గర్భంతో ఉన్నపుడు ఏమి తినాలి, ఏమి తినకూడదు గర్భధారణ సమయంలో తగినంత పోషకాహారం ఆరోగ్యానికి ముఖ్యం. ఎందుకంటే తల్లి మరియు బిడ్డ ఆరోగ్యానికి పోషకాహారం చాలా ముఖ్యం. బరువు పెరగడం మరియు శక్తి పునరుత్పత్తి కోసం సమతుల్య ఆహారం కోసం గర్భధారణ సమయంలో పోషకాహారం (తెలివితేటలు-విద్య) గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. గర్భంతో ఉన్నపుడు విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు బలవర్థకమైన ఆహారాలు వంటి సూక్ష్మపోషకాల వాడకం చాలా ముఖ్యం. ఇది గర్భిణీ తల్లికి రోజువారీ సిఫార్సు చేయబడిన పోషక అవసరాలను …
డార్జిలింగ్‌లోని ముఖ్యమైన పర్యాటక ప్రదేశాలు,Important Tourist Places in Darjeeling డార్జిలింగ్ భారతదేశంలోని పశ్చిమ బెంగాల్ రాష్ట్రంలో ఉన్న ఒక సుందరమైన కొండ పట్టణం, ఇది ఉత్కంఠభరితమైన ప్రకృతి సౌందర్యం, తేయాకు తోటలు, వలస వాస్తుశిల్పం మరియు గొప్ప సాంస్కృతిక వారసత్వానికి పేరుగాంచింది. ఈ పట్టణం హిమాలయాల దిగువన, సముద్ర మట్టానికి 2,042 మీటర్ల ఎత్తులో ఉంది. డార్జిలింగ్ దాని టీ పరిశ్రమకు కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇది ప్రపంచంలోని కొన్ని అత్యుత్తమ టీలను ఉత్పత్తి …
Manthani Mandal MPTC Mobile Numbers List 2014 Karimnagar District in Telangana State Manthani Lodari Ramaiah MPTC BC 9912464446 Manthani Rajitha Polu MPTC BC 9948335569 Manthani Bandari Sammaiah MPTC BC 9676833042 Manthani Medaravena Laxmi MPTC BC 9440517400 Manthani Ambeeru Sarojana MPTC BC 9912335303 Manthani Pikkala Rajaiah MPTC BC 9948651335 Manthani Kunta Srinivas MPTC BC 9550335444 Manthani …
హైదరాబాద్ బిర్లా మందిర్ తెలంగాణ చరిత్ర పూర్తి వివరాలు Hyderabad Birla Mandir Full details of Telangana history ఆధునిక హైదరాబాద్ యొక్క స్కైలైన్ను చుట్టుముట్టే మెరిసే తెల్లని నిర్మాణం, బిర్లా మందిర్ హైదరాబాద్ లోని హుస్సేన్ సాగర్ సరస్సు యొక్క దక్షిణ చివరలో ఉంది. ఇది నౌబత్ పహాద్ యొక్క జంట కొండ అయిన కాలా పహాద్ పైన ఉంది. బిర్లాస్ 1976 లో హైదరాబాద్ ఆలయాన్ని నిర్మించి, రాజస్థాన్ నుండి దిగుమతి చేసుకున్న తెల్లని …
బత్తాయిపండ్ల వలన కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు “జీవితం నీకు నిమ్మకాయలిస్తే నిమ్మరసం చేసేయ్” అన్న సామెతను మీరు వినే ఉండవచ్చు.కానీ అందుకు బదులుగా జీవితం మీకు తియ్య తియ్యని బత్తాయినిస్తే? తాజా మరియు ఆరోగ్యకరమైన తీపి బత్తాయి రసం చేసి తాగేసేయండి. బత్తాయిని హిందీలో “మోసంబి” అని పిలుస్తారు, ఫ్రెంచ్లో దీనిని “లిమిటైర్ డౌక్స్ ” అని పిలుస్తారు; వియత్నాంలో “క్విట్ గియా”; స్పానిష్లో “లిమా డూల్స్”; తెలుగులో “బత్తాయి పండు”, తమిళం లో “కట్టుక్కూటీ””, మలయాళం …
శాంటాదుర్గ కలంగట్కరిన్ టెంపుల్ నానోరా చరిత్ర పూర్తి వివరాలు,Full Details Of Shantadurga Kalgutkar Temple శాంటాదుర్గ కలంగట్కరిన్ టెంపుల్ నానోరా ప్రాంతం / గ్రామం: నానోడా రాష్ట్రం: గోవా దేశం: భారతదేశం సమీప నగరం / పట్టణం: బిచోలిమ్ తాలూకా సందర్శించడానికి ఉత్తమ సీజన్: అన్నీ భాషలు: హిందీ & ఇంగ్లీష్ ఆలయ సమయాలు: ఉదయం 9.30 మరియు రాత్రి 7.30. ఫోటోగ్రఫి: అనుమతించబడలేదు. శాంతదుర్గా కల్గుట్కర్ దేవాలయం భారతదేశంలోని గోవా రాష్ట్రంలో ఉన్న ఒక …
మహారాష్ట్రలోని కార్ల కేవ్స్ చరిత్ర యొక్క పూర్తి వివరాలు,Full details of the history of Karla Caves in Maharashtra కార్ల కేవ్స్ మహారాష్ట్ర ప్రాంతం / గ్రామం: లోనావాలా రాష్ట్రం: మహారాష్ట్ర దేశం: భారతదేశం సమీప నగరం / పట్టణం: లోనావాలా సందర్శించడానికి ఉత్తమ సీజన్: జూన్ నుండి జనవరి వరకు భాషలు: మరాటి, హిందీ & ఇంగ్లీష్ ఆలయ సమయాలు: ఉదయం 8.30 మరియు సాయంత్రం 6.00. ఫోటోగ్రఫి: అనుమతించబడలేదు. కర్లా గుహలు …
రేషన్ కార్డులో పేరు మార్పు / రేషన్ కార్డులో పేరును తొలగించు / ఆన్‌లైన్ మరియు ఆఫ్‌లైన్ నుండి రేషన్ కార్డులో పేరును తొలగించే విధానం…. రేషన్ కార్డు యొక్క సాధారణ జ్ఞానంలో, ఇది చాలా మంది భారతీయ పౌరుల జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన కార్డు. ఆహార ధాన్యాలు మరియు ఇంధనాన్ని తగ్గిన ధరలలో పొందడంతో ఈ కార్డు ఉపయోగపడుతుంది. ఈ కార్డు అడ్రస్ ప్రూఫ్ వంటి గుర్తింపు కార్డుగా కూడా పనిచేస్తుంది, ఇది దేశంలోని ఇతర …
Tadvai Mandal Sarpanch Wardmumber Mobile Numbers Part 1 List 2014 Warangal District in Telangana State Bayyakkapet GOLI.PUSHAMMA Sarpanch 9490381581 Bayyakkapet NEERATI.SHOBHA Upa-Sarpanch 9441672401 Bayyakkapet CHANDHA.PARMAIAH Ward member 9441332690 Bayyakkapet .CHANDHA.SAMMAKKA Ward member 8500317745 Bayyakkapet GURRAM SRILATHA Ward member 9441672208 Bayyakkapet KANDHI.SHIVUDU Ward member 9440953618 Bayyakkapet KEESARI.SRINU Ward member 8465893335 Bayyakkapet PONNALA SAMPATH Ward member 8985133474 …
తెలంగాణ మైనారిటీల లోన్ కోసం ఎలా అప్లై చేయాలి? 2022-23 సంవత్సరానికి లబ్ధిదారుల నమోదు MPDO కార్యాలయం, జిల్లా కార్యాలయం మరియు ఆన్‌లైన్ రిజిస్ట్రేషన్‌లో కూడా అందుబాటులో ఉంది. తెలంగాణ స్టేట్ ఆన్‌లైన్ బెనిఫిషియరీ మేనేజ్‌మెంట్ అండ్ మానిటరింగ్ సిస్టమ్ (OBMMS) అధికారిక వెబ్‌సైట్ www.tsobmms.cgg.gov.in నుండి ఈ అవకాశాన్ని ఆన్‌లైన్‌లో ఉపయోగించుకోవాలని లబ్ధిదారులు అభ్యర్థించారు. సంస్థ – తెలంగాణ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం నోటిఫికేషన్ – TS మైనారిటీస్ ఫైనాన్స్ కార్ప్ లోన్ ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి …