టైప్ 2 డయాబెటిస్: డయాబెటిస్ రోగులు కేవలం 3 నిమిషాలు ఈ సులభమైన వ్యాయామం చేస్తే చక్కెర పెరగదుType 2 Diabetes: Diabetes patients will not gain sugar if they do this simple exercise for just 3 minutes.
టైప్ 2 డయాబెటిస్: డయాబెటిస్ రోగులు కేవలం 3 నిమిషాలు ఈ సులభమైన వ్యాయామం చేస్తే చక్కెర పెరగదు టైప్ 2 డయాబెటిస్: మీరు కేవలం 3 నిమిషాలు ఈ సాధారణ వ్యాయామం చేస్తే, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చక్కెర రాదు. మధుమేహంలో, ఆహారంలోనే కాకుండా వ్యాయామంలో కూడా రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం చాలా అవసరం. భోజనం చేసిన 1-2 గంటల తర్వాత, ఈ 3 నిమిషాల సులభమైన వ్యాయామం చేయండి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండండి. ఈ వ్యాయామంతో, మీరు …