మీరు ఈ రెండు రకాల బియ్యం తినడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించవచ్చు, న్యూట్రిషనిస్ట్ సలహా చదవండి
మీరు ఈ రెండు రకాల బియ్యం తినడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించవచ్చు, న్యూట్రిషనిస్ట్ సలహా చదవండి డయాబెటిస్ డైట్: రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి ఈ రెండు రకాల బియ్యం తినండి – న్యూట్రిషనిస్ట్ సలహా మీకు బియ్యం మీద మక్కువ ఉందా? చాలా మందికి బియ్యం లేకుండా జీవించడం కష్టం, ఇది భారతీయ ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగం. అయితే, డయాబెటిస్ ఉన్న వారికీ బియ్యం తినడంలో కొన్ని ఆలోచనలు అవసరం. ఈ వ్యాసంలో, మీరు రక్తంలో …