త్రిఫల అంటే తానికాయ.. ఇందులోని అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే..!
ఆయుర్వేదం ప్రకారం పిత్త మరియు వాత కఫాల అసమతుల్యత వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని అందరికీ తెలుసు. దీనికి చికిత్స చేయడానికి త్రిఫల చూర్ణం మంచి ఎంపిక అని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఎందుకంటే ఇది త్రిదోషాలను నియంత్రిస్తుంది. ఇది అన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే త్రిఫల చూర్ణంలో తానికాయ ఒక భాగం. కఫ దోష వ్యాధులకు ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
తానికాయ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
తానికాయలు అధికంగా తీసుకుంటే వేడిని కలిగిస్తాయి. అవి శ్వాసకోశ వ్యవస్థ, జీర్ణవ్యవస్థ మరియు మూత్ర వ్యవస్థ మరియు మూత్ర విసర్జనకు నివారణ. తానికాయ అదనపు ఆరోగ్య ప్రయోజనం. దీనిని అచ్చ తెలుగులో వక కాయలు అని కూడా అంటారు. శాస్త్రీయంగా ఆధారిత పేరు టెర్మినలియా బెల్లిరికా ఈ మొక్క యొక్క సారం ఆయుర్వేద వైద్య పద్ధతులలో మాత్రమే కాకుండా ఇంటి నివారణగా కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.
కాయలు రెండు మరియు తెలుగు రాష్ట్రాలలో సులభంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇది బాదం చెట్టును పోలి ఉంటుంది మరియు బాదం చెట్టుకు సమానమైన ఆకులను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటుంది అలాగే చిన్న, నక్షత్రాల ఆకారపు పానికిల్స్ కలిగి లేత పసుపు రంగులో ఉంటుంది. తాని పాడ్లు ఆకుపచ్చ రంగులో చిన్న ద్రాక్షను గుర్తుకు తెస్తాయి, గుండ్రంగా మరియు కొంతవరకు ఫలాలుగా ఉంటాయి. అవి మట్టి రంగులో కనిపిస్తాయి మరియు ఉసిరికాయల పరిమాణంలో ఉంటాయి.
ఉప్పు మినహాయించి దాదాపు అన్ని రుచులను కలిగి ఉన్న తానికాయలు జీర్ణ వ్యాధులు మరియు శ్వాసకోశ వ్యాధులను నివారించడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. మూత్ర నాళాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఆయుర్వేద వైద్యుల చేతుల్లో కూడా వీటిని ఉపయోగిస్తారు. తానికాయ కాలేయం టానిక్స్ తయారీకి, అజీర్ణ మందులు దగ్గు, కఫం మరియు దగ్గు ఆస్తమా, క్షయ మరియు అలర్జీలకు అద్భుతమైన ఔషధం.
ఈ గింజలు విరేచనాలు, విరేచనాలు, చిన్న ప్రేగులలో మంటను తగ్గించడానికి అద్భుతమైన నివారణ. ఉదర సంబంధ రుగ్మతలను తగ్గిస్తుంది, జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుంది, తెల్ల ని జుట్టును తగ్గిస్తుంది మరియు కంటి చూపు సంబంధిత వ్యాధులను ఆపుతుంది. తానికాయలు వేడికి గొప్ప మూలం. విరేచనాలను ఆపడానికి మూల శంకువులు ఉపయోగించబడతాయి. దీనిని త్రిఫల ఇన్ఫ్యూషన్‌గా ఉపయోగిస్తే అది శుల్కాలను తగ్గించడమే కాకుండా మెదడు మరింత సమర్థవంతంగా పని చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
అశ్వగంధ పొడిని తానికాయలో బెల్లం కలిపి కషాయం చేస్తే వాత తగ్గుతుంది. ఇది ఎల్లాజిక్ యాసిడ్, మినిటోల్, గ్లూకోజ్, మినిటోల్ గెలాక్టోస్ మరియు ఫ్రక్టోజ్ యొక్క గొప్ప మూలం. రామ్నోస్, ఫాటియాసిడ్లు మరియు బీటాసిటోస్టెరాల్, గాలిక్ ఆమ్లం మరియు ఇతర ఔషధ పదార్థాలు.
తానికాయ విత్తనాలు వైద్య పరంగా కూడా అద్భుతమైన ఫలితాలను అందిస్తాయి. వీటిలో ఆక్సాలిక్ యాసిడ్ మరియు ప్రోటీన్లు ఉన్నాయి. తానికాయలను వేయించి దంచి, కొంచెం సైంధవ లవణం కలిపి తింటే క్షణాల్లో వాంతులు తగ్గుతాయి. అదనంగా, సర్పి వంటి చర్మ వ్యాధులతో బాధపడేవారు తానికాయ అరగదీసి ఆపై గంధాన్ని పూయండి. మంచి అనుభూతి చెందుతారు,
- కలబందలో చికిత్సా గుణాలు ఉన్నాయి.. దీని వాడకంతో ఎలాంటి వ్యాధులు తగ్గుతాయి..?
- ఉసిరికాయ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెలుసుకుంటే శీతాకాలంలో మీరు ఎప్పటికీ వదిలిపెట్టరు
- దూసర తీగతో 5 అద్బుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
- త్రిఫల అంటే తానికాయ.. ఇందులోని అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే..!
- ఇలా చేస్తే మీ జుట్టు రాలకుండా మందంగా మరియు పొడవుగా పెరుగుతుంది
- కర్పూరం యొక్క అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
- శంఖపుష్పి గురించి మీకు తెలుసా..? అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తోంది..!
- ధ‌నియాలు అందించే 9 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు..!
- బిల్లా గన్నేరు మొక్క ద్వారా ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్యలు నయం అవుతాయి ?
- బ్ర‌హ్మిని యొక్క అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
- పోడపత్రి ఆకుల పొడితో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు..!
