కలోంజి గింజలలో దాగిఉన్న ఔషధ గుణాలు

కలోంజి గింజలలో దాగిఉన్న ఔషధ గుణాలు

కలోంచి విత్తనాలను నల్ల విత్తనాలు లేదా నల్ల జీలకర్ర విత్తనాలు అంటారు. కలోంజి వేలాది సంవత్సరాలుగా సంప్రదాయ మరియు ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఉపయోగించబడుతోంది. చాలా మందికి వీటి గురించి తెలియకపోయినా, మన శరీరం నుండి జుట్టు నుండి పాదాల వరకు ప్రతి అవయవ ఆరోగ్యానికి ఇది ఉత్తమ ఔషధం. కలోంజి యొక్క అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను నేర్చుకోండి మరియు ఆచరించండి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండండి.

పోషకాలు: కలోంజిలో విటమిన్లు, బి 1, బి 2 మరియు బి 2, అలాగే కాల్షియం, ఫోలిక్ ఆమ్లం, ఇనుము, రాగి, జింక్ మరియు భాస్వరం వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. కలోంజి యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

ప్రయోజనాలు:

 

రక్త సరఫరాను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు గుండె సమస్యలను నివారిస్తుంది.

కలోంచి నూనెను మీ జుట్టుకు రాయడం వల్ల  మీ జుట్టు దెబ్బతినకుండా కాపాడుకోండి. జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేస్తుంది. దెబ్బతిన్న, పెళుసైన జుట్టును పరిష్కరిస్తుంది.

కలోంజి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో అమృతాన్ని పోలి ఉంటుంది ఎందుకంటే దీనికి ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించే సామర్థ్యం ఉంది.

జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరచడం. రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది.

కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరచడం.

కలోంజి క్యాన్సర్‌ను తగ్గించదు కానీ క్యాన్సర్ పెరుగుదలను సమర్థవంతంగా నిరోధిస్తుంది.

ఈ నూనెతో మసాజ్ చేయడం వల్ల చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది మరియు వృద్ధాప్య ఛాయలు కనిపించకుండా చేస్తుంది. ముఖంపై మొటిమల మరకలను తగ్గిస్తుంది.

వెన్నునొప్పికి ఇది ఉత్తమ నివారణ. ఈ నూనెతో మసాజ్ చేయడం మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది.

ఎముకలను బలపరుస్తుంది. శరీరాన్ని ఇన్ఫెక్షన్ మరియు అలర్జీల బారి నుండి రక్షిస్తుంది.

పురుషులలో స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుతుంది.

మూత్రపిండాల పనితీరును మెరుగుపరచడం. సంక్రమణ నుండి రక్షిస్తుంది.

ఒత్తిడిని తగ్గించడం. నరాల బలహీనత సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

గమనిక:

1 కప్పు గోరువెచ్చని నీటిలో 1 టేబుల్ స్పూన్ కలోంజి నూనె వేసి ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోండి. వీటిని తీసుకోవడం ద్వారా పై ప్రయోజనాలను సాధించవచ్చు.