పియర్ పండు యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Health Tips Health Tips By Udaya By Udaya

పియర్ పండ్లను బెరి పండు అని కూడా అంటారుజామ్‌లు, జెల్లీలు లేదా జ్యూస్‌లు మరియు సలాడ్‌లు పియర్ ఫ్రూట్‌తో తయారు చేస్తారు

[{"selector":"#anim-1de3d018-13b9-49c3-b82b-417eeef376eb","keyframes":{"transform":["translate3d(-112.5%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3c01a781-4718-433b-81b6-f2ebd53c151b","keyframes":{"transform":["rotateZ(-180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

ఈ పండులో ఉండే నీటి పరిమాణం 83 శాతం ఈ పండ్లు సంవత్సరంలో ఒక సమయంలో మాత్రమే లభిస్తాయి

[{"selector":"#anim-a8b165b9-5333-489a-9c18-37a22eedce1b","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both","iterations":1}]

ఈ పండ్లలో ఉండే విటమిన్ ఎ జుట్టు, చర్మం మరియు గోళ్లకు మేలు చేస్తుంది. చర్మం ముడతలు మాయమై యవ్వనంగా కనిపిస్తారు

[{"selector":"#anim-03d664ec-afb5-4b0a-ba94-c58e27114d89","keyframes":{"transform":["translate3d(-114.93902%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6f465b22-ab1d-4370-bbf6-73ad5c7efc11","keyframes":{"transform":["rotateZ(-180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

పియర్స్‌లో కాల్షియం, కాపర్, ఫాస్పరస్ మాంగనీస్ మరియు మెగ్నీషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-adc70a3b-a918-41c8-bcb0-ea409e5095d6","keyframes":{"transform":["translate3d(110.97560%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fb95af3d-b701-42b3-adda-9d68eb8d7714","keyframes":{"transform":["rotateZ(180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

ఇవి ఎముకలను దృఢపరుస్తాయి పండులో పుష్కలంగా పీచుపదార్థం ఉండటం వల్ల జీర్ణ సమస్యలను నివారిస్తుంది

[{"selector":"#anim-b7e4dec8-fd59-4143-a06b-612977c5ab2f","keyframes":{"transform":["translate3d(-110.9756%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2f778691-242a-4e48-ae00-0aa7ee32e5fa","keyframes":{"transform":["rotateZ(-180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

ఈ పండులో లభించే విటమిన్ సి కోతలు, కాలిన గాయాలు మరియు స్క్రాప్‌లను త్వరగా నయం చేస్తుంది

[{"selector":"#anim-e179ae33-f254-4f78-8173-64200cd70d77","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both","iterations":1}]

పియర్ యొక్క బలమైన క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాల కారణంగా ఇది మన శరీరంలో కనిపించే క్యాన్సర్ కణాలను తటస్థీకరిస్తుంది

[{"selector":"#anim-ea042a84-4c78-4d33-87a0-1eea129c6531","keyframes":{"transform":["translate3d(-114.63415%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-acf8a984-3f7d-40d3-99f2-cb73f5e8858f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e30c5bb4-67a8-4566-b38b-229efbc54148","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

బేరిపండు లో ఉండే పొటాషియం గుండెకు మేలు చేస్తుంది ఇందులో ఉండే విటమిన్ సి మరియు ఎ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది

[{"selector":"#anim-92d72a6c-9c42-42fe-82d0-0982d1e8eba3","keyframes":{"transform":["translate3d(114.63415%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fdd8d188-38f0-4f0d-bed1-60ac86013ea5","keyframes":{"transform":["rotateZ(180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

పియర్ పండు మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచుతుంది

[{"selector":"#anim-7d33c0c7-d48e-4602-9d9e-d23bb8e3b864","keyframes":{"transform":["translate3d(-110.9756%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4e149034-3f20-4efc-aae5-ac05af435e87","keyframes":{"transform":["rotateZ(-180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

బేరిలో ఉండే విటమిన్ సి, విటమిన్ కె మరియు ఇతర ఖనిజాలు వృద్ధాప్య సంకేతాలను నెమ్మదిస్తాయి

[{"selector":"#anim-365b92d9-0f07-4f5f-92b8-973d4ebed3d6","keyframes":{"transform":["translate3d(114.63415%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-415c340b-f252-4af6-8165-48a8fd56c045","keyframes":{"transform":["rotateZ(180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

అరటి పువ్వు యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

[{"selector":"#anim-713d8f7f-e372-4ad2-98ae-6771430b45dd","keyframes":[{"offset":0,"transform":"translate3d(0, -380.52044%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.29,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.45,"transform":"translate3d(0, -107.002347728%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.61,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.71,"transform":"translate3d(0, -36.377754064%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.8,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.85,"transform":"translate3d(0, -13.660683796%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.92,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.96,"transform":"translate3d(0, -5.936118864%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":1,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"}],"delay":0,"duration":1600,"fill":"both"}] Learn more