డయాబెటిస్ వారికీ అలసట / సోమరితనం యొక్క సమస్యలు ఎందుకు ఉన్నాయి కారణం తెలుసుకోండి

డయాబెటిస్ వారికీ  రోగులకు అలసట మరియు సోమరితనం యొక్క సమస్యలు ఎందుకు ఉన్నాయి కారణం తెలుసుకోండి

తరచుగా అలసట మరియు మందగింపు కారణంగా, సరైన నిద్ర లేకపోవడం లేదా అతిగా తినడం వల్ల మనం అలసటతో ఉన్నామని అర్థం చేసుకున్నాము. అలసట మరియు మందగింపు మధుమేహం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు అని మీకు తెలుసా? 85% పైగా డయాబెటిస్ రోగులలో అలసట సమస్యలు కొనసాగుతున్నాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. కానీ దీర్ఘకాలిక అలసట సాధారణ అలసట నుండి చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. సాధారణ అలసట కారణంగా మీ శరీరం అయిపోయినప్పటికీ, దీర్ఘకాలిక కొవ్వులో ఉన్నప్పుడు వ్యక్తి మానసికంగా మరియు మానసికంగా బాధపడతాడు.

డయాబెటిస్‌లో అలసటకు కారణం ఏమిటి?

డయాబెటిస్ వారికీ అలసట మరియు మందగింపు సమస్యకు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. రక్తంలో చక్కెరను సరిగ్గా ఉపయోగించలేకపోవడం వల్ల ఒక వ్యక్తి శరీరానికి శక్తి లేదని సాధారణంగా నమ్ముతారు. కానీ ఈ రకమైన అలసటకు మరికొన్ని కారణాలు ఉండవచ్చు.

ఒత్తిడి ఆందోళన మరియు నిరాశ

డయాబెటిస్ గుర్తించినప్పుడు, రోగి ఎల్లప్పుడూ ఆందోళన చెందుతాడు మరియు ఒత్తిడికి లోనవుతాడు. ప్రారంభ రోజులలో చాలా సార్లు, కొంతమంది రోగులు నిరాశకు గురవుతారు, వారు నిరాశకు గురవుతారు. ఒత్తిడి కారణంగా, వారి రక్తపోటు పెరుగుతుంది మరియు గుండె కూడా వేగంగా కొట్టుకుంటుంది. వారి శరీరంలో శక్తి లేకపోవడం దీనికి కారణం. డయాబెటిస్ రోగులకు మాంద్యం కంటే 3-4 రెట్లు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

ఇవి కూడా చదవండి: డయాబెటిస్ వాళ్లకు ఆహారంలో ప్రోటీన్ ఫైబర్ ఉన్న 5 రకాల పిండి

మంట కారణంగా

డయాబెటిస్ ఉన్నప్పుడు శరీరంలో మంట సమస్య కూడా ఉంటుంది. అదనంగా, డయాబెటిస్ రోగుల శరీరంలో సైటోకిన్లు అధికంగా విడుదలవుతాయి. ఇది శరీరానికి విశ్రాంతి ఇవ్వడానికి ఆటంకం కలిగించే రసాయనం. ఈ అలసట ఫ్లూ లేదా జ్వరం యొక్క భావనతో సమానంగా ఉంటుంది.

హైపోగ్లైసీమియాకు కారణాలు

డయాబెటిస్ వాళ్లకు తక్కువ రక్తంలో చక్కెర లేదా హైపోగ్లైసీమియా కూడా అలసట కొనసాగడానికి కారణం కావచ్చు. మీ రక్తంలో తగినంత గ్లూకోజ్ లేకపోతే, మీరు అలసిపోతారు.

ఇవి కూడా చదవండి: రక్తంలో షుగర్ ను నియంత్రించడానికి ఇంటి చిట్కాలు మంచివి - ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు!

అధిక రక్తంలోషుగరు కారణాలు

తక్కువ రక్తంలో షుగరు మాత్రమే కాదు, అధిక రక్తంలో చక్కెర కూడా మీ అలసటకు కారణం కావచ్చు. రక్తంలో షుగరు పెరగడం వల్ల డయాబెటిస్ రోగులలో రక్తంలో చక్కెర మందంగా మరియు అంటుకుంటుంది. అందువల్ల, మొత్తం శరీరంలో సరైన రక్త ప్రసరణ లేదు. తగినంత పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్ శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు చేరకపోతే, శరీరం అలసిపోతుంది.

ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి

అలసటతో పాటు ఈ క్రింది లక్షణాలను మీరు భావిస్తే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

• స్థిరమైన సోమరితనం
• తలనొప్పి
• జ్ఞాపకశక్తి నష్టం
• ఏకాగ్రత తగ్గింది
• కీళ్ల, కండరాల నొప్పులు
• ఉదయం లేచిన తరువాత అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది
• శ్వాస ఆడకపోవడం మొదలైనవి.