నోటి పుండ్లను తగ్గించుకోవడానికి ఇంటి చిట్కాలు,Home Tips To Reduce Mouth Sores

నోటి పుండ్లను తగ్గించుకోవడానికి ఇంటి చిట్కాలు,Home Tips To Reduce Mouth Sores

 

నోటి పూతల ఒక ఇబ్బంది, నోటి లోపల ఏర్పడే చిన్న చిన్న బొబ్బలు. వాటిని క్యాంకర్ పుండ్లు అని కూడా అంటారు. నోటిపూత సర్వసాధారణం మరియు నయం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టదు. అయితే శీఘ్ర నివారణ లేదు. ఇది నయం కావడానికి ఒక వారం పట్టవచ్చు మరియు ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. కానీ మసాలా తక్కువగా ఉండే మెత్తగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం వల్ల సమస్య ఉండదు. అవి చిగుళ్ళు, బుగ్గలు లేదా పెదవుల లోపల కూడా కనిపిస్తాయి. అవి నిర్వహించడానికి బాధాకరంగా ఉంటాయి మరియు ఆహారం తినేటప్పుడు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు మాట్లాడేటప్పుడు నొప్పిని కలిగిస్తాయి. నోటి పుండుకు DIY రెమెడీస్ అత్యంత ప్రభావవంతమైన నివారణగా చెప్పవచ్చు. వారు ఇంట్లో మరియు సురక్షితంగా కనుగొనవచ్చు. నోటి పూతల తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతం కావడం చాలా అరుదు. అయినప్పటికీ, అవి తరచుగా సంభవించినప్పుడు లేదా 3-4 వారాల చికిత్స తర్వాత కూడా నయం కానప్పుడు నిపుణుడి నుండి సహాయం కోరడం మంచిది.

 

మౌత్ అల్సర్‌కి కారణాలు ఏమిటి?

 

కాటు గాయం నోటి పూతలకి దారి తీస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు అనుకోకుండా మీ నోటిని కొరికితే.
అసిడిక్ లేదా స్పైసీ ఫుడ్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల నోటిపూత వస్తుంది.
కట్టుడు పళ్ళు లేదా కలుపులు సరిగ్గా అమర్చబడని వాటి అంచుల వద్ద చికాకు కలిగించవచ్చు, దీని వలన నోటి పూతల ఏర్పడుతుంది.
శరీరం అధిక వేడిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. వ్యవస్థ నోటి పూతలకి దారి తీస్తుంది.
విటమిన్ బి12, ఐరన్ లేదా ఫోలిక్ యాసిడ్ లోపం మరియు ఇతర పోషకాహార లోపాలు కూడా నోటి పూతలకు దారితీశాయి.
ఫంగల్, బాక్టీరియల్ లేదా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్, లేదా పేలవమైన దంత పరిశుభ్రత క్యాన్సర్ పుండ్లకు దారితీయవచ్చు
నిద్రలేమి లేదా నిద్ర లేమి వల్ల నోటి పూతల మరింత తీవ్రమవుతుంది.
హార్మోన్ల ఆటంకాలు
ఆహార అలెర్జీలు
ఒత్తిడి అనేక రకాల హానికరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు చాలా తరచుగా నోటి పూతలకి కారణమవుతుంది
మలబద్ధకం, లేదా ఇతర జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలు.

 

నోటి పూతల యొక్క సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:

కొన్ని పూతల మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి మరియు వాటిని హెర్పెటిఫార్మ్ అల్సరేషన్ అంటారు. ఇది హెర్పెస్ లాగా కనిపిస్తుంది, అయితే ఇది ప్రసారం చేయబడదు. అవి మరింత బాధాకరంగా ఉంటాయి మరియు తరచుగా పునరావృతమవుతాయి.
నోటి పూతల బాధాకరంగా ఉంటుంది మరియు నోటిలో ఎక్కడైనా కనిపించవచ్చు. పెదవుల వెనుక లేదా చెంప లోపల చాలా తరచుగా ఉండే ప్రదేశాలు.
అవి సాధారణంగా ఎరుపు పాచెస్ లేదా ఎరుపు రంగుతో తెలుపు రూపంలో ఉంటాయి.
మీరు తీపి లేదా కరకరలాడే ఏదైనా తింటే అవి నొప్పిగా ఉంటాయి.

మీరు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి:

ముఖ్యంగా, ఒక ఆరోగ్యకరమైన నోటి పరిశుభ్రతను నిర్వహించాలి. మీరు నోటిపూతలకు గురయ్యే అవకాశం ఉన్నప్పుడు ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు బ్రష్ చేయడం మరియు సున్నితమైన మౌత్‌వాష్‌ను అప్లై చేయడం చాలా అవసరం.
స్పైసీ ఫుడ్స్ మరియు సహజ వాతావరణంలో ఆమ్లంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలు వంటి అల్సర్‌లను ప్రేరేపించే ఆహారాలను నివారించండి.
నోటిపూతలకు కారణం కావచ్చు కాబట్టి ఒత్తిడి లేకుండా ఉండండి.
పదునైన అంచులతో ఆహార పదార్థాలు లేదా సాధనాలను నివారించండి, ఇది గాయాలకు కారణమవుతుంది.
మీ నోటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మరియు అన్ని టాక్సిన్స్ తొలగించడానికి పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగండి.
మీరు సమతుల్య మరియు పోషకమైన ఆహారం తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
హాయిగా విశ్రాంతి తీసుకోండి.

 

మౌత్ అల్సర్ చికిత్సకు బెస్ట్ హోం రెమెడీస్ నేచురల్ రెమెడీస్:

నోటి అల్సర్‌లను త్వరగా నయం చేయడానికి మీరు ఉపయోగించే టాప్ 25 హోం రెమెడీస్ ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. తేనె అప్లికేషన్:
తేనెలోని యాంటీ-మైక్రోబయల్ మరియు హీలింగ్ పదార్థాలు నోటి అల్సర్‌లకు ఇంట్లోనే చక్కని ఔషధంగా ఉపయోగపడతాయి. తేనెలో యాంటీ ఫంగల్ అలాగే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో సహాయపడతాయి. ఇంట్లో నోటి పూతల చికిత్సకు కూడా ఇది అద్భుతమైన పదార్ధం. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఫుడ్ పాయిజనింగ్ చికిత్సకు ఒక గొప్ప ఇంటి నివారణగా ఉంటుంది కాబట్టి తేనె గర్భిణీ స్త్రీలు తీసుకోవడం సురక్షితం. ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు తేనెను తినకూడదు, ఎందుకంటే ఇది బొటులిజమ్‌కు కారణం కావచ్చు.

తయారీ సూచనలు

తేనె స్వచ్ఛమైనది మరియు రుచికరమైనది.
మీరు మిక్స్‌లో పసుపును కూడా ఉపయోగించవచ్చు!

ఉపయోగం కోసం మార్గదర్శకాలు:

మీరు తేనెను అల్సర్‌లకు నేరుగా ఉంచవచ్చు లేదా కొంత పసుపుతో కలిపి అప్లై చేయవచ్చు.
ఈ చికిత్సను ప్రతిరోజూ 2 నుండి 3 రోజులు వర్తించండి మరియు నోటి పూతల మాయమవుతుంది.

2. తాజా కొబ్బరి పాలు:

గర్భధారణ సమయంలో కొబ్బరి పాలను తీసుకోవడం చాలా సురక్షితమైనది మరియు గర్భధారణ సమయంలో ఏర్పడే నోటిపై పుండ్లకు చికిత్స చేయడంలో అత్యంత సమర్థవంతమైన పద్ధతి. కొబ్బరి పాలు లేదా నీరు వికారం మరియు నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు ఆదర్శంగా ఉంటుంది. రోజంతా కొబ్బరి పాలు తాగే పిల్లలకు ఇది సురక్షితం. నోటిపూతలకు కూడా ఇది సమర్థవంతమైన చికిత్స.

తయారీ సూచనలు
తాజా కొబ్బరి తురుము మరియు పాలు తీయండి.
కొబ్బరి పాలను తీయడానికి, కొబ్బరి తురుమును మిక్సర్ జార్‌లో వేసి, 1 కప్పు నీటిని చేర్చండి.
కొబ్బరికాయ నీళ్లలో ఒకటి అయ్యేంత వరకు రుబ్బుకోవాలి.
తర్వాత ఆయింట్‌మెంట్ క్లాత్‌తో వడకట్టండి మరియు మీ కొబ్బరి పాలు అన్నీ సిద్ధంగా ఉంటాయి!
ఆహారాన్ని గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఉంచండి మరియు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయండి.

ఉపయోగం కోసం వినియోగదారు మార్గదర్శకాలు:
తాజాగా తీసిన కొబ్బరి పాలను అల్సర్‌లు పూర్తిగా తగ్గే వరకు ప్రతిరోజూ మూడు నాలుగు సార్లు నోటిని మసాజ్ చేయాలి.
నోటి పూతల కోసం మీరు తక్కువ ప్రయత్నంతో ఉపయోగించగల అత్యంత ప్రభావవంతమైన సహజ నివారణలలో ఇది ఒకటి.

 

3. నోటి అల్సర్లకు గసగసాలు

నోటిపూతతో బాధపడుతుంటే గసగసాలు తప్పనిసరి. నోటి పూతలకి శరీర ఉష్ణోగ్రత ఒక కారణం కావచ్చు. గసగసాలు చల్లబరచడానికి మరియు తేలికగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. గరిష్ట ప్రయోజనం కోసం దీనిని భోజనంలో చేర్చాలి లేదా సలాడ్‌లపై చల్లుకోవాలి. ఇంట్లో నోటి పూతలకు ఇది ఉత్తమ నివారణ. గసగసాలు గర్భధారణ సమయంలో తీసుకోవడం ఆరోగ్యకరం కానీ మితమైన మొత్తంలో. అవి జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి మరియు ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి కాబట్టి అవి పిల్లలకు తినడానికి కూడా అనుకూలంగా ఉంటాయి.

తయారీ సూచనలు గసగసాలు సూపర్ మార్కెట్లలో సులభంగా దొరుకుతాయి. మీరు వీటిలో ఒక చిన్న ప్యాకేజీని ఎంచుకోవచ్చు. కాస్ కాస్‌ని హిందీలో ఉచ్చరించమని, అలాగే తెలుగులో గసాలు అని కూడా ఉచ్చరించమని అడగవచ్చు.
వినియోగ సూచనలు మీ కూరలలో వేయించిన పొడి గసగసాలను జోడించండి లేదా ఉత్తమ ప్రయోజనాల కోసం వాటిని మీ సలాడ్‌లపై చల్లుకోండి.

నోటి పుండ్లను తగ్గించుకోవడానికి ఇంటి చిట్కాలు,Home Tips To Reduce Mouth Sores

 

నోటి పుండ్లను తగ్గించుకోవడానికి ఇంటి చిట్కాలు,Home Tips To Reduce Mouth Sores

 

 

4. ప్రత్యామ్నాయ హాట్/కోల్డ్ ట్రీట్‌మెంట్
చల్లని మరియు వేడి కోసం ఇంటి నివారణ గర్భిణీ మరియు చిన్న పిల్లలకు సరైనది. ఇది సురక్షితంగా మరియు మీ చర్మంపై మంటలు కలిగించేంత వేడిగా లేనంత కాలం, లేదా సమస్యలను కలిగించేంత వరకు, ఇది పూర్తిగా సురక్షితం. జలుబు మరియు వేడి యొక్క ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స అల్సర్‌లను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చికిత్సలో కూడా సహాయపడుతుంది.

తయారీకి సూచనలు:

ఒక గ్లాసు చల్లటి నీరు, ఆపై ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీరు త్రాగాలి.
నీరు చాలా వేడిగా ఉండకుండా చూసుకోండి మరియు మీరు వేడి నీటిని తాగడం ద్వారా అల్సర్‌లు అధ్వాన్నంగా మారకుండా చూసుకోండి.
మార్గదర్శకాలను ఉపయోగించండి

ఒక గ్లాసులో చల్లటి నీటితో అలాగే ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటితో నింపండి. మీరు మీ నోటిని పుక్కిలించడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
నోటి పూతల నుండి ఉత్తమ ఉపశమనం పొందడానికి రెండు నుండి మూడు రోజులు రోజుకు రెండు సార్లు ఇలా చేయండి.

5. మెంతి ఆకులు:
పిల్లల్లో జీర్ణక్రియకు మెంతి గింజలు మేలు చేస్తాయి. వారు వివిధ కారణాల వల్ల తల్లిపాలు మరియు గర్భిణీ తల్లులకు బాగా సలహా ఇస్తారు. కాబట్టి, మెంతి గింజలు వాటి సహజ నివారణలకు 100% సురక్షితమైన నోటి పుండ్లను నయం చేస్తాయి.

Read More  పప్పు మీకు ప్రొటీన్లు ఇస్తుందా లేదా ? డైట్‌లో పప్పు యొక్క ప్రాధాన్యత

తయారీకి సూచనలు:

2 కప్పుల నీటిని తయారు చేయండి. తర్వాత దీనికి ఒక కప్పు మెంతి ఆకు వేయాలి.
వడకట్టే ముందు కాసేపు నాననివ్వాలి.
మార్గదర్శకాలను ఉపయోగించండి

ఈ నీటితో, మీరు నోటిని తిప్పడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
నోటిపూతలను నయం చేయడంలో ఇది ఖచ్చితంగా ఉపయోగపడుతుంది.
నోటి పూతల కోసం ఇది అత్యంత సహజమైన గృహ పరిష్కారాలలో ఒకటి.

6. ఆరెంజ్ జ్యూస్:
ఇది విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉండే ద్రవం. విటమిన్ లోపం వల్ల నోటిపూత ఏర్పడిన సందర్భాలు చాలా ఉన్నాయి. ఆరెంజ్ జ్యూస్ విటమిన్ సి యొక్క మూలం, ఇది పిల్లలకు అద్భుతమైనది, ఇది పిల్లలలో సంభవించే దంత పూతల చికిత్సకు సురక్షితమైనదిగా చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో నారింజ రసం పెద్ద మొత్తంలో గుండెల్లో మంటను కలిగిస్తుంది, అయితే ఇది నోటి పూతల చికిత్సకు అద్భుతమైన చికిత్స. గర్భిణీ స్త్రీలు మితమైన పరిమాణంలో ఈ చికిత్సను ఉపయోగించుకోవచ్చు.

తయారీకి సూచనలు:
తాజా నారింజ ఉత్తమం. రసాన్ని తీసివేయడానికి చేతితో పట్టుకునే లేదా ఎలక్ట్రిక్ జ్యూసర్‌ని ఉపయోగించడం.
అదనపు రుచులు లేదా రంగులు లేని ప్యాక్ చేసిన నారింజ రసాన్ని కొనుగోలు చేయడం కూడా సాధ్యమే.
మార్గదర్శకాలను ఉపయోగించండి: అల్సర్‌లకు సరైన చికిత్స పొందే వరకు ప్రతిరోజూ తాజా నారింజ రసాన్ని తీసుకోండి. నారింజ పండ్ల రసం నోటిపూతలను ఖచ్చితంగా నయం చేస్తుంది.

7. పిప్పరమింట్ ఆయిల్:
పెప్పర్‌మింట్ ఆయిల్ నోటి అల్సర్‌లను వదిలించుకోవడానికి అద్భుతమైనది. ఇది కేవలం కొద్ది రోజుల్లోనే తక్షణ మరియు శక్తివంతమైన ఫలితాలను చూపుతుంది మరియు అవి ఒక వారంలో అదృశ్యమయ్యేలా చూస్తుంది. పిప్పరమెంటు నూనె ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, గర్భిణీ స్త్రీలకు 3 చుక్కల కంటే ఎక్కువ తీసుకోవడం మంచిది కాదు. 6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు తప్పనిసరిగా పిప్పరమెంటు నూనెకు దూరంగా ఉండాలి.

తయారీకి సూచనలు: కొన్ని చుక్కల పిప్పరమెంటు నూనె మరియు ఒక అపరిశుభ్రమైన కాటన్ బాల్ తీసుకోండి

ఉపయోగం కోసం మార్గదర్శకాలు:

శుభ్రమైన కాటన్ బాల్‌ను పిప్పరమెంటు కోసం నూనెలో ముంచి, రోజుకు కనీసం రెండు సార్లు నోటి పూతల మీద వేయాలి.
మీరు పూతల పోయే వరకు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.

8. నోటి అల్సర్లకు మల్బరీ జ్యూస్:
నోటి పూతల చికిత్సకు సులభమైన చికిత్సను అమలు చేయడానికి రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతి తాజా ముబెర్రి రసం త్రాగడానికి. బాధాకరమైన దిమ్మల కోసం కావలసిన ఫలితాలను సాధించడంలో ఇది ఖచ్చితంగా మీకు సహాయం చేస్తుంది. మల్బరీ జ్యూస్ ఐరన్ కంటెంట్ వల్ల ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైనది. ఇది పిల్లలకు సురక్షితం. గర్భిణీ స్త్రీలు మల్బరీ రసాన్ని తాగకూడదు, ఎందుకంటే ఇది శిశువు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం.

తయారీ సూచనలు:

మల్బరీ రసం సులభంగా కిరాణా దుకాణాల్లో దొరుకుతుంది.
మల్బరీ జ్యూస్ బాటిల్ లేదా బాటిల్ కొనండి
మీరు దీన్ని మీరే చేయాలనుకుంటే తాజాగా మల్బరీలను కొనుగోలు చేయండి
వాటిని పూర్తిగా శుభ్రం చేయాలి
ఒక లీటరు నీటిలో వేసి అవి మెత్తగా మరియు మెత్తబడే వరకు మరిగించాలి
అవి బాగా మరిగే మరియు రసం బయటకు పోయడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు నీటిని వక్రీకరించాలి , మరియు పక్కన పెట్టండి.
మల్బరీలను తీసుకోండి మరియు వాటిని పూర్తిగా చూర్ణం చేయండి.
మల్బరీలను పూర్తిగా వడకట్టడానికి మస్లిన్ వస్త్రంతో
ఈ మందపాటి పేస్ట్‌ను అలాగే ఉపయోగించడం లేదా మీరు తీసివేసిన నీటిలో కలపడం మరియు గతంలో పక్కన పెట్టడం సాధ్యమే.
మార్గదర్శకాలను ఉపయోగించండి రోజంతా మల్బరీ రసాన్ని త్రాగండి మరియు మీ అల్సర్‌లు మాయమవుతాయని మీరు చూస్తారు!

9. తులసి ఆకులను నమలండి:
తులసి ఆకులు నమలడం వల్ల శరీరానికి అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. గ్యాస్ట్రిక్ సమస్య మరియు ఉబ్బరం ఈ రకమైన చికిత్సతో పరిష్కరించబడుతుంది. నోటి పూతల చికిత్సకు ఇది అత్యంత సహజమైన పరిష్కారాలలో ఒకటి. గర్భిణీ స్త్రీలు తులసి ఆకులను మితమైన పరిమాణంలో మాత్రమే తినాలని సూచించారు. తులసి పోషకాల యొక్క అద్భుతమైన మూలం మరియు పిల్లలు తినడానికి సురక్షితమైనది మరియు నోటి పూతల కోసం ఒక గొప్ప సహజ నివారణ.

తయారీకి సూచనలు: మీకు తోట ఉంటే మీ తోట నుండి తాజా తులసి ఆకులను తీయండి.
మీకు ఇంట్లో మొక్క లేకపోతే, మీరు మీ స్థానిక కిరాణా దుకాణంలో కొన్ని తాజా తులసి ఆకులను ఎంచుకోవచ్చు.
ఉపయోగకరమైన మార్గదర్శకాలు ప్రతిరోజూ 5 నుండి 6 తులసి ఆకులను నమిలి, ఆపై ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగాలి. నోటి పూతలను ఎదుర్కోవడానికి ఇది సులభమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి.

10. ఆమ్ల ఆహారాలు మరియు పానీయాలను నివారించడం:
పానీయాలు మరియు ఆమ్ల ఆహారాలు అల్సర్‌ను తీవ్రతరం చేస్తాయి మరియు దానిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. నోటి అల్సర్లతో పోరాడుతున్నప్పుడు కార్బోహైడ్రేట్లు, స్పైసీ ఫుడ్స్ అలాగే సిట్రస్ డ్రింక్స్ ఉన్న పానీయాలు ఉపయోగపడతాయి. ఈ పానీయాలు నోటి పూతల యొక్క ప్రభావాలను తగ్గించడానికి మరియు నోటిలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. యాంటి యాసిడ్ మాత్రలను నమలడం నోటి పుండు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. యాసిడ్ ఉన్న పానీయాలు మరియు ఆహారాలు అన్ని సందర్భాల్లో గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలు తప్పనిసరిగా దూరంగా ఉండాలి. అవి నోటిపూత మరింత తీవ్రమయ్యేలా చేస్తాయి.

11. లికోరైస్ రూట్:
లైకోరైస్ రూట్ ఒక అద్భుతమైన పదార్ధం, ఇది నోటి అల్సర్‌లను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోగలదు. తీపి రుచులను వెలికితీసే మొక్క ఇది. నోటి పూతల చికిత్సలో ఇది చాలా పురాతనమైన పద్ధతి, అయితే ఇది రోగులచే విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. లికోరైస్, చిన్న మొత్తాలలో పిల్లలకు వినియోగానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. అయితే గర్భిణీ స్త్రీలకు ఇది సిఫార్సు చేయబడదు.

తయారీకి సూచనలు:

లైకోరైస్ మార్కెట్‌లో తక్షణమే అందుబాటులో ఉంటుంది, అయితే ఇది కొన్ని దుకాణాల్లో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటుంది. మీరు దాన్ని కనుగొంటే, గొప్పది!
మొక్క యొక్క మూల భాగాన్ని పొందండి, దానిని విచ్ఛిన్నం చేసి, ఆపై 2 లేదా మూడు కప్పుల నీటిలో నానబెట్టండి.
మార్గదర్శకాలను ఉపయోగించండి, మీరు దీన్ని మీ నోటిలో పెట్టుకుని, తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది పడుకునే ముందు ఉపయోగించవచ్చు.

నోటి పుండ్లను తగ్గించుకోవడానికి ఇంటి చిట్కాలు,Home Tips To Reduce Mouth Sores

 

12. సముద్ర ఉప్పు మరియు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్:

మీరు ఇంట్లో నోటి పూతల చికిత్సకు వేగవంతమైన మరియు అత్యంత అనుకూలమైన పరిష్కారం కోసం అన్వేషణలో ఉంటే హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మరియు సముద్రపు ఉప్పు కలయిక అత్యంత ప్రభావవంతమైనది! హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మరియు సముద్రపు ఉప్పు రెండూ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి నోటి అల్సర్‌లను పరిష్కరించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది నోటిపూతలను వెంటనే నయం చేస్తుంది. బాహ్య అప్లికేషన్ అనుమతించబడింది కానీ ఇది గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా పిల్లలకు సురక్షితం కాదు.

తయారీకి సూచనలు: మీరు చేయాల్సిందల్లా 2 టీస్పూన్ల సముద్రపు ఉప్పు మరియు కనీసం 4% హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌ను మధ్యస్తంగా వేడిచేసిన గ్లాసు నీటిలో కలపండి.
వినియోగ మార్గదర్శకాలు ఒకటి నుండి రెండు రోజుల వ్యవధిలో నోటిలో గాయం చికిత్స కోసం ఉపయోగించండి. మీరు అనుభవించే నొప్పి నుండి మీరు వెంటనే ఉపశమనం పొందుతారు.

13. నోటి పూతల చికిత్సకు బేకింగ్ సోడా:
అవును! బేకింగ్ సోడా నోటి పుండును నయం చేస్తుంది. ఇది సోడియం బైకార్బోనేట్ యొక్క మంచి మూలం, ఇది పుండుపై ఆమ్ల ఆహారాల వల్ల కలిగే హానిని నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది పుండును సృష్టించిన ఆమ్ల పదార్థాన్ని తటస్థీకరిస్తుంది మరియు నోటిలోని అన్ని రకాల బ్యాక్టీరియా మరియు బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది. బేకింగ్ సోడా అనేది గర్భిణీ మరియు చిన్న పిల్లలకు తక్కువ మొత్తంలో తీసుకోగల పానీయం.

తయారీకి సూచనలు: మీ ఇంటిలో ఎల్లవేళలా బేకింగ్ సోడాను కొద్ది మొత్తంలో కొనుగోలు చేసి ఉంచండి!

వినియోగదారు మార్గదర్శకాలు:

బేకింగ్ సోడాను చిన్న మొత్తంలో తయారు చేసి, మీ అల్సర్‌ను బేకింగ్ సోడాతో ఉంచండి. కొంచెం మంటగా అనిపించవచ్చు, కానీ చింతించకండి ఇది మీరు బేకింగ్ సోడాను ఉపయోగిస్తున్నారనే సంకేతం!
ప్రతి రెండు రోజులకు ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి మరియు మీ నోటి పూతల మాయమవుతుంది!

Read More  ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ దాని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

14. అలోవెరా:
కలబంద మీ శరీరానికి బాహ్య మరియు అంతర్గత ప్రయోజనాల యొక్క శక్తివంతమైన మూలం. ఇది నోటి పూతల వల్ల కలిగే అనేక రకాల ప్రతికూల ప్రభావాలను నయం చేయగలదు. పుండును నయం చేయడానికి సమయం పట్టవచ్చు, అయితే ప్రభావాలు ఇతర చికిత్సల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటాయి. కలబంద ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు పిల్లల ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది పిల్లలు మరియు పిల్లలకు ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. కలబంద మొక్క గర్భాశయంలోని సంకోచాలను పెంచుతుంది, అందుకే గర్భధారణ సమయంలో దీనిని తీసుకోవడం మంచిది కాదు.

తయారీ సూచనలు

కలబంద రెండు టేబుల్ స్పూన్లు.
మీరు కూడా నానబెట్టవచ్చు!
మీరు తాజాగా సేకరించిన కలబందను ఉపయోగించవచ్చు లేదా మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న తినదగిన అలోవెరాను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
వినియోగదారు మార్గదర్శకాలు:

అలోవెరాను నేరుగా నోటి పూతల మీద రాయండి
మొక్కను నీటిలో నానబెట్టిన తర్వాత పచ్చి కలబందను తినడం కూడా సాధ్యమే.

15. పొక్కుపై చక్కెర మిఠాయి అప్లికేషన్:

నోటి పూతల చికిత్సకు ఇక్కడ నిరూపితమైన సహజ పరిష్కారం ఉంది. ఈ చికిత్స చాలా సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది మరియు ఇంట్లో అత్యంత తక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్న మరియు సులభమైన నోటి పుండు నివారణలలో ఒకటిగా నమ్ముతారు. చక్కెర మిఠాయి చాలా ఓదార్పునిస్తుంది మరియు నోటి పూతల ఇంటి చికిత్సకు అద్భుతమైనది. పిల్లలు దీన్ని ఇష్టపడతారు మరియు వినియోగానికి సురక్షితం. గర్భిణీ స్త్రీలు దీనిని తీసుకోవచ్చు, కానీ తక్కువ మొత్తంలో.

తయారీకి సూచనలు: కొన్ని తినదగిన కర్పూరాన్ని తీసుకుని చక్కెర మిఠాయిలో కలపండి. చక్కెర మిఠాయిని మిశ్రి అని కూడా పిలుస్తారు మరియు దాదాపు అన్ని డిపార్ట్‌మెంటల్ మరియు రోజువారీ అవసరాల దుకాణాలలో అందుబాటులో ఉంటుంది.
ఉపయోగం కోసం మార్గదర్శకాలు: రెండు రోజుల పాటు రోజుకు రెండుసార్లు కర్పూరంతో రుచికరమైన చక్కెర మిఠాయిని తినండి మరియు నోటి పుండ్లు తగ్గకుండా చూడండి.

16. గ్లిజరిన్‌తో పాటు పసుపు పొడి:

పసుపు యొక్క అనేక ప్రయోజనాలు మరియు అప్లికేషన్లు మనందరికీ తెలుసు. గ్లిజరిన్ పసుపు పొడితో కలిపినప్పుడు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు పుండుకు వర్తించే శక్తివంతమైన పరిష్కారాన్ని అందిస్తుంది. పసుపు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలు తీసుకోవడం సురక్షితం. ఇతర మసాలా దినుసుల మాదిరిగానే, మితమైన మొత్తంలో తీసుకోవడం మంచిది.

తయారీకి రెసిపీ సూచనలు: ఉత్తమ మిశ్రమాన్ని తయారు చేయడానికి, ఒక టీస్పూన్ గ్లిజరిన్, చిన్న మొత్తంలో పసుపు పొడిని ఉపయోగించండి.
వినియోగ మార్గదర్శకాలు ఈ పేస్ట్‌ను మీ నోటి పూతల మీద 2 రోజులు, రోజుకు రెండు సార్లు అప్లై చేయండి.

17. నోటి పూతల నివారణ కోసం సెలెరీ:

నోటి పూతల కోసం ఇది చాలా ముఖ్యమైన మరియు సులభమైన ఇంటి నివారణలలో ఒకటి. నోటి పూతల చికిత్స కోసం ఇది ఇంట్లో అత్యంత ప్రభావవంతమైన నివారణలలో ఒకటి, ఇది ఎవరైనా చేయవచ్చు. మొక్క అధిక స్థాయిలో విటమిన్ B1 అలాగే B2, C మరియు C, ఇతరులలో. సెలెరీలో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు అధిక నీటి నిలుపుదలని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, ఇది నిర్జలీకరణానికి కారణమవుతుంది. కాబట్టి, మీరు గర్భిణీ తల్లి లేదా పిల్లలు దీనిని తీసుకుంటే, తగినంత నీరు త్రాగటం మంచిది.

తయారీ కోసం రెసిపీ సూచనలు: తాజాగా కట్ చేసిన సెలెరీని తీసుకొని బాగా శుభ్రం చేయండి.
మార్గదర్శకాలను ఉపయోగించండి మీరు అల్సర్ సమస్యను పరిష్కరించడానికి మీ సెలెరీని నమలవచ్చు. ఈ కూరగాయలను ఎక్కువసేపు నమలడం, ఉదాహరణకు 10 నిమిషాలు నోటి పూతలకి చికిత్స చేస్తుంది.

18. సలాడ్:
సలాడ్ తీసుకోవడం నోటి పూతల చికిత్సకు సులభమైన ఇంటి నివారణలలో ఒకటి. ఉల్లిపాయలతో ముడి సలాడ్లు నోటి పుండును అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది తక్షణ ప్రభావాన్ని అందించదు, కానీ చాలా రోజులలో నోటి పూతల సమస్యను ఖచ్చితంగా తగ్గించవచ్చు. ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో పచ్చి సలాడ్‌లను నివారించడం ఉత్తమం, ఎందుకంటే ఏ రకమైన వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియా అయినా పూర్తిగా వండిన తర్వాత మాత్రమే చనిపోయే అవకాశం ఉంది. సలాడ్‌లను సరిగ్గా శుభ్రం చేసినంత కాలం పిల్లలు తినడం సురక్షితం.

తయారీ సూచనలు:

మీకు నచ్చిన కూరగాయలను ఎంచుకోండి.
టొమాటో, ఉల్లిపాయ, గుమ్మడికాయ, దోసకాయ, ఆలివ్, టోఫు, క్యారెట్ మొదలైనవి
వాటిని పూర్తిగా శుభ్రం చేసి, ఆపై వాటిని ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి
రుచిని పెంచడానికి సలాడ్ డ్రెస్సింగ్‌లలో కలపండి.
వినియోగదారు మార్గదర్శకాలు మీకు నోటిపూత ఉన్నప్పుడల్లా సలాడ్‌లను తినండి మరియు ఉత్తమ ఉపశమనం పొందగలుగుతారు!

19. పెరుగు:
సాధారణ పెరుగు నోటిలో పుండును నయం చేస్తుంది. కానీ, మీరు వైపు చూడగలిగే ఏకైక ఎంపిక ఇది కాదు. పెరుగు తినడం ద్వారా అల్సర్లను నయం చేయడం సాధ్యం కాదు. పెరుగు ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు గర్భధారణ సమయంలో మరియు పిల్లలకు వినియోగానికి సురక్షితం.

తయారీ సూచనలు:

కిరాణా దుకాణంలో సాదా పెరుగు పెట్టెను కొనండి.
మీరు దానిని ఉపయోగించడానికి ఉపయోగించే ముందు, దానిని రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి తీసివేసి, దానిని అనుమతించండి
మార్గదర్శకాలు మరియు ఇతర పరిష్కారాలను ఉపయోగించండి, మీ క్యూరింగ్ సామర్థ్యంలో సహాయపడటానికి సాదా పెరుగుని తినండి.

నోటి పుండ్లను తగ్గించుకోవడానికి ఇంటి చిట్కాలు,Home Tips To Reduce Mouth Sores

 

20. ఐస్ క్యూబ్ ట్రిక్స్:
పుండుకు ఇంట్లోనే ఐస్‌ని ఉపయోగించడం ఖచ్చితంగా మరియు సమర్థవంతమైన పరిష్కారం. అదనంగా, మీరు అల్సర్ సంబంధిత సమస్యలతో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు మృదువైన దానితో బ్రష్ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. బ్రషింగ్ యొక్క కఠినమైన లేదా దూకుడు పద్ధతి పుండును క్షణం కంటే చాలా తీవ్రంగా చేసే పరిస్థితిని సృష్టించవచ్చు. ఐస్ క్యూబ్స్ అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు శిశువులలో గొంతులో చికాకు ఏర్పడుతుంది. అయితే, పుండుపై ఐస్ క్యూబ్స్ యొక్క బాహ్య వినియోగం దానిని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు హాని కలిగించదు.

తయారుచేసే పద్ధతులు ఐస్ క్యూబ్‌ను తాజాగా మరియు శుభ్రంగా తీసుకోండి

మార్గదర్శకాలను ఉపయోగించండి

ఐస్ క్యూబ్స్ వేయండి ప్రభావిత ప్రాంతానికి. ఇది నోటి పుండును పోగొట్టడానికి మరియు మీ నోటిని శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
అయితే, ప్రభావిత ప్రాంతానికి మంచును పూయడం వలన మంట మరియు జలదరింపు వంటి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, ఇది చాలా సాధారణమైనది కానీ కొంతమంది వ్యక్తులకు తక్కువ మొత్తంలో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

21. నోటి పూతల చికిత్సకు క్రాన్‌బెర్రీ జ్యూస్:
బెర్రీలు ఎప్పుడు ఉపయోగపడతాయి? నోటి పూతల చికిత్సకు ఇది ఒక రుచికరమైన మరియు సులభమైన పద్ధతి. మీరు నోటి పూతల చికిత్సకు సులభమైన మరియు సహజమైన పరిష్కారం కోసం వెతుకుతున్నట్లయితే, ఇది మీకు ఉత్తమ పరిష్కారం. మీరు గర్భధారణ మధుమేహంతో బాధపడుతున్నప్పుడు క్రాన్బెర్రీస్ తీసుకోవడం సిఫారసు చేయబడలేదు. అయినప్పటికీ, గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలలో నోటి అల్సర్లకు ఇది అద్భుతమైన చికిత్స.

తయారీకి సూచనలు:

వాటి నుండి రసం తయారు చేయడం ద్వారా తాజా క్రాన్బెర్రీస్ తయారు చేయండి
లేదా, మీరు స్వచ్ఛమైన క్రాన్‌బెర్రీ జ్యూస్ బాటిల్‌ని కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు అదనపు రుచులు లేదా రంగులను కలిగి ఉండవు.
వినియోగదారు మార్గదర్శకాలు:

జ్యూస్‌ని ఉపయోగించి అల్సర్‌కి చికిత్స చేయడానికి సులభమైన పద్ధతి ఏమిటంటే, అల్సర్‌పై కొన్ని నిమిషాలు ఉంచడం. మొదట్లో, మీరు కొంచెం మంటగా ఉంటారు, అయితే తర్వాత మీరు గొప్ప అనుభూతి చెందుతారు.
క్రాన్‌బెర్రీ జ్యూస్ తీసుకోవడం వల్ల నోటిలో ఎర్రగా మారడం తగ్గుతుంది మరియు మంట ప్రభావం తగ్గుతుంది.

22. నీటికి ఐస్ మరియు కోల్డ్ ట్రిక్స్:
చల్లార్చిన మరియు గోరువెచ్చని నీటితో పుక్కిలించడం వల్ల అల్సర్ పరిమాణం తగ్గుతుంది. మధ్యస్తంగా వేడిచేసిన నీటిని పుక్కిలించడం వల్ల ఎరుపు తగ్గుతుంది మరియు మంటను కూడా తొలగిస్తుంది. నోటి పూతల చికిత్సకు మరియు నోటిని శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఇది ఉత్తమమైన పద్ధతుల్లో ఒకటి. నోటి పూతల కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఇంటి నివారణలలో చల్లగా మరియు చల్లగా ఉండే నీరు ఒకటి. గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలలో సంభవించే నోటి పూతల చికిత్సలో ఇది చాలా సురక్షితమైనది మరియు సమర్థవంతమైనది.

Read More  ధర్మచక్ర ముద్ర యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు,Health Benefits of Dharmachakra Mudra

తయారీకి సూచనలు:

ఒక గ్లాసు వేడి నీటిని సిప్ చేయండి.
ఒక గ్లాసు చల్లటి లేదా చల్లటి నీటిని సిప్ చేయండి.
ఉపయోగం కోసం మార్గదర్శకాలు:

నోటి పూతలను త్వరగా తొలగించడానికి చల్లటి లేదా చల్లటి నీరు మరియు ప్రత్యామ్నాయ క్రమంలో గోరువెచ్చని నీటితో పుక్కిలించండి!

23. పచ్చి టమోటాలు:
పచ్చి టొమాటోలు నోటిపూతలను తగ్గించడానికి కూడా గొప్ప మార్గం. వారు ఖచ్చితంగా టమోటాలు వండిన వెర్షన్ కంటే మంచివి. టొమాటోలతో నోటి పూతలను వాటి ముడి రూపంలో తొలగించడం సాధ్యపడుతుంది. పచ్చి టమోటాలు పూర్తిగా కడుక్కోకుండా గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా పిల్లలతో ఉన్న తల్లులకు సూచించబడవు. వారి ఆరోగ్యానికి హానికరమైన టాక్సిన్స్ ఉండవచ్చు.

తయారీకి సూచనలు:

తాజా టొమాటోని తీసుకుని బాగా శుభ్రం చేసి సగానికి కట్ చేయాలి.
అదనంగా, మీరు రసం పొందడానికి టమోటాను చూర్ణం చేయవచ్చు
ఉపయోగం కోసం మార్గదర్శకాలు:

పచ్చి టమోటాను ఉపయోగించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం ఏమిటంటే, మీ లాలాజలాన్ని టొమాటో రసంతో కడిగివేయడం
టొమాటో నుండి కొద్ది మొత్తంలో మీ నోటి లోపల, పుండును తాకడం కూడా సాధ్యమే.

24. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్:
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నోటి పూతల కోసం ఒక అద్భుతమైన హోం రెమెడీ. ACVలోని యాసిడ్ నోటి పుండ్లకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది. మీరు సురక్షితంగా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను గర్భధారణ సమయంలో అలాగే చిన్న మొత్తంలో పిల్లలకు తీసుకుంటారు. ఇది ప్రమాదకరమని సూచించడానికి ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు, కానీ మితమైన పరిమాణంలో దీనిని తినాలని సూచించబడింది.

తయారుచేసే పద్ధతులు: టీస్పూన్ యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తీసుకుని ఒక కప్పు నీటిలో కలపండి.

ఉపయోగం కోసం మార్గదర్శకాలు: పరిష్కారాలను మౌత్ వాష్‌గా ఉపయోగించండి. ఇది నోటిని తాజాగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

25. సరసమైన నీరు:
తగినంత నీరు త్రాగడం అన్ని వ్యాధులకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన పరిష్కారం. ఇది శరీరంలోని అన్ని కలుషితాలను శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. ఇంట్లో నోటిపూతలకు ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్స. నీరు ఎవరికీ హాని కలిగించదు మరియు అనేక ప్రయోజనాలతో వస్తుంది. అదనపు తాజాదనాన్ని అందించడానికి మీరు పుదీనా ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను జోడించవచ్చు. ఇది కనుగొనడం సులభం మరియు ప్రతి వంటగదిలో కనుగొనవచ్చు. ఇది సురక్షితమైనది మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలు వీలైనంత ఎక్కువ నీరు త్రాగడానికి సలహా ఇస్తారు. నోటి పూతల చికిత్సకు నీరు అత్యంత ప్రభావవంతమైన సహజ నివారణలలో ఒకటి.

 

క్యాంకర్ పుండ్లను వదిలించుకోవడానికి ఇతర మార్గాలు:

తడిగా ఉన్న టీ బ్యాగ్: మీరు ఇప్పటికే పుండ్లు ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, పుండును నయం చేయడానికి కొన్ని ఉపయోగకరమైన వస్తువులను ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, తేమతో కూడిన టీ బ్యాగ్. మీరు సాధారణ పౌడర్ టీ కంటైనర్‌లను ఉపయోగిస్తుంటే, దానిని మెత్తని మస్లిన్ క్లాత్‌లో ఉంచండి లేదా మీ స్థానిక కిరాణా దుకాణంలో టీ బ్యాగ్‌లను కొనండి మరియు మీరు దానితో టీ చేయడం పూర్తి చేసిన తర్వాత తడిగా ఉన్న టీ బ్యాగ్‌ను పుండుపై ఉంచవచ్చు. టీలో టానిక్ యాసిడ్లు ఉంటాయి, ఇది అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడటంతో పాటు, పుండును నయం చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
అలోవెరా మీ డెక్‌పై కలబంద మొక్కను అలంకరించారు. కొన్ని ప్రయోజనాల కోసం ఆకును కత్తిరించే సమయం ఇది. అలోవెరా యొక్క స్వచ్ఛమైన జెల్ పుండును వెంటనే నయం చేయడానికి ఒక ప్రత్యేక పదార్ధం. ఆకు లోపలి మాంసం ద్వారా ఏర్పడిన జెల్‌ని మీ పెదవులపై అప్లై చేస్తూ ఉండండి.
బేకింగ్ సోడా: బేకింగ్ సోడా, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మరియు సాల్ట్ మిక్స్ కూడా అల్సర్ చికిత్సకు ఉపయోగపడతాయి. ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించే ముందు మొత్తం మిశ్రమాన్ని ఒక చెంచా లాగా, తక్కువ మొత్తంలో ద్రావణంలో కలపండి. ఇది చాలా బలంగా ఉంటే, మీరు దానిని నీటిని జోడించడం ద్వారా కరిగించవచ్చు.
ఉల్లిపాయలు: ఒక చిన్న ఉల్లిపాయ కూడా దీనికి గొప్ప నివారణ. తాజా ఉల్లిపాయ ముక్కను క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా ఉంచినప్పుడు దానిని నయం చేయవచ్చు. మేము సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ మరియు వంటలో ఉంచే హెర్బ్ సేజ్ కూడా బాగా తెలిసిన నివారణ కావచ్చు.
AlumOther అప్పుడు సమీపంలోని స్టోర్ నుండి కొనుగోలు చేయగల ప్రాథమిక మంచు లేదా పటిక పుండ్లు పరిష్కరించడానికి సహాయం చేస్తుంది. పటిక వెంటనే ఎరుపును అలాగే నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
మెగ్నీషియా మరియు బెనాడ్రిల్ పాలు: బెనాడ్రిల్ సౌందర్య-వంటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, అది అంత బలంగా ఉండదు. రెండు పదార్ధాలు మెత్తగాపాడిన పూత సామర్థ్యాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి పుండును కప్పి, పై పొరను ఏర్పరుస్తాయి, ఇవి ఘర్షణ వలన కలిగే నొప్పిని తగ్గించగలవు మరియు అందుచేత సహాయపడతాయి.

 

చాలా తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:

 

Q1. పోషకాహార లోపం వల్ల మౌత్ అల్సర్ వస్తుందా?

సమాధానాలు:

1. పోషకాహార లోపం వల్ల కూడా నోటి పుండ్లు రావచ్చు.
2. విటమిన్ బి12, జింక్, ఐరన్, ఫోలిక్ యాసిడ్ లోపం వల్ల నోటిపూత వస్తుంది.
3. తగినంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ నోటి పూతలకి మరొక కారణం కావచ్చు.

Q2. మౌత్ అల్సర్ లేదా మౌత్ క్యాన్సర్ మధ్య తేడా ఏమిటి?

జవాబు: ఇద్దరికీ చాలా తేడాలున్నాయి.

నోటి పూతల బాధాకరంగా ఉంటుంది, కానీ క్యాన్సర్ కాదు.
పుండు ఎర్రటి మరుగు లాంటిది, తెల్లటి మచ్చలతో ఉంటుంది, అయితే క్యాన్సర్ తెల్లటి మచ్చలా కనిపిస్తుంది.
పుండు యొక్క చర్మం మృదువుగా ఉంటుంది, అయితే క్యాన్సర్ కఠినమైనది మరియు స్పర్శకు కష్టంగా ఉంటుంది.

Q3. మౌత్ అల్సర్‌లను నివారించడానికి ప్రాథమిక నోటి పరిశుభ్రత పద్ధతులు ఏమిటి?

జవాబు మంచి నోటి ఆరోగ్యం నోటి అల్సర్లను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోండి, రోజుకు రెండుసార్లు
సున్నితమైన మౌత్ వాష్‌తో శుభ్రం చేసుకోండి లేదా మీ ఇంట్లో తయారు చేసుకోండి
క్రమం తప్పకుండా దంత తనిఖీని పొందండి
చిగుళ్ళు మరియు దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది
ఎవరికైనా హాని కలిగించే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి.
అన్ని రోగాలకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు ప్రథమ చికిత్సలలో ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి. ఏదైనా వ్యాధికి చికిత్స చేయడంలో ఇది మొదటి మరియు మొదటి దశ. మెజారిటీ అనారోగ్యాలను ఇంట్లో సహజసిద్ధమైన సాధారణ నివారణలతో నయం చేయవచ్చు. ఈ నివారణలు సులభంగా అందుబాటులో ఉంటాయి మరియు పూర్తిగా సహజమైనవి. గర్భిణీ తల్లులు మరియు వారి పిల్లలకు మార్గదర్శకాల ప్రకారం జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది మరియు అదనంగా, ఈ నివారణలు ఎటువంటి హాని కలిగించవు.

Tags: mouth ulcer,mouth ulcer treatment,mouth ulcers,mouth ulcer home remedy,mouth sores,canker sores,mouth ulcer remedy,mouth ulcer home remedies,ulcer in mouth,mouth sore,how mouth ulcers form,home remedies for mouth ulcers,home remedy for mouth sores,treat mouth ulcer,mouth ulcer causes,canker sores treatment,mouth ulcers home remedy,home remedies for canker sores,how to cure mouth ulcer,how to cure mouth ulcers,sores in mouth

Sharing Is Caring: