నేడు మనలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న ఆరోగ్య సమస్యలలో మధుమేహం ఒకటి. రోజురోజుకు ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. మీరు ఈ పరిస్థితిని ఒకసారి నిర్ధారించినట్లయితే, మీ జీవితాంతం మందులు తీసుకోవడం తప్పనిసరి. డయాబెటిస్‌తో బాధపడేవారిలో వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా చూడవచ్చు. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఎక్కువ సేపు భోజనం చేయకపోయినా వారి షుగర్ లెవల్స్ తగ్గిపోయి డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతారు. వారు తమ రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను ఎల్లప్పుడూ అదుపులో ఉంచుకోవాలి. ఆయుర్వేదం ద్వారా మధుమేహం చికిత్స సాధ్యమవుతుంది.
మధుమేహం పోగొట్టే అమృతం లాటి కాయలు ఇవి తింటే జీవితంలో షుగర్ రాదు
అడవి దొండ కాయలు తో ఆరోగ్య ఉపయోగాలు
మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఆయుర్వేదంలో అందుబాటులో ఉన్న మందులను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. పంట పొలాల నడుమ, చెరువుల ఒడ్డున, వరితో కట్టిన కంచెలపై పెరిగే కాకర దొండను వినియోగించి ఈ వ్యాధిని నిర్మూలించవచ్చు. అడవి దొండ మనం తినే దొండకాయలా కనిపిస్తుంది. దీనిని అడవి దొండ అని అలాగే కేడు దొండ అని కూడా అంటారు. మీరు ఈ అడవి దొండ తీగలను మన పట్టణాలలో చూడవచ్చు. సహజసిద్ధమైన దొండ వైన్ చెట్టు ఒకదానికొకటి కలపడం మరియు చెట్లతో కలిసిపోవడం ద్వారా పొడవుగా పెరుగుతుంది. ఈ గింజలు చేదుగా ఉంటాయి. అందువల్ల, గింజలను తినడానికి ఎవరూ ఇష్టపడరు. అయితే, ఈ అడవి దొండ అనేక ఔషధ గుణాలతో నిండి ఉన్నాయి.
అడవి దొండ కాయలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుతాయి
అడవి దొండ కాయలతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
మధుమేహాన్ని ఎదుర్కోవడంలో ఇవి అద్భుతంగా పనిచేస్తాయని నిపుణుల నమ్మకం. అడవి దొండ పచ్చగా ఉన్నప్పుడు చేదుగా ఉంటుంది, కానీ అవి పెద్దయ్యాక తీపిగా ఉంటాయి. మీరు కూర కోసం ఈ అడవి దొండలను ఆస్వాదించవచ్చు. దీనివల్ల షుగర్‌ని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు.అడవి దొండ కాయలను ముక్కలుగా తరిగి పొడి చేసి నిల్వ చేసుకోవచ్చు. ఈ పొడిని ప్రతిరోజూ ఏ రూపంలోనైనా తీసుకోవడం వల్ల మధుమేహం చికిత్సలో కూడా సహాయపడుతుంది. మీరు ఆకుపచ్చ గింజలను అల్పాహారంగా తీసుకోలేకపోతే, అవి పండినప్పుడు వాటిని తినడం మధుమేహానికి చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దొండ గింజలు మధుమేహాన్ని దూరం చేస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.మధుమేహం పోగొట్టే అమృతం లాటి కాయలు ఇవి తింటే జీవితంలో షుగర్ రాదు
వైద్యుని సలహా ప్రకారం తినగలరు
- థైరాయిడ్ సమస్యలు.. ఈ వంటింటి చిట్కాలతో సులభంగా తొలగిపోతాయి
- ఉసిరికాయ రోజుకు ఒక్క ఉసిరి చాలు.. నమ్మశక్యం కాని ఆరోగ్యం మీ సొంతం
- మధుమేహం: ఈ ఆకులను ఉడకబెట్టి ఒక గ్లాసు నీరు తాగితే షుగర్ తగ్గుతుంది
- ఐదు వేళ్లను ఈ విధంగా రుద్దితే 10 జబ్బులు నయం అవుతాయి..!
- వేరుశెనగ తిన్న తరువాత నీటిని తాగకండి .. కారణం తెలుసా..? తెలుసుకోవడం ముఖ్యం..
- చెవి గులిమి తొలగించడం వల్ల గుండెపోటు వ‌స్తుంద‌ట మీకు తెలుసా
- అశ్వగంధ అందించే పది అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు..!
- తిప్పతీగ యొక్క 7 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
- మునగకాయలు తినకపోతే ఇలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందలేరు
- పచ్చి బఠానీలను రోజూ తినడం వల్ల కలిగే 8 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
- ఆలుగ‌డ్డ‌లు మీ మెదడుకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి !