డెంగ్యూ-జ్వరానికి సంకేతాలు ఏమిటి? తీవ్రతను తగ్గించడానికి ఏమి చేయాలి ?
డెంగ్యూ జ్వరం లక్షణాలు? మీరు ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించగలరు!
డెంగ్యూ ఫీవర్ లక్షణాలు డెంగ్యూ జ్వరం యొక్క లక్షణాలు ప్రస్తుతం కొన్ని అనారోగ్యాల ఇన్ఫెక్షన్ నుండి వచ్చినవి. నేడు డెంగ్యూ జ్వరం అందరినీ వణికిస్తోంది. మానవులకు రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉండటం వల్ల, వారు వివిధ రకాల వ్యాధులకు బానిసలుగా మారతారు.
రోగ నిరోధక శక్తి ఎక్కువగా ఉంటే ఎలాంటి అనారోగ్యం వచ్చినా మనల్ని మనం రక్షించుకోగలుగుతాం. నేడు అందరూ డెంగ్యూ జ్వరాలతో బాధపడుతున్నారు. డెంగ్యూ జ్వరం సంకేతాలను పరిశీలిద్దాం.
కొంతమందికి 3 నుండి ఐదు రోజుల కంటే ఎక్కువ వరకు డెంగ్యూ జ్వరం సంకేతాలు కనిపించవు. వారు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తారు. అయితే రోజులు గడుస్తున్న కొద్దీ డెంగ్యూ లక్షణాలు ఒక్కొక్కటిగా కనపడతాయి.
డెంగ్యూ జ్వరం లక్షణాలు
డెంగ్యూ జ్వరం క్రింది సంకేతాల కారణంగా గుర్తించబడుతుంది.
ఉష్ణోగ్రతలో ఊహించని పెరుగుదల.
శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల.
అతిసారం మరియు వాంతులు.
కంటి నొప్పి మరియు వాపు.
తలనొప్పి సంభవించడం.
చర్మ సమస్యలు.
చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారుతోంది.
కడుపు నొప్పి సంభవించడం.
సాధారణ దగ్గు మరియు జలుబు.
డల్ గా ఉండటం
పంటి నొప్పి పెరుగుదల.
చాలా దాహం.
డెంగ్యూ జ్వరం రాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మీరు నిద్రకు సిద్ధమయ్యే వరకు వేప పొగను ఇంటి లోపల ఉంచాలి.
ఇంట్లో దోమలు రాకుండా రాత్రిపూట తలుపులు, కిటికీలు మూసి ఉంచాలి.
మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు, మీ శరీరం, కాళ్ళు మరియు చేతులు బెల్షిట్తో కప్పబడి ఉండాలి.
ఇంట్లోకి దోమలు రాకుండా దోమల నివారణ మందులు వాడాలని సూచించారు.
మీరు నివసించే ఇంటిలో నీరు పేరుకుపోకుండా చూసుకోండి.
ఇంటి లోపల ప్రాంతాన్ని ఎల్లప్పుడూ చక్కగా ఉంచండి.
మీరు ఉపయోగించే టపాకాయలు, కుండలు మరియు డ్రిప్ ప్యాన్‌లను శుభ్రం చేయడం చాలా ముఖ్యం, ఆపై వాటిని మూతతో కప్పండి.
దోమలు కుట్టకుండా ఉండేందుకు వేపనూనె శరీరానికి రాసుకోవడం మంచిది.
పడుకునే ముందు, దోమతెరను మూసివేసి, ఆపై పడుకోండి.
పసిపిల్లలను కూడా దోమతెరలతో మంచంపై ఉంచాలి.
డెంగ్యూ-జ్వరానికి సంకేతాలు ఏమిటి? తీవ్రతను తగ్గించడానికి ఏమి చేయాలి ?
డెంగ్యూ జ్వరం అంటే ఏమిటి? తెలుగులో డెంగ్యూ జ్వరం
డెంగ్యూ జ్వరం ఈడిస్ ఈజిప్టి దోమలు కుట్టడం వల్ల వస్తుంది. అదనంగా, దోమ ఒక వ్యక్తి కుట్టడం ద్వారా మరొకరికి కూడా జ్వరం వ్యాపిస్తుంది. ఈ రకమైన దోమలు ఇంటి చుట్టూ నీరు నిల్వ ఉన్న ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా ఉంటాయి.
డెంగ్యూ జ్వరం లక్షణాలు సాధారణంగా మూడు నుంచి పద్నాలుగు రోజుల తర్వాత కనిపిస్తాయి. ఇది అధిక జ్వరం, తలనొప్పి వాంతులు కండరాలు మరియు కీళ్లలో అసౌకర్యం మరియు చర్మంపై దద్దుర్లు కలిగి ఉంటుంది.
డెంగ్యూ సంబంధిత జ్వరంలో నయం కావడానికి సాధారణంగా రెండు నుండి ఏడు రోజులు పడుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, పరిస్థితి తీవ్ర డెంగ్యూగా మారుతుంది, దీనిని డెంగ్యూ హెమరేజిక్ ఫీవర్ అంటారు.
డెంగ్యూ జ్వరం తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి? డెంగ్యూ జ్వరాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడే ఆహార సిఫార్సులు
డెంగ్యూ జ్వరాన్ని నివారించడానికి మీరు ఏ ఆహారాలు తినవచ్చో తెలుసుకోండి.
కొబ్బరి నీరు
డెంగ్యూ జ్వరం వచ్చినప్పుడు కొబ్బరినీళ్లు తాగడం వల్ల వ్యాధి తీవ్రత తగ్గుతుంది. కొబ్బరి నీరు శరీర ఉష్ణోగ్రతలను తగ్గిస్తుంది మరియు శరీరంలోని పోషకాలను సరఫరా చేస్తుంది. డెంగ్యూ జ్వరానికి చికిత్స చేయడానికి కొబ్బరి నీళ్లను ఔషధంగా ఉపయోగించవచ్చు.
నారింజ రసం
నారింజ రసంలో విటమిన్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ జ్యూస్‌ని తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలోని వ్యాధులతో పోరాడటానికి అవసరమైన శక్తిని పెంచుకోవచ్చు. ఈ జ్యూస్ తాగడం వల్ల నీరసం తగ్గుతుంది మరియు డెంగ్యూ జ్వరం నుండి తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది.
డెంగ్యూ నివారణ చర్యలు
దానిమ్మ రసం
దానిమ్మ రసం తీసుకోవడం వల్ల మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. దానిమ్మలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది శరీరంలో అలసటను తగ్గిస్తుంది మరియు రక్త ప్లేట్‌లెట్లను పెంచుతుంది. రోజూ దానిమ్మ రసం తీసుకోవడం వల్ల డెంగ్యూ జ్వరాన్ని త్వరగా తగ్గించుకోవచ్చు.
డెంగ్యూ జ్వరం లక్షణాలు
పసుపు
పసుపులో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో మేలు చేస్తాయి. గోరువెచ్చని పాలలో పసుపు కలుపుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఇది డెంగ్యూ జ్వరం లక్షణాలను కూడా తగ్గిస్తుంది.
డెంగ్యూ జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
బొప్పాయి రసం
బొప్పాయి మానవాళికి ప్రకృతి ప్రసాదించిన అద్భుతమైన వరం. దీని ఆకుల రసం డెంగ్యూ రాకుండా కాపాడుతుంది. మీరు డెంగ్యూ జ్వరం నుండి త్వరగా కోలుకోవాలని చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఈ రసాన్ని త్రాగాలి.
డెంగ్యూ జ్వరం
బయటి ఆహారం తినవద్దు. ఆయిల్ ఫుడ్స్ పట్ల జాగ్రత్త వహించండి.
జంక్ ఫుడ్ తినడం మానుకోండి.
కప్పబడిన డిష్‌లో వండిన ఆహార పదార్థాలు.
మీకు వీలైతే, మీరు తినడానికి ముందు మీరు వండిన ఆహారాన్ని తినాలి.
సలాడ్లు ఎక్కువ పరిమాణంలో తింటే మంచిది.
కాలానుగుణ పండ్ల వినియోగం చాలా ముఖ్యమైనది.
భోజనం చేసేటప్పుడు గోరువెచ్చని నీరు త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినండి.
గమనిక : ఈ వివరాలు ఇంటర్నెట్‌లో మా నుండి అందించబడిన సమాచారానికి అనుగుణంగా అందించబడ్డాయి. ఈ సమాచారం మీ సూచన కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది. డెంగ్యూ జ్వరం వస్తే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలి.
1.డెంగ్యూ వైరస్ పెరగడానికి ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?
సమాధానం: మారుతున్న పర్యావరణ పరిస్థితుల కారణంగా, ఖాళీ ప్రాంతాలలో నీటి నిల్వ ఇప్పుడు సమస్యగా మారుతోంది.
2. డెంగ్యూతో సంబంధం ఉన్న సంకేతాలు ఏమిటి?
జవాబు :- జలుబు, తలనొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు మొదలైన లక్షణాలు.
3. మలేరియా వ్యాధికి సంబంధించిన సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?
జవాబు :- తలనొప్పి, జ్వరం, వాంతులు, మూర్ఛలు, చెమట, అలసట.
4. టైఫాయిడ్ వైరస్ యొక్క సంకేతాలు ఏమిటి?
సమాధానం : విరేచనాలు కడుపులో అసౌకర్యం, అలసట మరియు ఆకలి లేకపోవడం చర్మం పొత్తికడుపు వాపు, దగ్గు.
5. చల్లని జ్వరంతో సంబంధం ఉన్న సంకేతాలు ఏమిటి?
సమాధానం: విపరీతమైన చెమట, నొప్పితో కూడిన తలనొప్పి, అవన్నీ ఒకేలా ఉంటాయి.
- Tulsi Benefits: ఖాళీ కడుపుతో ప్రతిరోజూ నాలుగు తులసి ఆకులను తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
- ఈ ఆహారాలు ఎముకల ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి, మీరు వాటిని తింటే మీ ఎముకలు ఉక్కులా ఉంటాయి, మీకు ఎలాంటి ఎముక నొప్పి కలగదు
- ద్రాక్ష ను గింజలు పొట్టుతో సహా తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. అవేంటంటే.
- మీరు రాత్రిపూట ఎక్కువ భోజనం మరియు స్నాక్స్ తింటున్నారా? నీ కొంప మునుగుతోంది.
- చీజ్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, ఇటువంటి లక్షణాలు ఉన్నవారు పనీర్‌కు దూరంగా ఉండాలి, మీరు అందులో ఉన్నారో లేదో తనిఖీ చేయాలి.
- గ్రీన్ టీ బ్యాగ్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు: మీరు టీ బ్యాగ్‌లతో గ్రీన్ టీ తాగుతున్నారా, ఇవి తెలుసుకోవలసిన ముఖ్యమైన వాస్తవాలు.
- ఆల్కహాల్ తాగే అలవాటును వదిలించుకోవాలని ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే.. అయితే ఈ స్టెప్స్ తప్పక పాటించండి..
- తెల్లగా ఉన్న మీ జుట్టుకు రంగు వేయాల్సిన అవసరం లేదు.. ఈ ఆకుని ఉపయోగించండి..
- శరీర కొవ్వు మరియు బరువు తగ్గడానికి దానిమ్మపండు మంచిది
- మీరు అజీర్ణంతో భాధపడుతున్నారా? మీ ఇంటి చిట్కా తో తక్షణ నివారణ లభిస్తుంది
- హెల్త్ చిట్కా: మీకు తరచుగా ఆకలి వేస్తుందా ఇలా చేయండి
- ఏడుపు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏడ్వడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
- ఇలా చేసి మీరు కేవలం 5 నిమిషాల్లో మెడ నొప్పిని వదిలించుకోవచ్చు.. ఇంటి చిట్కా మీకు సరైనవి.