వేరుశెనగ తిన్న తరువాత నీటిని తాగకండి .. కారణం తెలుసా..? తెలుసుకోవడం ముఖ్యం..

వేరుశెనగ : వేరుశెనగ తిన్న తరువాత నీటిని తాగకండి .. కారణం తెలుసా..? తెలుసుకోవడం ముఖ్యం..

 

వేరుశెనగ : వేరుశెనగ తినని వారు ఉండరు. మేము దీన్ని వేయించిన రూపంలో, ఉప్పు మరియు వండిన రూపంలో తినడానికి ఇష్టపడతాము. ఎంత చిన్న వారైనా, పెద్దలైనా సరే.. పల్లులను చుసిన తర్వాత వాటిని నోటిలో వేసుకుని నోటిలోకి తీసుకుంటారు. తిన్న తర్వాత నీళ్లు తాగుతాం. పల్లి తింటే దగ్గు వస్తుందని, నీళ్లు తాగవద్దని మా ఇళ్లలో పెద్దలు చెబుతుంటారు. పల్లీలు శరీరానికి పోషకాల మూలం. వాటిని తిన్న తర్వాత నీటిని ఎందుకు తీసుకోరాదు . తిగితే వచ్చే సమస్యలకు కారణం ఏమిటి? కారణాలు ఏమిటో తెలుసుకోండి.

పల్లీలలో నూనె ముఖ్యమైన భాగం. అంటే పల్లీలు తిన్న వెంటనే నీరు తాగడం వల్ల పల్లీ లోపల ఉండే నూనెతో పాటు అలిమెంటరీ కెనాల్‌లో కొవ్వు పేరుకుపోతుంది. పల్లీలు తిన్న తర్వాత నీళ్లు తాగకపోవడానికి మరో కారణం.. పల్లి సహజంగా గ్యాస్ట్రిక్ హీట్‌ని సృష్టిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు వాటిని తిన్న తర్వాత నీటిని తాగితే, అవి చల్లగా ఉంటాయి మరియు లోపల ఉన్న వేడి మరియు చల్లని రెండూ ఒకదానితో ఒకటి సంబంధం కలిగి ఉండవు. ఫలితంగా జలుబు, దగ్గు వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధులు వస్తాయి.

 

Peanuts

వేరుశెనగ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగకండి, కారణాలేంటో తెలుసుకోండి

వేరుశెనగ

మూడవ కారణం ఏమిటంటే, పల్లీలను ఉదయం తీసుకున్న తర్వాత నీటిని తీసుకుంటే, అందులోని పదార్థాలు సకాలంలో జీర్ణం కావు. ఇది గ్యాస్ మరియు కడుపులో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, పల్లీలు తిన్న తర్వాత కనీసం 15 నుండి 20 నిమిషాలు వేచి ఉండటం మంచిది. అయితే, అప్పుడు కూడా మీరు వేడి నీటిని తీసుకోవాలి. ఈ విధంగా, ఆహారం సులభంగా మరియు ఇబ్బంది లేకుండా జీర్ణమవుతుంది. మీరు ఇప్పుడు ప్రారంభించి పల్లీలు తినేటప్పుడు ఈ అంశాలను గుర్తుంచుకోవడం మంచిది.

• మీరు మీ రక్తాన్ని శుద్ధి చేసుకోవాలంటే.. ఈ ఆహారాలను తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి..!
• Stomach Pain: ఇలా చేసి కేవలం 5 నిమిషాల్లో కడుపు నొప్పికి చెక్‌ పెట్టండి
• సపోటా పండ్ల ద్వారా బరువు తగ్గడంతో పాటు ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోండి..
• Migraine:తలనొప్పికి అత్యంత సాధారణ కారణాలివే ఈ సూచనలతో సమస్యను చెక్ పెట్టేయండి
• Hair Fall:ఒత్తైన జట్టు కావాలని అనుకుంటున్నారా ఈ 5 చిట్కాలు మీకు సరిగ్గా సరిపోతాయి
• శీతాకాలంలో కీళ్ల నొప్పులు? మందులు వేసే బదులు ఈ ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటే బెటర్‌
• అన్ని సీజన్లలో చల్లటి స్నానం చేయడం మంచిది.ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు
• బ్లాక్ కాఫీలో పోషకాలు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి తప్పకుండా తెలుసుకోవాలి
• Health Tips:తిన్న తర్వాత ఇలా చేస్తే ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు
• Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో జ్యూస్ తాగితే ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు
• Health Tips:గుండె జబ్బులను వదిలించుకోవడానికి సులభమైన మార్గాలు
• Health Tips:లస్సీ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి
• Health Tips:ఈ విధముగా చేసినచో యూరిక్ యాసిడ్ సమస్యలను నివారించవచ్చు
• Health Tips:దోసకాయ జ్యూస్‌తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు