డయాబెటిస్ డైట్ : కొత్తిమీర రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడం ద్వారా మధుమేహాన్ని నియంత్రిస్తుంది, ఎలా తినాలో నేర్చుకోండి

డయాబెటిస్ డైట్ : కొత్తిమీర రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడం ద్వారా మధుమేహాన్ని నియంత్రిస్తుంది, ఎలా తినాలో నేర్చుకోండి డయాబెటిస్ డైట్ : నేటి కాలంలో, డయాబెటిస్ అటువంటి సాధారణ వ్యాధిగా మారింది, సుమారు 8.7 శాతం మంది భారతీయులు ఈ వ్యాధి బారిన పడ్డారు. మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది మరియు 2025 నాటికి ఈ సంఖ్య 70 మిలియన్లకు మరియు 2030 నాటికి 80 మిలియన్లకు చేరుకుంటుందని … Read more

డయాబెటిస్ ఎమర్జెన్సీ చిట్కాలు: రక్తంలో చక్కెరను తగ్గడానికి ఈ 5 మార్గాలు వెంటనే చేయండి గ్లూకోజ్ 10 నిమిషాల్లో తగ్గుతుంది

డయాబెటిస్ ఎమర్జెన్సీ చిట్కాలు: రక్తంలో చక్కెరను తగ్గడానికి  ఈ 5 మార్గాలు వెంటనే చేయండి   గ్లూకోజ్ 10 నిమిషాల్లో తగ్గుతుంది మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, దీనిని హై బ్లడ్ షుగర్ లేదా హైపర్గ్లైసీమియా అంటారు. సాధారణంగా డయాబెటిస్ రోగులతో ఏదైనా జరుగుతుంది, ఏదైనా తినడం వల్ల వారి రక్తంలో చక్కెర చాలా పెరుగుతుంది. పెరిగిన రక్తంలో చక్కెరను వెంటనే నియంత్రించకపోతే, ఇది చాలా ప్రమాదకరం. అమెరికన్ డయాబెటిస్ … Read more

రోజూ 2 బేరిలతో మీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది మధుమేహాన్ని నివారించడానికి ఇతర మార్గాలను తెలుసుకోండి

 రోజూ 2 బేరిలతో  మీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది, మధుమేహాన్ని నివారించడానికి ఇతర మార్గాలను తెలుసుకోండి మన రక్తప్రవాహంలో చక్కెర సహజంగా ఉంటుంది, ఇది శరీరంలోని ప్రతి కణాలకు శక్తిని అందిస్తుంది. ఇన్సులిన్ ఈ చక్కెర (గ్లూకోజ్) చేత నిర్వహించబడుతుంది. ఇన్సులిన్ ఒక హార్మోన్, మన శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర పెరిగినప్పుడు, రక్తంలో చక్కెర, అప్పుడు దానిని నిర్వహించడానికి ఇన్సులిన్ స్రవిస్తుంది. మీ శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్ చేయనప్పుడు టైప్ … Read more

నోటి వాసన టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు సంకేతంగా ఉండవచ్చు ప్రమాద లక్షణాలను గుర్తించే 7 లక్షణాలను తెలుసుకోండి.

నోటి వాసన టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు సంకేతంగా ఉండవచ్చు ప్రమాద లక్షణాలను గుర్తించే 7 లక్షణాలను తెలుసుకోండి. డయాబెటిస్ రోగులలో ఎక్కువ మంది టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారు. టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క లక్షణాలు లేదా సంకేతాలు చాలా సాధారణం, మీరు తరచుగా మూత్రవిసర్జన, నోటి దుర్వాసన వంటి వాటిని విస్మరిస్తారు. కాబట్టి వీటిని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. టైప్ 2 డయాబెటిస్ కారణంగా శరీరంలో ఇన్సులిన్ లోపం ఉంది, … Read more

4 చిట్కాలతో డయాబెటిస్ వారు తీపి పదర్దాలను తీసుకున్న మీకు షుగరు పెరుగదు

4 చిట్కాలతో డయాబెటిస్ వారు తీపి పదర్దాలను తీసుకున్న మీకు షుగరు పెరుగదు ప్రజలు పార్టీకి పోయినటువంటి   పరిస్థితిలో, డెజర్ట్ కోసం నీరు తీసుకోవడం  చాల అత్యవసరం. అయినప్పటికీ, డయాబెటిక్ ప్రజలు ఈ సమయంలో వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడం కొంచెం కష్టం.  ఎందుకంటే వారు కూడా తీపి తినడానికి ఇష్టపడతారు. ఆపై కూడా  మనలో ఎవరూ స్వీట్లు తినకుండా  కూడా వుండలేరు  . మనం స్వీట్లు తిన కుంటే    … Read more

డయాబెటిస్ డైట్: హై-ఫైబర్ సలాడ్ షుగర్ డయాబెటిస్ నియంత్రణకు సహాయపడుతుంది

డయాబెటిస్ డైట్: హై-ఫైబర్ సలాడ్  షుగర్ డయాబెటిస్ నియంత్రణకు సహాయపడుతుంది డయాబెటిస్ మన దేశంలో ప్రాణాంతక వ్యాధులలో ఒకటిగా మారింది. ఇది జీవనశైలి వ్యాధి, ఇది ఎక్కువగా జీవనశైలి కారణంగా ఉంటుంది. వాస్తవానికి, ఈ వ్యాధి ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తోంది. ఇటీవలి లాన్సెట్ అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలను మేము అనుసరిస్తే, 2030 నాటికి భారతదేశంలో మాత్రమే మధుమేహం వచ్చే వారి సంఖ్య 98 మిలియన్లకు పెరుగుతుంది. … Read more

ఉదయం అల్పాహారంలో నల్ల గ్రాము తినండి మీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించండి

ఉదయం అల్పాహారంలో నల్ల గ్రాము తినండి మీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించండి టైప్ 2 డయాబెటిస్ రోగులకు కాలా చనా గొప్ప అల్పాహారం. బ్లాక్ గ్రామ్ తినడం మీ రక్తంలో చక్కెరను ఎలా నియంత్రిస్తుందో తెలుసుకోండి మరియు మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండగలరా? భారతదేశంలో 62 మిలియన్లకు పైగా డయాబెటిక్ రోగులు ఉన్నారు. డయాబెటిస్ ఒక తీవ్రమైన సమస్య, దీనిలో శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర పెరగడం వల్ల, ఒక వ్యక్తికి చాలా … Read more

డయాబెటిస్‌తో జీవించడం: డయాబెటిస్ రోగులలో రక్తంలో చక్కెర ఎందుకు పెరుగుతుంది దానిని ఎలా నియంత్రించాలి

డయాబెటిస్‌తో జీవించడం: డయాబెటిస్ రోగులలో రక్తంలో చక్కెర ఎందుకు పెరుగుతుంది దానిని ఎలా నియంత్రించాలి డయాబెటిస్ రోగులకు తరచుగా ఉదయం రక్తంలో చక్కెర పెరిగినట్లు తెలుస్తుంది. ఇది సాధారణంగా అల్పాహారం ముందు జరుగుతుంది. దీనిని ఉపవాసం గ్లూకోజ్ అంటారు. అయితే, డయాబెటిస్ లేనివారికి, ఉదయం వారి రక్తంలో చక్కెర కూడా పెరుగుతుంది. కానీ తేడా ఏమిటంటే డయాబెటిస్ రోగికి సమస్యలను కలిగిస్తుంది, అయితే ఇది సాధారణ వ్యక్తికి సమస్య కాదు. … Read more

డయాబెటిస్ బరువును తగ్గించడం ద్వారా నియంత్రించవచ్చు (డయాబెటిస్ ) చక్కెర రోగులకు బరువు తగ్గడానికి 3 చిట్కాలను నేర్చుకోండి

డయాబెటిస్ బరువును తగ్గించడం ద్వారా నియంత్రించవచ్చు (డయాబెటిస్ )  చక్కెర రోగులకు బరువు తగ్గడానికి 3 చిట్కాలను నేర్చుకోండి మీరు డయాబెటిస్ బాధితులైతే మరియు మీరు అధిక బరువుతో ఉంటే, మీ ప్రమాదం రెట్టింపు. డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించడానికి బరువును సరిగ్గా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. డయాబెటిస్‌తో పాటు, స్థూలకాయం గుండెపోటు, కొవ్వు కాలేయం, మూత్రపిండాల వైఫల్యం, గుండె ఆగిపోవడం మరియు డయాబెటిక్ రెటినోపతి వంటి అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులకు చికిత్స … Read more

టైప్ 2 డయాబెటిస్ డైట్: పొట్లకాయ రసం డయాబెటిస్ రోగులకు ఉపయోగపడుతుంది రక్తంలో చక్కెరను ఎలా తగ్గించాలో తెలుసుకోండి

టైప్ 2 డయాబెటిస్ డైట్: పొట్లకాయ రసం డయాబెటిస్ రోగులకు ఉపయోగపడుతుంది, రక్తంలో చక్కెరను ఎలా తగ్గించాలో తెలుసుకోండి డయాబెటిస్ రోగులకు రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం  చాల  కష్టం. డయాబెటిస్‌ను పూర్తిగా నయం చేయలేము మరియు చికిత్స కూడా లేదు . కాబట్టి, మీరు దానిని నియంత్రించడం ద్వారా మాత్రమే ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని కూడా గడపవచ్చు. ఆయుర్వేదం మరియు మెడికల్ సైన్స్ లో ఇలాంటి కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి, దీని ద్వారా … Read more