జుట్టు సంరక్షణ విషయంలో అపోహలు మరియు వాస్తవాలు
మన జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ఉపయోగపడే హెయిర్ కేర్ ట్రీట్‌మెంట్ల గురించి మనందరం చాలా వింటూనే ఉంటాం. ఇంతకుముందు చాలా చర్చించబడింది మరియు దీని చుట్టూ తిరుగుతున్న అనేక అపోహలు ఉన్నాయి. జుట్టు అనేది మన వ్యక్తిత్వంలో కీలకమైన భాగం, అందుకే చాలా మంది ప్రజలు తమ జుట్టుకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహిస్తారు. అమ్మాయిలు ఈ విషయంలో మరింత ఏకీభవించవచ్చును , కానీ మీరు అబ్బాయిల వైపు చూస్తారు. వారు వేగాన్ని కొనసాగించడానికి హెయిర్ సెలూన్‌లలో గణనీయమైన సమయాన్ని వెచ్చిస్తున్నారు. ఈ రోజు మనం వారి జుట్టు గురించి ప్రజలు కలిగి ఉన్న కొన్ని అపోహల గురించి తెలుసుకుందాము.
సాధారణ జుట్టు అపోహలు మరియు దాని వెనుక ఉన్న వాస్తవాలు
అపోహ 1: జుట్టును తరచుగా కత్తిరించినప్పుడు వేగంగా పెరుగుతుంది
వాస్తవం– కత్తిరించిన జుట్టు పెరుగుదల వేగాన్ని పెంచుతుందని చాలా కాలంగా చెప్పబడింది. ఇది తప్పుడు ప్రకటన ఎందుకంటే ఇది వాస్తవానికి మీ తలలో ఉండే హెయిర్ ఫోలికల్స్ పెరుగుదల రేటును నిర్ణయిస్తుంది. ఎక్కువ ఫోలికల్స్ ఉంటే, అప్పుడు పెరుగుదల రేటు కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు మీ జుట్టును కత్తిరించడం మరియు అవి వేగంగా పెరగడం ఎంత తరచుగా జరుగుతుంది? కత్తిరించిన జుట్టుతో జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది కాబట్టి, అధిక పెరుగుదల కనిపిస్తుంది.
అపోహ 2: నా కనుబొమ్మలు నా జుట్టు రంగుతో సరిపోలాలి
వాస్తవం– ఇది పూర్తిగా తప్పు కాదు; మీ కనుబొమ్మ రంగు మరియు జుట్టు రంగుతో కొంత పోలిక ఉండాలి. ఎందుకంటే మీ చర్మం కింద ఉండే వర్ణద్రవ్యం జుట్టు రంగుకు కారణమవుతుంది, ఫ్రీక్వెన్సీ కారణంగా ఇది కొద్దిగా మారవచ్చును . రంగు 2 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ షేడ్స్ నుండి భిన్నంగా ఉంటే, మీరు మీరే తనిఖీ చేసుకోవాలి.
అపోహ 3: ఒత్తిడి కారణంగా జుట్టు నెరిసిపోతుంది
వాస్తవం– ఒత్తిడి జుట్టు నెరసిపోవడాన్ని పెంచుతుంది కానీ అది ఒక్కటే కారణం కాదు. మెలనిన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే మెలనోసైట్‌ల వల్ల నెరిసిన జుట్టు వస్తుంది. ఈ వర్ణద్రవ్యం జుట్టు చనిపోవడానికి లేదా జుట్టు రంగు కోల్పోవడానికి కారణమవుతుంది. జుట్టు నెరసిపోవడానికి ఒత్తిడి ఒక కారణమని చెప్పే కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నప్పటికీ, అది కేవలం ఒక అంశం మాత్రమే. అలాగే జుట్టు నెరసిపోవడానికి జన్యుపరంగా ఎలాంటి సంబంధం లేదు.
అపోహ 4: గ్రే హెయిర్‌ని తీయడం వల్ల మరింత నెరిసిన జుట్టు వస్తుంది
వాస్తవం– నెరిసిన జుట్టును తీయకూడదని మీ తల్లిదండ్రులు లేదా బంధువుల నుండి మీరు చాలా విన్నారు. ఇది మీ తలపై నెరిసిన వెంట్రుకల సంఖ్యను పెంచుతుందని వారు భావిస్తున్నారు, ఇది నిజానికి అపోహ. వెంట్రుకలను తీయడం వల్ల మరింత నెరిసిన జుట్టు రాదు కానీ అది సిఫారసు చేయబడలేదు. వాస్తవం ఏమిటంటే ఇది జుట్టు పల్చబడటానికి మరియు జుట్టు మీద ప్యాచ్లకు దారితీయవచ్చును . అందువల్ల ఏమైనప్పటికీ నెరిసిన జుట్టును తీయకుండా ఉండటం చాలా మంచిది.
అపోహ 5: మీరు ఎంత ఎక్కువ బ్రష్ చేస్తే, మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా మారుతుంది
వాస్తవం– మీ జుట్టును అనేకసార్లు బ్రష్ చేయడం వల్ల మీ జుట్టులో ఎక్కువ రాపిడి ఏర్పడవచ్చు మరియు జుట్టు దెబ్బతింటుంది. మీ జుట్టును బ్రష్ చేయడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఇది జుట్టులోని ప్రతి భాగానికి పోషకాలను పంపిణీ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. కానీ ఎక్కువ చేయడం మరియు అతిశయోక్తి చేయడం వల్ల అది గజిబిజిగా మారుతుంది. మీ జుట్టు మరింత సున్నితంగా మరియు పెళుసుగా ఉంటే, అది జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది. విశాలమైన టూత్ దువ్వెనతో మీ జుట్టును బ్రష్ చేయడం దీనికి పరిష్కారం. అలాగే మీ స్కాల్ప్‌కు నూనెతో మసాజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా ఈ రకమైన సమస్యలు తగ్గుతాయి.
అపోహ 6: మీరు మీ జుట్టును కడిగినప్పుడల్లా షాంపూ చేసుకోవచ్చు
వాస్తవం– ఖచ్చితంగా కాదు, షాంపూ మీ జుట్టును మెరుగ్గా కనిపించేలా చేసినప్పటికీ, అందులో రసాయనాలు ఉంటాయి. మీ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌లో ఉండే ఆ రసాయనాలు జుట్టులో ఎక్కువ సెబమ్‌ని కలిగిస్తాయి మరియు జుట్టు డీహైడ్రేషన్‌కు దారితీస్తాయి. మీరు మరింత సహజమైన ఆధారిత షాంపూ లేదా క్లెన్సర్‌లను ఎంచుకోవాలి లేదా క్రమమైన వ్యవధిలో జుట్టును కడగాలి. ఇది మీ జుట్టు ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు వాటిని నిగనిగలాడేలా చేస్తుంది.
అపోహ 7: జిడ్డుగల జుట్టు ఉన్నవారు కండీషనర్‌ని మానేయాలి
వాస్తవం– కండీషనర్ వాడకం గురించిన మరో అపోహను తొలగించాలి. సహజమైన కండిషనర్లు మీ జుట్టుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి మరియు తరచుగా విరామాలలో ఉపయోగించవచ్చు. మీరు దుకాణం నుండి ఒకదాన్ని కొనుగోలు చేసినప్పటికీ, ఏ సమస్య లేకుండా మీరు దానిని ఒకసారి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. సెబమ్ ప్రస్తుతం జుట్టు స్కాల్ప్ కణజాలాలకు పోషణను అందిస్తుంది మరియు జుట్టు జిడ్డుగా జిడ్డుగా కనిపించనివ్వదు. పరిగణలోకి తీసుకోవలసిన ఒక అంశం ఏమిటంటే, సాధారణ మందపాటి వాటి కంటే క్లారిఫైయింగ్ కండీషనర్లను ఉపయోగించడం మంచిది .
జుట్టు పెరుగుదల కోసం ఇంట్లో DIY తయారు చేయడానికి సహజ పదార్థాలు
జుట్టు పల్చబడటానికి కారణమయ్యే జీవనశైలి అలవాట్లు
సహజంగా నల్లని జుట్టు పొందడానికి అవసరమయిన చిట్కాలు
గడ్డం నుండి చుండ్రును ఎలా తొలగించాలి
జుట్టు రాలడానికి దారితీసే సాధారణ తప్పులు
హెయిర్ స్పా చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలు
ఒత్తైన మరియు బలమైన జుట్టు కోసం పిప్పరమెంటు నూనె
ఆమ్లా రీతా షికాకై సహజమైన పదార్థాలు హెయిర్ ఫాల్ చికిత్సకు ఎలా ఉపయోగపడుతాయి
జుట్టు రాలడానికి కారణమయ్యే జీవనశైలి అలవాట్లు
జిన్సెంగ్ టీ యొక్క వివిధ జుట్టు సంరక్షణ ప్రయోజనాలు