ఉసిరి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

ఉసిరి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు



సాధారణంగా శీతాకాలంలో కనిపించే ఉసిరిలో అనేక ఆయుర్వేద మరియు ఔషధ  గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా కార్తీకమాస పూజకు కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. పుల్లని మరియు వగరుగా  ఉండే ఉసిరి   యొక్క ప్రయోజనాలు గొప్పవి కావు.


పోషకాలు:

ఉసిరి ఆకుల  మరియు  బెరడు వరకు అన్ని ఔషధ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఉసిరిలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది. ఇందులో కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్ మరియు ఫైబర్ ఉంటాయి. వీటిలో అధిక కేలరీలు మరియు పోషకాలు ఉంటాయి. ఉసిరిలో మంచి యాంటీబయోటిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి.



ఉసిరి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు


లాభాలు:
ఉసిరి  పొడిని ఆర్థరైటిస్, పిత్త మరియు కఫ వ్యాధులకు బాగా ఉపయోగిస్తారు.

తేనెలో ఉసిరిను నానబెట్టడం వల్ల కామెర్లు రాకుండా ఉంటాయి. కాలేయ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది. ఇది ఆస్తమా వంటి వ్యాధులకు దారితీస్తుంది.

మహిళల్లో రుతుక్రమ సమస్యలు తగ్గుతాయి. పురుషులలో శుక్రకణాల నాణ్యతను  కూడా  మెరుగుపరుస్తుంది.

నిద్రపోయే ముందు ఒక టీస్పూన్ ఉసిరి పొడిని తేనెతో కలపడం  వల్ల గ్యాస్, అసిడిటీ, మలబద్ధకం మరియు పైల్స్ వంటి సమస్యలకు మంచి పరీక్ష.

అకాల వృద్ధాప్యం లేకుండా చర్మానికి కాంతిని ఇస్తుంది. జుట్టును వత్తు గా చేస్తుంది. గోళ్లను సులభతరం చేస్తుంది.

ఉసిరి రసం తీసుకోవడం  వల్ల  మూత్రం మరియు నిర్జలీకరణ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

జీర్ణశక్తిని పెంచడానికి ఆమ్లా క్యాండీలను తయారు చేసి తింటారు. నోటి వికారం మరియు నోటి పూతలని  కూడా తగ్గిస్తుంది.

ఇది శరీరంలో పేరుకుపోయిన ప్రిరాడికల్స్, మరియు టాక్సిన్‌లను విడుదల చేస్తుంది. గుండె జబ్బులను నివారించడం.

శరీర బరువును నియంత్రించడానికి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది. రక్తహీనత సమస్యను   తగ్గిస్తుంది .


 

0/Post a Comment/Comments

Previous Post Next Post