటికి దూరంగా ఉండండి. హైపర్ థైరాయిడిజం, లేదా థైరాయిడ్ క్యాన్సర్‌ను నివారించడం సాధ్యం కాదు, కానీ మీకు ఏవైనా లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

    థైరాయిడ్ కోసం హోం రెమెడీస్ - థైరాయిడ్ కోసం హోం రెమెడీస్

    వేయించిన ఆహారాలు - థైరాయిడ్ ఇచ్చినప్పుడు, డాక్టర్ ఈ హార్మోన్ను తయారుచేసే give షధాన్ని ఇస్తాడు. అయితే, వేయించిన ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా ఈ of షధం యొక్క ప్రభావం తగ్గుతుంది.

    చక్కెర - మీకు థైరాయిడ్ ఉన్నప్పుడు ఎక్కువ చక్కెర తినడం మానుకోండి. వీలైతే, చక్కెర ఉన్న అన్ని వంటకాలను నివారించండి.

    కాఫీ - ఎక్కువ కాఫీ తాగడం వల్ల థైరాయిడ్ సమస్యలు కూడా వస్తాయి. కాఫీలో ఉన్న ఎపినెఫ్రిన్ మరియు నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్ థైరాయిడ్‌ను ప్రోత్సహిస్తాయి.

    క్యాబేజీని నివారించండి - మీరు థైరాయిడ్ చికిత్స తీసుకుంటుంటే, క్యాబేజీ మరియు బ్రోకలీ తినడం మానుకోండి.

    గ్లూటెన్ - గ్లూటెన్ రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరిచే ప్రోటీన్లను కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీకు థైరాయిడ్ ఉన్నప్పుడు దాన్ని నివారించండి.

    సోయా - అలాంటిది, హైపోథైరాయిడిజం చికిత్స సమయంలో సోయా తినకూడదు. అయితే, థైరాయిడ్ take షధం తీసుకున్న 4 గంటల తర్వాత మీరు దీన్ని తినవచ్చని చెబుతారు.


    పిల్లలలో 3 రకాల థైరాయిడ్ ఉన్నాయి, పరీక్ష చేసిన వెంటనే చికిత్స ప్రారంభించండి

    పిల్లలకు పెద్దల కంటే థైరాయిడ్ సమస్య చాలా తక్కువ. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, పిల్లలకి థైరాయిడ్ సమస్య ఉంటే, అది వారి మొత్తం అభివృద్ధిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి జీవక్రియను నియంత్రించే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది పిల్లలపై చాలా చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. థైరాయిడ్ సమస్య అలసట, బరువు పెరగడం, బలహీనత, చిరాకు మరియు నిరాశతో ఉంటుంది. మీ పిల్లవాడు అలాంటి లక్షణాలను చూపిస్తే, మీరు ఖచ్చితంగా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. పిల్లలలో థైరాయిడ్ సమస్య మరియు దాని ప్రభావాల గురించి వివరంగా తెలియజేద్దాం.

    పుట్టుకతో వచ్చే హైపోథైరాయిడిజం

    పిల్లలలో పుట్టుకతో వచ్చే హైపోథైరాయిడిజం యొక్క లక్షణాలు పుట్టుక నుండే కనిపిస్తాయి. ఈ కారణంగా, నవజాత శిశువుకు పుట్టిన వెంటనే సమస్యలు వస్తాయి. థైరాయిడ్ గ్రంథి సరిగా అభివృద్ధి చెందకపోవడానికి ప్రధాన కారణం. కొంతమంది పిల్లలలో, థైరాయిడ్ గ్రంథి కూడా ఉండదు. ఇది శిశు మానసిక సమస్యలను కలిగిస్తుంది (క్రాటినిజం). అందువల్ల, థైరాయిడ్ పనితీరును బిడ్డ పుట్టిన వారంలోనే పరిశీలించాలి.


    0/Post a Comment/Comments

    Previous Post Next Post
    ddddd