టైప్ 2 డయాబెటిస్: డయాబెటిస్‌ కు సంకేతం ఎలా నివారించాలో తెలుసుకోండి

టైప్ 2 డయాబెటిస్ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేసే తీవ్రమైన పరిస్థితి. శరీరంలో ఇన్సులిన్ అని పిలువబడే ఒక రసాయనం వల్ల కలిగే సమస్యల వల్ల ఈ పరిస్థితి కూడా  వస్తుంది. ఇది తరచుగా అధిక బరువు లేదా శారీరక శ్రమతో లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క కుటుంబ చరిత్రతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. డయాబెటిస్ రెటీనాలోని రక్త నాళాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.  ఇది కంటి వెనుక భాగంలో  కూడా ఉంటుంది.

 

టైప్ -2 డయాబెటిస్ కంటే అధిక రక్తంలో చక్కెర ఈ రక్త నాళాలకు దెబ్బతినడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.  ఇది ఒక వ్యక్తి దృష్టిని ప్రభావితం చేస్తుంది. నేషనల్ ఐ ఇన్స్టిట్యూట్ ప్రకారం, డయాబెటిస్ కంటి వ్యాధి అనేది డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్న ప్రజలను ప్రభావితం చేసే కంటి పరిస్థితుల సమూహం. “ఈ పరిస్థితులలో డయాబెటిక్ రెటినోపతి, డయాబెటిక్ మాక్యులర్ ఎడెమా, కంటిశుక్లం మరియు గ్లాకోమా కూడా  ఉన్నాయి.

ఇన్స్టిట్యూట్ ప్రకారం, “అన్ని రకాల డయాబెటిక్ కంటి వ్యాధి తీవ్రమైన దృష్టి నష్టం మరియు అంధత్వానికి కూడా కారణమవుతుంది.”

డయాబెటిక్ రెటినోపతిలో రెటీనా యొక్క రక్త నాళాలలో మార్పులు ఉన్నాయి.  ఇవి కంటిలో ద్రవం లీకేజ్ లేదా రక్తస్రావం కలిగిస్తాయి. ఇవి కంటి కాంతిని కోల్పోతాయి. డయాబెటిక్ రెటినోపతి యొక్క ప్రారంభ దశలో సాధారణంగా లక్షణాలు లేవు. మీరు అస్పష్టంగా చూడటం ప్రారంభించే వరకు ఈ వ్యాధి రాదు.

అసాధారణ రెటీనా రక్త నాళాల నుండి రక్తస్రావం తేలియాడే మచ్చలకు కూడా  కారణమవుతుంది. ఈ మచ్చలు కొన్నిసార్లు స్వయంగా శుభ్రం చేయబడతాయి. కానీ సరైన చికిత్స లేకుండా, రక్తస్రావం తరచుగా జరుగుతుంది.  ఇది శాశ్వత కంటి కాంతి కోల్పోయే ప్రమాదాన్ని  కూడా పెంచుతుంది. ఒక వ్యక్తి అస్పష్టంగా కనిపిస్తుంటే అది టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు సంకేతం.

అధిక రక్తంలో చక్కెర లెన్స్‌లో వాపుకు కారణమవుతుంది, ఇది సరిగ్గా చూడగల సామర్థ్యాన్ని కూడా మారుస్తుంది. అస్పష్టమైన దృష్టిని సరిచేయడానికి, ఒక వ్యక్తి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సాధారణీకరించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోవాలి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి గ్లాకోమా వచ్చే అవకాశం కూడా ఉంది. ద్రవం సరిగా ప్రవహించనప్పుడు, కంటిలో ఒత్తిడి ఏర్పడటం కూడా  ప్రారంభమవుతుంది. ఆ తరువాత ఇది నరాలు మరియు రక్త నాళాలను దెబ్బతీస్తుంది మరియు ఒక వ్యక్తి దృష్టిలో మార్పులకు కూడా కారణమవుతుంది.

దృష్టి సమస్యల చికిత్సలో మందులు లేదా ప్రత్యేక కంటి చుక్కలు ఉండవచ్చు. శస్త్రచికిత్స మరియు లేజర్ చికిత్స కూడా కంటి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. మీరు దృష్టి సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొంటుంటే, మీ వైద్యుడితో సాధ్యమయ్యే కారణాల గురించి మాట్లాడండి. మీకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉంటే, మీకు కంటి సమస్యలు ఉండవచ్చు, వీటిని నిర్ధారించాల్సిన అవసరం కూడా ఉంది.

ఈ వ్యాధిని తగ్గించడానికి లేదా నివారించడానికి, మీరు మీ రక్తంలో చక్కెర, రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా నియంత్రించాలి. మీరు ధూమపానం చేస్తే మీ కళ్ళు మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని బాగా మెరుగుపరుస్తుంది.

నేషనల్ ఐ ఇన్స్టిట్యూట్, “కంటి పరీక్షలు మీ కంటి చూపును ప్రభావితం చేసే ముందు సమస్యలను గుర్తించగలవు” అని చెప్పారు. ఏవైనా మార్పులు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మీ కళ్ళ వెనుక చిత్రాలు కూడా తీయవచ్చు.

డయాబెటిస్: మీ రక్తంలో చక్కెరను ఈ 5 మార్గాల్లో ఉంచడం వల్ల డయాబెటిస్ సమస్యను ఎప్పటికీ నియంత్రించలేరుDiabetes: Keeping your blood sugar in these 5 ways can never control the problem of diabetes.

డయాబెటిస్ డైట్ : పసుపు డయాబెటిస్ రోగులకు మేలు చేస్తుంది – ఇది ఇన్సులిన్ మొత్తాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది

డయాబెటిస్ కారణాలు లక్షణాలు / ఇంట్లోనే రక్తంలోని షుగర్ ను తనిఖీ చేసే మార్గాలు తెలుసుకోండి

రోజూ బియ్యం తినడం వల్ల డయాబెటిస్ పెరుగుతుంది షుగరు ఉన్న వాళ్లకు సోనా బియ్యం చాలా ప్రమాదకరం

డయాబెటిస్ రోగుల రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి ఈ 4 వ్యాయామ చిట్కాలు

డయాబెటిస్ రోగులు కేవలం 3 నిమిషాలు ఈ సులభమైన వ్యాయామం చేస్తే చక్కెర పెరగదు

మీరు ఈ రెండు రకాల బియ్యం తినడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించవచ్చు, న్యూట్రిషనిస్ట్ సలహా చదవండి

”#diabeticDietChart,#DiabeticDietPlan,#DiabeticDietRecipes,#diabeticDietPdf,#diabeticDietMealPlan,#diabeticDietSheet,#diabeticDietBreakfast,#bestDiabeticDiet,healthtips,#healthcare #healthnews,#ttelangana,#carona