బేకింగ్ సోడా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు దుష్ప్రభావాలు

బేకింగ్ సోడా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు దుష్ప్రభావాలు 


బేకింగ్ సోడా వంటను రుచిగా చేస్తుందని మనందరికీ తెలుసు. మొటిమల నుండి అవాంఛిత రోమాలను తొలగించడం వరకు అనేక సౌందర్య సమస్యలకు ఇది ఉత్తమ పరిష్కారం. చర్మ సమస్యలు ఉన్నప్పటికీ, బేకింగ్ సోడాను త్వరిత పరిష్కారంగా ఉపయోగించవచ్చు. సౌందర్య ప్రయోజనాలను పొందడానికి దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి.

మనం బేకింగ్ సోడాను ,  కుకింగ్ సోడా, వంట సోడా  అంటాము. దీని శాస్త్రీయ నామం సోడియం బైకార్బోనేట్. దాదాపు ప్రతి ఇంట్లో బేకింగ్ సోడా తప్పనిసరి. ఇది చాలా పేస్ట్రీలలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. కేకులు మరియు బిస్కెట్ల తయారీలో కూడా ఉపయోగిస్తారు.


----

బేకింగ్ సోడా వల్ల కలిగే సౌందర్య ప్రయోజనాలు 

వంటలలో సువాసన కోసం సాధారణంగా ఉపయోగించే బేకింగ్ సోడా యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. కానీ అందం అవసరాలను తీర్చడంలో ఇది మనకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మీరు బేకింగ్ సోడాను పొందాలనుకుంటే, దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో పరిశీలించండి.

మొటిమలు తొలగించుకోవడానికి 

బేకింగ్ సోడాలోని ఎక్స్ఫోలియేటింగ్ మరియు యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు చర్మంపై మొటిమలను ఎఫెక్టివ్‌గా తగ్గిస్తాయి. ఇది చేయుటకు, ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడాతో అదే మొత్తంలో నీటిని కలపండి. ముఖాన్ని శుభ్రం చేసి, ఈ మిశ్రమాన్ని మొటిమలపై రాయండి. రెండు లేదా మూడు నిమిషాల తర్వాత గోరు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. తర్వాత ఐస్ క్యూబ్‌ని తేలికగా తీసి టోనర్‌ని బ్రష్ చేయండి. చర్మం పొడిబారినట్లయితే, మంచి మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. ఇలా వారానికి ఒకసారి చేస్తే మొటిమలు తగ్గుతాయి.


మచ్చలను తగ్గిస్తుంది 

మొటిమలు ముఖ్యంగా యుక్తవయస్కులకు తీవ్రమైన మానసిక పరిణామాలను కలిగిస్తాయి. బేకింగ్ సోడాను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం రంగును కరిగించవచ్చు. ఒక గిన్నెలో ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా తీసుకోండి. అందులో నిమ్మరసం పిండాలి. రెండూ చిక్కటి మిశ్రమాన్ని తయారు చేసుకోవాలి. మొదట మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. మిశ్రమాన్ని మిగిలిన చర్మానికి వర్తించవచ్చు. రెండు నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. తర్వాత మళ్లీ చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. బేకింగ్ సోడా అప్లై చేసిన తర్వాత చర్మం పొడిగా ఉంటే, మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. ఈ ప్యాక్‌ని వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు వేసుకోవడం వల్ల చర్మం రంగు క్రమంగా బలహీనపడుతుంది.


బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించుకోవడానికి 

జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారికి మొటిమలు మరియు నల్ల మచ్చలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. రంధ్రాలలో మురికి మరియు జిడ్డు పేరుకుపోవడం వల్ల బ్లాక్ హెడ్స్ ఏర్పడతాయి. బేకింగ్ సోడా రంధ్రాలలోని మురికిని తొలగిస్తుంది. దీంతో బ్లాక్ హెడ్స్ సమస్య తగ్గుతుంది. ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడాను స్ప్రే బాటిల్‌లో పోయాలి. తర్వాత నీళ్లు పోసి రెండూ బాగా కలిసే వరకు బాగా షేక్ చేయాలి. ఇప్పుడు ముఖాన్ని శుభ్రం చేసి ఆరబెట్టాలి. తర్వాత బేకింగ్ సోడా మిశ్రమాన్ని ముఖంపై చిలకరించి పూర్తిగా ఆరనివ్వాలి. ఇలా చేయడం వల్ల చర్మరంధ్రాల్లో మురికి, జిడ్డు నిల్వ ఉంటుంది. ఈ సలహాను రోజూ పాటించడం వల్ల మంచి ఫలితాలు వస్తాయి. ఈ బేకింగ్ సోడా మిశ్రమాన్ని ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ చేయవచ్చు.

మృత‌క‌ణాలు తొలగించుకోవడానికి 

అప్పుడప్పుడు ముఖం కడుక్కున్నా మురికి చర్మం, మృతకణాలు పోవు. అలాగే, మీరు మీ ముఖ చర్మాన్ని పూర్తిగా శుభ్రం చేయాలనుకుంటున్నారా? బేకింగ్ సోడా ఒక గొప్ప పరిష్కారం. ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడాను చిటికెడు నీటిలో కలపండి, మందపాటి పేస్ట్ తయారు చేయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని తయారు చేయడానికి బేకింగ్ సోడా పూర్తిగా కరిగిపోయిందని నిర్ధారించుకోండి. ముందుగా మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసి ఆరబెట్టండి. తర్వాత ముందుగా సిద్ధం చేసుకున్న స్క్రబ్ ను ముఖానికి పట్టించి గుండ్రంగా మసాజ్ చేయాలి. అలా చేస్తున్నప్పుడు బేకింగ్ సోడా మిశ్రమం కళ్లకు, కళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మానికి తగలకుండా చూసుకోవాలి. స్క్రబ్బింగ్ చేసిన తర్వాత ముఖాన్ని శుభ్రం చేసి ఆరబెట్టాలి. తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవాలి. పొడి మరియు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు ఈ సలహాను పాటించవద్దని సలహా ఇస్తారు.


మెరిసే చర్మానికి

ఆరెంజ్ జ్యూస్‌లో మిక్స్ చేయడం వల్ల చర్మానికి మంచి మెరుపు వస్తుంది. ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడాతో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆరెంజ్ జ్యూస్ కలపండి. ముఖాన్ని క్లెన్సర్‌తో శుభ్రం చేసుకోవాలి. అప్పుడు బేకింగ్ సోడా మరియు ఆరెంజ్ జ్యూస్ మిశ్రమాన్ని చర్మం కొద్దిగా తడిగా ఉన్నప్పుడే అప్లై చేయండి. 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. చర్మాన్ని పొడిగా చేసి మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. ఆరెంజ్ జ్యూస్ చర్మం యొక్క pH విలువను నియంత్రిస్తుంది. బేకింగ్ సోడాలోని విటమిన్ సి చర్మం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. బేకింగ్ సోడా చర్మ రంధ్రాలలోని మురికిని తొలగిస్తుంది. వారానికోసారి ఈ ప్యాక్ వేసుకుంటే చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది.

జిడ్డు చర్మానికి 

జిడ్డు చర్మం మొటిమలు మరియు నల్ల మచ్చల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కాబట్టి చర్మం జిడ్డుగా మారకుండా చూసుకోవడం ఉత్తమం. బేకింగ్ సోడా ఒక గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం. ఈ ఫలితాన్ని పొందడానికి, ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడాపై ఒక టీస్పూన్ నీరు పోయాలి. అంటే, ఒక చిన్న టీస్పూన్ నీటితో పెద్ద టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా కలపండి. ముందుగా క్లెన్సర్‌తో చర్మాన్ని శుభ్రం చేసి ఆరబెట్టాలి. తర్వాత బేకింగ్ సోడా మరియు నీళ్ల మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. బేకింగ్ సోడా కళ్ళు మరియు కళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని తాకకుండా చూసుకోండి. తర్వాత పదిహేను నుంచి ఇరవై సెకన్ల పాటు మసాజ్ చేసి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ముఖాన్ని ఆరబెట్టి మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవాలి. మీ ముఖంపై కోతలు ఉంటే ఈ ప్యాక్ వేసుకోకండి..

గులాబీ రంగు పెదవులు పొందడానికి 

పెదాలను తరచుగా కొరకడం, ఎక్కువసేపు లిప్ స్టిక్ వాడడం, కొంత సమయం తర్వాత లిప్ స్టిక్ ను తొలగించకపోవడం, ఎక్కువసేపు ఎండలో ఉండడం, పెదవుల సంరక్షణ సరిగా లేకపోవడం వల్ల పెదవులు నల్లగా మారతాయి. పెదాలు మళ్లీ గులాబీ రంగులోకి మారాలంటే బేకింగ్ సోడా వాడాలి. తేనె కలయిక పెదాల రంగును మార్చడమే కాకుండా వాటికి సరైన పోషణను అందించడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా మరియు తేనె తీసుకుని బాగా కలపాలి. మీ పెదవులు పొడిగా ఉంటే, మీరు మరింత తేనెను జోడించవచ్చు. ఈ మిశ్రమాన్ని పెదవులపై అప్లై చేసి వేళ్లను సున్నితంగా, వృత్తాకారంలో రుద్దండి. మసాజ్ చేసిన తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో గోరును కడిగి లిప్ బామ్ రాసుకోవాలి.


మోచేతులు, మోకాళ్ల నలుపు తగ్గడానికి 

చేతులు మరియు మోకాళ్ల చర్మం అందానికి కొలమానం కాదు. కానీ చర్మం మిగిలిన చర్మం కంటే కొద్దిగా నల్లగా ఉంటే చూడటం మంచిది కాదు. అందువల్ల బేకింగ్ సోడా చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చుతుంది. దీని కోసం మీరు బేకింగ్ సోడా మరియు బంగాళదుంపల మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించాలి. బంగాళదుంపలను మెత్తగా కోయండి. వీటిలో చాలా వరకు రసాలను వేరు చేయాలి. బంగాళదుంప రసంలో ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా కలపండి. ఈ మిశ్రమంలో దూదిని ముంచి మోకాళ్లకు, చీలమండలకు అప్లై చేయాలి. పది నిమిషాల తర్వాత, నడుస్తున్న నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. తర్వాత మాయిశ్చరైజింగ్ సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయండి. వారానికి రెండు సార్లు ఈ సలహాను పాటించండి. ఈ చిట్కాతో చంక, తొడల కింద నల్లటి వలయాలను తగ్గించుకోవచ్చు.

మెడ మీద ఏర్పడిన నలుపు తగ్గించడానికి 

ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడాను ఒక టీస్పూన్ నీటిలో కరిగించి మెత్తగా పేస్ట్ చేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని అప్లై చేసే ముందు మెడను సబ్బు లేదా క్లెన్సర్ తో శుభ్రం చేసుకోవాలి. టవల్ తో కడిగి మెడకు బేకింగ్ సోడా రాయండి. పదిహేను నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో కడిగి మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవాలి. మెడ చుట్టూ మీ శరీరం యొక్క రంగును చూసే వరకు ఈ సలహాను ప్రతిరోజూ అనుసరించాలి. ఆ తర్వాత వారానికి రెండు సార్లు అప్లై చేస్తే చర్మం రంగు ఎప్పుడూ ఒకేలా ఉంటుంది.


శరీర దుర్వాసనను పోగొడుతుంది

విపరీతమైన చెమటతో చర్మంపై బ్యాక్టీరియా చేరి, వాసనను పెంచుతుంది. ఈ సమస్య చాలా మందికి ఆందోళన కలిగిస్తుంది. దాన్ని తొలగించేందుకు పెర్ఫ్యూమ్‌లు, డియోడరెంట్‌లను ఉపయోగిస్తారు. అయితే బేకింగ్ సోడా నుండి మంచి ఫలితాలు పొందవచ్చు. ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా మరియు అదే మొత్తంలో నిమ్మరసం కలపండి. తలస్నానం చేసే ముందు మెడ, చీలమండలు మరియు వీపు వంటి చెమట పట్టే ప్రాంతాలకు అప్లై చేయాలి. పావుగంట తర్వాత తలస్నానం చేయాలి. ఒక వారం పాటు క్రమం తప్పకుండా ఈ సలహాను అనుసరించండి. ఆ తరువాత, మీరు రోజు వదిలి రోజు అనుసరించాలి.

లోపలికి పెరిగే వెంట్రుకలను తొలగించడానికి 

వాక్సింగ్ మరియు షేవింగ్ తర్వాత, కొన్నిసార్లు చర్మం లోపల జుట్టు పెరుగుతుంది. అలాంటి వాటిని తొలగించడం కూడా కష్టం. అయితే, వాటిని బేకింగ్ సోడాతో సులభంగా తొలగించవచ్చు. ముందుగా ఆముదంను ప్రభావిత ప్రాంతంలో మసాజ్ చేయండి. కొద్దిసేపటి తర్వాత, తడిగా ఉన్న కాటన్ క్లాత్‌తో పైభాగాన్ని తుడవండి. ఇప్పుడు నీరు మరియు బేకింగ్ సోడాను సమాన భాగాలుగా తీసుకుని పేస్ట్ చేయండి. తర్వాత ఆవనూనెను బేకింగ్ సోడా పేస్ట్‌తో కాసేపు రుద్దండి. అప్పుడు ట్వీజర్ నుండి దాన్ని పొందండి మరియు ఇది చాలా సులభంగా బయటకు వస్తుంది. తర్వాత దూదిని చల్లటి నీళ్లలో కాసేపు నానబెట్టాలి. కాస్టర్ ఆయిల్ చర్మాన్ని పొడిగా చేస్తుంది. బేకింగ్ సోడా జుట్టు కుదుళ్లను మృదువుగా చేస్తుంది. ఎందుకంటే వెంట్రుకలు సులభంగా తొలగిపోతాయి.

పాదాల పగుళ్లు తగ్గడానికి 

చాలా మంది మహిళలు పాదాల పగుళ్లతో బాధపడుతున్నారు. దీన్ని తగ్గించుకోవడానికి రకరకాల క్రీములు వాడుతుంటారు. బేకింగ్ సోడాతో పాదాలను మెత్తగా చేసుకోవచ్చు. ఇది చేయుటకు, అడుగులు మునిగిపోయే వరకు వేడి నీటితో బకెట్ నింపండి. ఈ నీరు చాలా వేడిగా ఉండకూడదు. ఈ నీటిలో మూడు టేబుల్ స్పూన్ల బేకింగ్ సోడా కలపండి. పావు నుండి ఇరవై నిమిషాల వరకు మీ పాదాలను ఈ నీటిలో నానబెట్టండి. అప్పుడు ప్యూమిస్ స్టోన్ నుండి పాదాలను సున్నితంగా రుద్దండి. పాదాలపై మృతకణాలు వదిలిన తర్వాత మాయిశ్చరైజింగ్ లోషన్ లేదా కొబ్బరి నూనె రాయండి. తర్వాత కాళ్లకు సాక్స్ పెట్టుకోవాలి. ఇలా వారానికోసారి చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

ర్యాషెస్ తగ్గడానికి 

కొన్ని సందర్భాల్లో, చర్మంపై ఎర్రటి బొబ్బలు ఏర్పడతాయి. వాటిని తగ్గించుకోవడానికి బేకింగ్ సోడా కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ప్రభావిత ప్రాంతంలో మరొక టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె మరియు మరొక చెంచా బేకింగ్ సోడా జోడించండి. ఐదు నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. సమస్య పోయే వరకు మరియు వాపు మాయమయ్యే వరకు ప్రతిరోజూ ఇలా చేయండి.


ఫేసియల్ హెయిర్ తగ్గించుకోవడానికి 

ముఖ వెంట్రుకలు అమ్మాయిలకు చాలా రక్షణగా ఉంటాయి. వాటిని నివారించడానికి అమ్మాయిలు చాలా కష్టపడుతున్నారు. బేకింగ్ సోడా నుండి వాటిని సులభంగా తొలగించవచ్చు. ఇందుకోసం 200 మి.లీ. ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడాను వేడి నీటిలో కలపండి మరియు మిశ్రమాన్ని చల్లబరచండి. పడుకునే ముందు, దూదిని మిక్సీలో ముంచి బాగా కలపాలి. ప్రభావిత ప్రాంతానికి దూదిని పూయాలి మరియు బ్యాండేజ్ చేయాలి. మరుసటి రోజు ఉదయం కట్టు తొలగించి ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి. తర్వాత ముఖానికి మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవాలి.


జుట్టు ఒత్తుగా ఉండాలంటే..

ప్రతి ఒక్కరూ తమ జుట్టు స్థిరంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ఈ ప్రయోజనం కోసం వివిధ ఉత్పత్తులు ఉపయోగించబడతాయి. నువ్వు ఇలా ఉన్నావా ఒస్సోరీ మీరు బేకింగ్ సోడా ట్రై చేయండి. మెరుగైన ఫలితాలు. ఇది చేయుటకు, మూడు కప్పుల నీటిలో ఒక కప్పు బేకింగ్ సోడా మరియు 20 చుక్కల ఆముదం కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని షాంపూలా ఉపయోగించాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు పట్టించి మసాజ్ చేయండి. రెండు నిమిషాల తర్వాత, మీ తలని మళ్లీ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఆ తర్వాత హెయిర్‌ కండీషనర్‌ని అప్లై చేయండి. బేకింగ్ సోడా ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టుపై రసాయనాల ప్రభావం పడకుండా చేస్తుంది. అంతేకాకుండా ఇది సహజ నూనెలను తొలగించకుండా కేవలం మురికిని తొలగిస్తుంది.

చుండ్రు సమస్య తగ్గిస్తుంది 

చుండ్రు సమస్యను తగ్గించేందుకు అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తున్నాం. బేకింగ్ సోడా కూడా ఈ సమస్యను తగ్గిస్తుంది. ఇందుకోసం తలకు తేలికగా తేమగా ఉండి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడాను తలకు పట్టించి సున్నితంగా మసాజ్ చేయాలి. ఆ తర్వాత నీళ్లతో తలను కడిగి కండీషనర్ రాయాలి. షాంపూ ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. వారానికి రెండు సార్లు ఈ సలహా పాటిస్తే మంచి ఫలితాలు వస్తాయి.

బేకింగ్ సోడా ఉపయోగం నుండి చర్మం మరియు తలపై సౌందర్య ప్రయోజనాలు. వీటిని మీ బ్యూటీ రొటీన్‌లో చేర్చుకోవడం వల్ల మీ అందం పెరుగుతుందనడంలో సందేహం లేదు.

బేకింగ్ సోడాను ఇలా కూడా ఉపయోగించవచ్చు 

అవి కేవలం సౌందర్య ప్రయోజనాలే కదా..? ఇతర ఉపయోగాలు ఉన్నాయా? వాస్తవానికి ఉంది. బేకింగ్ సోడాను టూత్‌పేస్ట్, షాంపూ మరియు డియోడరెంట్ వంటి అనేక రకాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. దానికి మనం ఏం చేస్తాం? తెలుసుకుందాం.

దంతాలు తెల్లగా మారడానికి

దంతాలు పసుపు రంగులోకి మారడం అనేది ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రభావితం చేసే సహజమైన దృగ్విషయం. మరి దంతాలు తెల్లబడాలంటే ఏం చేయాలి? బేకింగ్ సోడాతో సరే. అర టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా మరియు కొన్ని చుక్కల నీరు కలపండి. వృత్తాకార కదలికలో పైకి క్రిందికి బ్రష్ చేయడానికి టూత్ బ్రష్ ఉపయోగించండి. రెండు నిమిషాల తరువాత, మీ నోటిని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇలా వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు చేస్తే మంచి ఫలితాలు వస్తాయి.

షాంపూగా.. 

బేకింగ్ సోడాను షాంపూగా ఉపయోగించవచ్చు. చేయడం సులభం. కావలసినవి: బేకింగ్ సోడా, ముప్పై కప్పుల స్వేదనజలం, 10 చుక్కల లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, శుభ్రమైన షాంపూ బాటిల్. బేకింగ్ సోడా, నీళ్లు.. బాటిల్‌ను షాంపూతో బాగా కడగాలి. చివరగా లావెండర్ ఆయిల్ వేసి బాగా షేక్ చేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు పట్టించి, కొన్ని నిమిషాలు రుద్దండి, ఆపై నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

--

సూర్యరశ్మి ప్రభావం నుంచి రక్షిస్తుంది 

 సూర్యరశ్మికి గురైనప్పుడు, చర్మంపై పొక్కులు ఏర్పడతాయి మరియు చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది. దీన్ని నివారించడానికి.. ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఓట్స్ లో నాలుగు టేబుల్ స్పూన్ల బేకింగ్ సోడా కలపాలి. ఈ మిశ్రమానికి మరో టీస్పూన్ పాలు వేసి చర్మాన్ని నాలుగు సార్లు శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇవి సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల వచ్చే చర్మ సమస్యల ప్రమాదాన్ని చాలా వరకు తగ్గిస్తాయి.

దురద తగ్గిస్తుంది 

బేకింగ్ సోడాలో యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి దురద ఫంగస్‌ను నాశనం చేస్తాయి. బేకింగ్ సోడాను కొద్దిగా నీటితో కలపండి మరియు ప్రభావిత ప్రాంతానికి అప్లై చేయండి.


డియోడరెంట్ గా 

బేకింగ్ సోడా చెమట వల్ల వచ్చే శరీర దుర్వాసన నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఈ ఫలితాన్ని పొందడానికి, పిండి యొక్క ఆరు భాగాలకు బేకింగ్ సోడాలో మూడింట ఒక వంతు జోడించండి మరియు పొడితో చల్లుకోండి.

ఎన్ని రకాల బేకింగ్ సోడా వాడవచ్చు అని ఆలోచిస్తున్నారా? దాదాపు ప్రతి ఇంట్లో బేకింగ్ సోడా తప్పనిసరి. మీరు దానిని కొనుగోలు చేయడానికి ప్రత్యేక సమయాన్ని వెచ్చించాల్సిన అవసరం లేదు. కాబట్టి మీకు వీలైనప్పుడు ఈ చిట్కాలను ప్రయత్నించండి. వాస్తవానికి, ఫలితం కనిపిస్తుంది.

బేకింగ్ సోడా వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు 

చర్మ సౌందర్యం విషయంలో బేకింగ్ సోడాను నీటిలో కలిపి లేదా ఇతర పదార్థాలతో కలిపి ఉపయోగిస్తాం కాబట్టి ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఎదురవ్వవు. డైల్యూట్ చేయకుండా ఉపయోగిస్తే మాత్రం కొన్ని ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. అందుకే బేకింగ్ సోడాను ఎప్పుడు ఉపయోగించినా తగినంత నీటిలో లేదా ఇతర పదార్థాల్లో కలిపి దాని గాఢతను తగ్గించి ఉపయోగించడం మంచిది.

  • పొడిచర్మం, సున్నితమైన చర్మం కలిగినవారు బేకింగ్ సోడా ఉపయోగించకపోవడమే మంచిది. ఎందుకంటే దీని వల్ల చర్మం మరింత పొడిగా మారుతుంది.
  • బేకింగ్ సోడా ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం త్వరగా ముడతలు పడే అవకాశం ఉంది.
  • కొన్ని సందర్భాల్లో మొటిమలు తగ్గడానికి బదులుగా అవి మరింత పెరిగే అవకాశమూ కూడా లేకపోలేదు.
  • బేకింగ్ సోడాను జుట్టుపై ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే అది కురులను పొడిగా మార్చేస్తుంది.
  • కొన్నిసార్లు బేకింగ్ సోడా చర్మం పీహెచ్ విలువను మార్చేస్తుంది. దీని కారణంగానూ చర్మసంబంధ సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. అందుకే దీన్ని ఉపయోగించే ముందు వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది.
  • బేకింగ్ సోడాను అప్లై చేసుకొన్నప్పుడు చర్మం మంటగా అనిపిస్తే చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం మంచిది. అంతేకాదు.. ముందుగా ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవడం మంచిది.

మరిన్ని ఆరోగ్య చిట్కాల కోసం ఇక్కడ చూడండి

రావి ఆకు కషాయం ఉపయోగాలు
ఊదలు యొక్క ఉపయోగాలు
అండు కొర్రలు యొక్క ఉపయోగాలు
శతావరి ప్రయోజనాలు, ఉపయోగాలు- దుష్ప్రభావాలు
చేప నూనె వలన కలిగే ప్రయోజనాలు -దుష్ప్రభావాలు
సామలు యొక్క ఉపయోగాలు
అరికెలు యొక్క ఉపయోగాలు
కొబ్బరి బొండం ఒక అమృత కలశం
కరక్కాయ యొక్క పూర్తి వివరాలు
ఎండిన పండ్లు యొక్క పూర్తి వివరాలు
ద్రాక్షపళ్ళ ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు
అంజీరము యొక్క ఆరోగ్య ఉపయోగములు దుష్ప్రభావాలు
మెంతులు వలన కలిగే ప్రయోజనాలు, దుష్ప్రభావాలు
మజ్జిగ వలన కలిగే ఉపయోగాలు
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచేదెలా ఆహారాలు -చిట్కాలు
రక్తాన్ని శుద్ధపరచుకోవడనికి గృహ చిట్కాలు
స్టార్ ఫ్రూట్ ఉపయోగాలు ప్రమాదాలు - దుష్ప్రభావాలు
చిలగడదుంప వలన కలిగే ఉపయోగాలు
సబ్జా గింజలు వల్ల కలిగే ఆరోగ్యం
పప్పులతో జబ్బులు దూరం 
గులాబీ పువ్వు వలన కలిగే ఉపయోగాలు
గురివింద గింజ వలన కలిగే ఉపయోగాలు
తాటి బెల్లం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ఉల‌వ‌లు వలన కలిగే ఉపయోగాలు
వేగంగా బరువు తగ్గించే పానీయాలు
వెల్లుల్లి ప్రయోజనాలు ఉపయోగాలు -దుష్ప్రభావాలు
ఆరోగ్యానిచ్చే పండ్లు
పొగాకు వలన ఉపయోగాలు దుష్ప్రభావాలు
సీతాఫలం వలన కలిగే ఉపయోగాలు దుష్ప్రభావాలు
సోంపు (ఫెన్నెల్ విత్తనాలు) ప్రయోజనాలు దుష్ప్రభావాలు
టమాటా ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు
శంఖపుష్పి ప్రయోజనాలు మోతాదు - దుష్ప్రభావాలు
అర్జున చెట్టు బెరడు ప్రయోజనాలు -దుష్ప్రభావాలు
ఉత్తరేణి వలన కలిగే ఉపయోగాలు
కానుగ చెట్టు వలన కలిగే ఉపయోగములు
జీర్ణశక్తిని పెంచుకునేదెలా ఆహారాలు -చిట్కాలు
లావణ్యానికి సుగంధ తైలం
సంతులిత ఆహారం యొక్క చార్ట్, ప్రాముఖ్యత ప్రయోజనాలు
అనులోమ విలోమ ప్రాణాయామ యొక్క ప్రక్రియ దశలు 
పసుపు యొక్క ప్రయోజనాలు ఉపయోగాలు  దుష్ప్రభావాలు
 నల్ల జిలకర ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు
ముఖానికి, జుట్టుకి మరియు చర్మానికి ముల్తానీ మట్టి  ప్రయోజనాలు
మొక్కజొన్న వలన కలిగే ఉపయోగాలు
లీచీ పండు ఎంతవరకు ఆరోగ్యకరం
అరటి పండు ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు
ఆముదంను జుట్టు పెరగడానికి ఎలా ఉపయోగించాలి
కాల్షియం ఆహారాలు వనరులు ప్రయోజనాలు దుష్ప్రభావాలు
కార్బోహైడ్రేట్లు ఆహారాలు వనరులు ప్రయోజనాలు దుష్ప్రభావాలు
ఉదయాన్నే నీళ్లు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
అల్ఫాల్ఫా ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు
ప్రోటీన్ ఆహారాలు ప్రయోజనాలు ఉపయోగాలు దుష్ప్రభావాలు
ఆపిల్ ప్రయోజనాలు, కేలరీలు పోషక విలువలు, దుష్ప్రభావాలు  
పిస్తా పప్పు ప్రయోజనాలు, ఉపయోగాలు దుష్ప్రభావాలు
సగ్గుబియ్యం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు  దుష్ప్రభావాలు
గోధుమ గడ్డి వలన కలిగే ఉపయోగాలు
సోయాబీన్ వలన కలిగే ప్రయోజనాలు  దుష్ప్రభావాలు
జిలకర జీలకర్ర విత్తనాల ప్రయోజనాలు   దుష్ప్రయోజనాలు

0/Post a Comment/Comments

Previous Post Next Post