అసిడిటీ సమస్య-పరిష్కారాలు | వంకాయ రుచిలోనే కాదు ఆరోగ్యానికి అందించే మేలు తెలిస్తే ఆహా అంటారు |
ఆయుర్వేద ఔషధాలు కలిగినక సునాముఖి మొక్క | ఆముదం చెట్టు -మానవుల పాలిట అమృత కలశం |
కాలిన గాయాలకు వంటింటి వైద్యం | ముసాంబరం తో ఆరోగ్యం |
వెల్లుల్లి తేనె కలిపి తింటుంటే కలిగే లాభాలు | కాపర్ (రాగి లోహం) వాడకం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు |
అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు అవకాడో పండు | సోంపు వలన కలిగే లాభాలెన్నో తెలుసా? |
అటుకులతో ఆరోగ్యం | అంతులేని లాభాలనిచ్చే ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ |
పులిపిరులు పోగొట్టడానికి సులువైన మార్గాలు | కలోంజి గింజలలో దాగిఉన్న ఔషధ గుణాలు |
కాప్సికమ్ తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా? | రక్తదానం చేయడం ఎంతవరకు శ్రేయస్కరం |
పచ్చిబఠాణీ ఎంత గొప్ప పౌష్టికాహారమో తెలుసా | రక్తహీనత సమస్య – పరిష్కారాలు |
సొయాబీన్స్ లోని పోషకాలు | అరటిపండు –అద్భుతమైన ఫలం |
బాదం పప్పు ప్రపంచంలోనే అత్యధిక పోషకాలు కలిగిన ఆహార పదార్థం | దృష్టి లోపాలను సవరించి కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే ఆహారపదార్థాలు |
కొబ్బరి బొండం ఒక అమృత కలశం | అందం ఆరోగ్యాలనందించే నారింజ పండు |
మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి చేయవల్సిన | బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ పెరిగినప్పుడు కనిపించే ఆశ్చర్యకర లక్షణాలు |
సపోటాపండు లోని పోషకాలు మరియు ప్రయోజనాలు | ఆపిల్ పండు లోని విశేషాలు |
అనాసపండు (pineapple) అందించే ఆరోగ్యం | అమృతఫలం ఈ సీతాఫలం |
త్రిఫల చూర్ణం వందలకు పైగా రోగాలను నయం చేస్తుంది | ఉసిరి జ్యూస్ ఆరోగ్య సిరి |
బొప్పాయి పండు ఆరోగ్యానికి అమ్మ లాంటిది | పుదీనా ఆకు - ఔషద గుణాల ఖజానా |
మెంతులు వలన కలిగే మేలు | సబ్జా గింజలు వల్ల కలిగే ఆరోగ్యం |
చుండ్రు నివారణ కోసం ఆయుర్వేద చిట్కాలు | కర్పూరం ను ఇలా కూడా ఉపయోగించవచ్చు |
ఉలవలు – ఆరోగ్య విలువలు | అద్భుత ప్రయోజనాలిచ్చే కరివేపాకు |
విటమిన్ లు, పోషక విలువల ఖజానా – తోటకూర | ద్రాక్ష పండ్లతో ఆరోగ్యం ద్రాక్షను సూపర్ ఫుడ్ అని ఎందుకంటాం? |
తులసి ఆరోగ్య రహస్యాలు | కిడ్నీలో రాళ్లున్నాయని డాక్టర్లు చెప్పారా? |
మారేడు (బిల్వం) చెట్టు ప్రాముఖ్యత మీకు తెలుసా ఆయుర్వేద ఉపయోగాలు | మాన్సూన్ డయాబెటిస్ డైట్: బెర్రీలతో చేసిన 4 వంటలను తినడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర తగ్గుతుంది |
Post a Comment