నోటి పొడి దృష్టి సమస్యలు శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర పెరిగే సంకేతాలు సరైన చక్కెర స్థాయి ఏమిటో తెలుసుకోండి

నోటి పొడి దృష్టి సమస్యలు శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర పెరిగే సంకేతాలు సరైన చక్కెర స్థాయి ఏమిటో తెలుసుకోండి రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరిగినప్పుడు లేదా తగ్గినప్పుడు శరీరంలో అనేక రకాల మార్పులు కనిపిస్తాయి. మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఏమిటో తెలుసుకోవాలంటే మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలతో గుర్తించవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీ రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయడానికి మీరు గ్లూకోమీటర్ సహాయం తీసుకోవచ్చు, ఇది మీ సరైన రక్తంలో చక్కెర స్థాయి గురించి మీకు తెలియజేస్తుంది. …

Read more

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు వ్యాయామ చిట్కాలు: డయాబెటిస్ రోగులు రోజూ బరువు / రక్తం లో చక్కెరను తగ్గించుకోవాలి

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు వ్యాయామ చిట్కాలు:  డయాబెటిస్ రోగులు రోజూ బరువు / రక్తం లో చక్కెరను తగ్గించుకోవాలి రక్తంలో చక్కెరను అదుపులో ఉంచడం డయాబెటిక్ రోగికి అతిపెద్ద సవాలు. అయితే, మంచి ఆహారం మరియు వ్యాయామం సహాయంతో, మీరు దానిని సులభంగా నియంత్రించవచ్చు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలు మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు మరియు ఈ వ్యాధి ప్రతిరోజూ చాలా మందిలో కనిపిస్తుంది. డయాబెటిస్ ఒక ఆటో-రోగనిరోధక వ్యాధి, ఇది తప్పు జీవనశైలి కారణంగా పెరుగుతుంది, ఇది ఈ రోజుల్లో …

Read more

మందులు లేకుండా డయాబెటిస్‌ను నయం చేయవచ్చు ఈ తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ల ‌ను వాడండి

 మందులు లేకుండా డయాబెటిస్‌ను నయం చేయవచ్చు ఈ తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ల ‌ను వాడండి మందులు లేకుండా డయాబెటిస్‌ను నయం చేయడానికి తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ల ఆహారం డయాబెటిస్‌ను నిర్వహించడం అనేది చాలామంది రోగులకు చాలాముఖ్యమైన సవాలు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి మందులు అవసరమయ్యే సమయాలు ఉంటాయి, కానీ ఆహార మార్పులు చేసి, ముఖ్యంగా తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ల ఆహారం మిమ్మల్ని మందుల అవసరాన్ని తగ్గించవచ్చు. ఈ వ్యాసంలో, తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ల ఆహారం డయాబెటిస్ నిర్వహణలో ఎలా సహాయపడుతుందో, ఏ …

Read more

మాన్‌సూన్ డయాబెటిస్ డైట్: బెర్రీలతో చేసిన 4 వంటలను తినడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర తగ్గుతుంది రెసిపీ నేర్చుకోండి

మాన్‌సూన్ డయాబెటిస్ డైట్: బెర్రీలతో చేసిన 4 వంటలను తినడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర తగ్గుతుంది రెసిపీ నేర్చుకోండి మాన్‌సూన్ డయాబెటిస్ డైట్: రక్తంలో చక్కెర తగ్గించేందుకు బెర్రీలతో చేసిన 4 వంటలు మీరు బెర్రీలు వడవడిగా పండుతో విసుగు చెందారా? లేకపోతే మీరు డయాబెటిక్ రోగి అయితే, మేము మీ కోసం తయారుచేసిన 4 సవరణలను చూడండి, ఇవి మీ బరువును తగ్గించడంలో మరియు డయాబెటిస్‌ను నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి.  బెర్రీలు: డయాబెటిస్ డైట్‌లో వారి పాత్ర …

Read more