చర్మ సంరక్షణ పాలనలో దానిమ్మ తొక్కలు ఎలా ఉపయోగించాలి

 చర్మ సంరక్షణ పాలనలో దానిమ్మ తొక్కలు ఎలా ఉపయోగించాలి


దానిమ్మపండ్లు గింజల వంటి దట్టమైన ఎరుపు రూబీతో రుచికరమైన పండ్లు. ఈ జ్యుసి ఫ్రూట్ మీ టేస్ట్ బడ్స్‌కు ఒక ఆహ్లాదకరమైన ట్రీట్ మాత్రమే కాదు, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో కూడా వస్తుంది. ఫైబర్, పొటాషియం, ఫోలేట్, విటమిన్ సి, కె వంటి పోషకాలతో నిండిన దానిమ్మ గింజలు ప్రొస్టేట్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతాయి.  రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి, కీళ్ల నొప్పులతో పోరాడుతాయి, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి, ఫంగల్ మరియు బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతాయి, జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శోథ నిరోధక ప్రభావాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. పండ్ల గింజలు మాత్రమే కాదు, దాని తొక్కలు కూడా కొన్ని ప్రయోజనాలతో పాటుగా వస్తాయని తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్న ఈ పండు యొక్క తొక్కలు వివిధ చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి.

చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడం నుండి రంధ్రాల కుంచించుకుపోవడం వరకు మరియు స్కిన్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌కి చికిత్స చేయడం నుండి చర్మం వృద్ధాప్యం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలను తగ్గించడం వరకు, దానిమ్మ తొక్కలు అన్నింటినీ చేయగలవు. తదుపరిసారి మీరు ఈ పండును తిన్నప్పుడు, తొక్కలను సేవ్ చేయడం మరియు మీ చర్మానికి పోషణను అందించడానికి వాటిని ఉపయోగించవచ్చును  .

చర్మ సంరక్షణ పాలనలో దానిమ్మ తొక్కలు ఎలా ఉపయోగించాలి


చర్మ ప్రయోజనాల కోసం దానిమ్మ తొక్కలు

చర్మానికి దానిమ్మ తొక్కలను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం.


1. చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది / మాయిశ్చరైజ్ చేస్తుంది


ఎగ్జిమా, ఎరుపు, దద్దుర్లు మరియు చికాకు వంటి అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలకు పొడి చర్మం మూల కారణం. మీ చర్మాన్ని బాగా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుకోవడం వల్ల ఈ పరిస్థితులను నివారించడమే కాకుండా, మీకు పోషకమైన మరియు తేమతో కూడిన మెరుపును అందజేస్తుంది, ఇది మిమ్మల్ని మృదువుగా, మృదువైన మరియు పోషణతో కూడిన చర్మాన్ని అందజేస్తుంది. దానిమ్మ తొక్కలు సహజ హైడ్రేటింగ్ ఏజెంట్లు, ఇవి మీ చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేస్తాయి మరియు తేమను లాక్ చేస్తాయి, ఇవి పొడిగా మరియు నిస్తేజంగా మారకుండా నిరోధిస్తాయి.


2. సూర్యుని రక్షణను అందిస్తుంది

సూర్యుని యొక్క హానికరమైన అతినీలలోహిత కిరణాలు మీ చర్మం గుండా ప్రవహిస్తాయి మరియు దానిని నిస్తేజంగా మరియు దెబ్బతిన్నాయి. పర్యావరణ నష్టం మరియు టాక్సిన్స్ నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించడంలో దానిమ్మ తొక్కలు సహాయపడతాయి. చర్మం కోసం దానిమ్మ తొక్కలను ఉపయోగించడం వల్ల తేమను అందించడంతో పాటు చర్మం యొక్క pH స్థాయిలను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పీల్స్ సహజ సన్‌స్క్రీన్‌గా పనిచేసే ప్రభావవంతమైన సన్‌బ్లాక్ ఏజెంట్లను కలిగి ఉంటాయి. ఇది మీ చర్మాన్ని సన్ డ్యామేజ్ నుండి రక్షించడమే కాకుండా చర్మంపై అతినీలలోహిత A మరియు అతినీలలోహిత B కిరణాల వల్ల ఇప్పటికే ఉన్న నష్టాన్ని కూడా రిపేర్ చేస్తుంది.


3. వృద్ధాప్యం యొక్క ముందస్తు సంకేతాలను నివారిస్తుంది


యవ్వన మెరుపు మరియు యవ్వనంగా కనిపించే చర్మం మనందరికీ కావాల్సిన విషయం. సన్నని గీతలు, ముడతలు మరియు చర్మం కుంగిపోవడం వృద్ధాప్య సంకేతాలు, కొంతమందికి చిన్న వయస్సులోనే వాటిని అనుభవించవచ్చు. హానికరమైన సూర్య కిరణాలకు అతిగా బహిర్గతం కావడం వల్ల ఈ ప్రారంభ చర్మ వృద్ధాప్యం సంభవించవచ్చు కాబట్టి, దానిమ్మ తొక్క సారాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల ఈ సంకేతాలను ఆలస్యం చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ పీల్స్ యొక్క ఉపయోగం ప్రోకోల్లాజెన్ సంశ్లేషణను ప్రోత్సహించడానికి మరియు చర్మం యొక్క కొల్లాజెన్‌ను విచ్ఛిన్నం చేసే ఎంజైమ్‌లతో పోరాడటానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది చర్మ కణాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది వృద్ధాప్య సంకేతాలను ఆలస్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీకు యవ్వన మెరుపును ఇస్తుంది.


4. మొటిమలతో పోరాడుతుంది

మొటిమలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అన్ని లింగాలు మరియు వయస్సుల ప్రజలను ప్రభావితం చేసే అటువంటి చర్మ సమస్య. మొటిమలు మొటిమలు, బ్లాక్‌హెడ్స్ మరియు వైట్‌హెడ్స్ నుండి పాపుల్స్, సిస్ట్‌లు మరియు స్ఫోటములు మరియు నోడ్యూల్స్ వరకు అనేక రూపాల్లో సంభవిస్తాయని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఈ చర్మ ఆందోళనను వదిలించుకోవడానికి పికింగ్ అనుకూలమైన ఎంపిక కానట్లయితే, దానిమ్మ తొక్క అనేది క్లియర్ మరియు మెరుస్తున్న చర్మాన్ని పొందడానికి మీకు సహాయపడే వన్ స్టాప్ సొల్యూషన్. ఈ జ్యుసి పండు యొక్క తొక్కలు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, ఇది మొటిమలు, దద్దుర్లు మరియు మొటిమల వంటి చర్మ పరిస్థితులతో పోరాడడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.


5. హీలింగ్ ప్రాపర్టీస్ ఉన్నాయి

విటమిన్ సి యొక్క గొప్ప మూలం, దానిమ్మ తొక్కలు వాటి గాయాన్ని నయం చేసే లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి. మెరుస్తున్న చర్మాన్ని పొందడానికి మరియు త్వరగా కోలుకోవడానికి ప్రజలు కమర్షియల్ విటమిన్ సి సీరమ్‌లు మరియు సప్లిమెంట్‌ల కోసం ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేస్తారు, దానిమ్మ తొక్కలు అన్నింటినీ ఉచితంగా చేయగలవు. విస్తారమైన గ్రోత్ ఏజెంట్‌గా ఉండటం వల్ల, విటమిన్ సి మచ్చ కణజాలాలను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. ఇది చర్మం యొక్క మరమ్మత్తు మరియు నిర్వహణకు ముఖ్యమైనది కాబట్టి శరీర ద్రవ్యరాశిని నిర్మించే ప్రోటీన్‌ను రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.


ఇది యాంటీకాన్సర్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా చర్మ క్యాన్సర్ యొక్క తీవ్రమైన పరిస్థితి నుండి రక్షణను కూడా అందిస్తుంది.


చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు

 చర్మ సంరక్షణ పాలనలో దానిమ్మ తొక్కలు ఎలా ఉపయోగించాలి
ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరిసే చర్మం కోసం పూర్తి 7 రోజుల చర్మ సంరక్షణ గైడ్
డబుల్-క్లెన్సింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు చిట్కాలు
ఇన్గ్రోన్ హెయిర్‌ను తొలగించడానికి మరియు నిరోధించడానికి సాధారణ చిట్కాలు
మైక్రోనెడ్లింగ్ యొక్క విధానం మరియు ప్రయోజనాలు
స్లగ్గింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు
పొడి చర్మం కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన శీతకాలపు క్రీమ్‌లు  
ఫేషియల్ ఆయిల్ మరియు క్లెన్సింగ్ ఆయిల్ మధ్య తేడాలు
DIY ఫేస్ మాస్క్‌లు డార్క్ స్పాట్‌లను తొలగించడంలో  ఎలా సహాయపడతాయి
అజెలైక్ యాసిడ్ యొక్క చర్మ సంరక్షణ ప్రయోజనాలు
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యకరమైన చర్మం మరియు జుట్టు కోసం చిట్కాలు
చర్మం కోసం AHAలు మరియు BHAల మధ్య వ్యత్యాసం
చర్మం మరియు జుట్టుకు పెరుగు యొక్క ప్రయోజనాలు
చర్మము మరియుహెయిర్‌కేర్ కోసం రిజల్యూషన్‌లు
మెరిసే చర్మాన్ని పొందడానికి సంరక్షణ పద్ధతులు
బొటాక్స్ చికిత్స తర్వాత మీరు నివారించాల్సిన విషయాలు
ttt

0/Post a Comment/Comments

Previous Post Next Post