ఉలవలు యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా

ఉలవలులో ప్రోటీన్, విటమిన్, కార్బోహైడ్రేట్, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ఫైబర్ మరియు ఐరన్ ఉంటాయి

[{"selector":"#anim-fa5c8431-2cf2-40c2-9235-a1086e192910","keyframes":{"transform":["translate3d(114.42007%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a6004fd3-d681-4e8d-b001-9dd2eac11c5d","keyframes":{"transform":["rotateZ(180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

వాటిలో ఉండే కాల్షియం శిశువు ఎదుగుదలకు సహాయపడుతుంది.

[{"selector":"#anim-0a8d2ab5-7ec2-428a-8644-771abf5be9dd","keyframes":{"transform":["translate3d(-112.0482%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e4d34fb4-53a4-4b40-83e8-91b67fd7ec7b","keyframes":{"transform":["rotateZ(-180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

ఉలవలు కషాయం జ్వరం, దగ్గు మరియు అలసటకు మంచి నివారణ

[{"selector":"#anim-a602f658-f8aa-4c65-916f-cfcc55b7d314","keyframes":{"transform":["translate3d(113.04347%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4c84b824-e205-4782-9872-361d017d39f1","keyframes":{"transform":["rotateZ(180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

మధుమేహాన్ని నియంత్రిస్తుంది. శరీరంలో పేరుకున్న కొవ్వును కరిగిస్తుంది

[{"selector":"#anim-60c25177-8561-4ddd-b568-43ff4eda1afc","keyframes":{"transform":["translate3d(-110.20409%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-376f4400-c98b-43a6-b27c-12acbe9c3e84","keyframes":{"transform":["rotateZ(-180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

మృదువైన రక్త ప్రవాహాన్ని నిర్వహిస్తుంది. తద్వారా గుండె సమస్యలు తగ్గుతాయి. కిడ్నీ స్టోన్స్ కరిగిపోతాయి.

[{"selector":"#anim-2d476556-db00-4a36-b623-de224b389f74","keyframes":{"transform":["translate3d(114.73355%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .8, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8a5001db-4076-4a5a-8e83-ff8527d08f6a","keyframes":{"transform":["rotateZ(180deg)","rotateZ(0deg)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(.2, 0, .5, 1)","fill":"forwards"}]

రుతుస్రావాన్ని సరిచేస్తుంది. పైల్స్ సమస్యను నివారిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-6844a66e-49c3-4d87-a7bb-3b8b468558e6","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both","iterations":1}]

గమనిక: మీరు ఏ రకమైన ఉలవను తీసుకున్నా, వాటితో మజ్జిగను జోడించడం ఉత్తమం. ఎందుకంటే ఉలవలు శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచుతుంది.

[{"selector":"#anim-578a059b-9f26-4386-ab88-fc535e556a81","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both","iterations":1}] Learn more