వైన్ ఆకుల యొక్క ప్రయోజనాలు

వైన్ ఆకుల యొక్క  ప్రయోజనాలు


వైన్ ఆకులుద్రాక్ష ఆకులకు ఇచ్చిన పేరు. ఇది కూరటానికి ప్రసిద్ధి చెందింది మరియు దీనిని గ్రీక్ కూరటానికి పిలుస్తారు, ద్రాక్ష ఆకులను చుట్టడం మరియు ఇది అనేక భాషలలో నిండి ఉంది. ద్రాక్ష ఆకులు పచ్చగా ఉన్నప్పుడు ఉడకబెట్టవచ్చు లేదా ఆవిరి చేయవచ్చు. అదనంగా, ఉప్పునీరు స్థాపించబడింది. ఈ ఉప్పునీరుతో పాటు కొన్ని కూరగాయలతో పాటు కొన్ని వంటలను కూడా తినవచ్చు. ఇది దాని ఎండిన రూపంలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.


 

వైన్ ఆకుల యొక్క ప్రయోజనాలు

వైన్, ఐవీ లాంటి అధిరోహకుడు మరియు దీర్ఘకాలం, చిన్న-పుష్పించే, మెత్తటి మరియు కోణాల ఆకులు లేకుండా వెంట్రుకల ఎగువ భాగంతో దిగువ భాగం, మన దేశంలోని దాదాపు ప్రతి ప్రాంతంలో పెరిగే మన్నికైన మరియు ఫలాలు కాస్తాయి. దాని పండు ద్రాక్ష. ద్రాక్షను వివిధ మార్గాల్లో తీసుకోవడం సాధ్యమే. ఎండబెట్టడం ద్వారా, తడి చేయడం ద్వారా లేదా వెనిగర్ మరియు ఆల్కహాల్ తయారు చేయడం ద్వారా దీనిని తినడం సాధ్యపడుతుంది. ద్రాక్షతో వైన్ ఆకులు కూడా తీసుకుంటారు. అంతేకాక, ఇది మన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది ఆహారంగా తినడంతో పాటు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అధికంగా ఉండే మొక్క, ఇది చాలా సంవత్సరాలుగా వైద్యం కోసం ఉపయోగించబడింది.


 

ఇందులో ఫైబర్ అధికంగా ఉండే వైన్ ఆకులలో కాల్షియం మరియు విటమిన్ సి ఉంటాయి. విటమిన్ ఎ కూడా ఆకులలో కనిపిస్తుంది. ఈ ఆకుల యొక్క సాధారణ ఉపయోగం చుట్టడం. రుచి మరియు ప్రదర్శన రెండింటి పరంగా శర్మ చాలా అందంగా ఉంది. ఏదేమైనా, చుట్టు లోపల బియ్యం ఉన్నందున, ఈ వంటకంతో పాటు రొట్టె తినకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ ఆకుల వంద గ్రాముల తొంభై మూడు కేలరీలు అంటారు. 2,1 గ్రా కొవ్వు, పదిహేడు గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్, తొమ్మిది మి.గ్రా సోడియం, 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, రెండు వందల డెబ్బై రెండు మి.గ్రా పొటాషియం, తొంభై ఐదు మి.గ్రా మెగ్నీషియం, పదకొండు గ్రాముల డైటరీ ఫైబర్, మూడు వందల డెబ్బై మూడు మి.గ్రా కాల్షియం, ఆరు గ్రాముల చక్కెర, 2,6 మి.గ్రా ఇనుము.


రక్తహీనతను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది


వైన్ ఆకుల ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు గుర్తుకు వచ్చే మొదటి విషయం ఏమిటంటే ఇది రక్తహీనతను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే అందులో ఇనుము ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఎర్ర రక్త కణాలలో (ఎర్ర రక్త కణాలు) హిమోగ్లోబిన్ ఏర్పడటానికి ఇనుము ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈ ప్రభావం విటమిన్ సి తో కలిపి ఉంటే రక్తహీనత నివారణకు దోహదం చేస్తుంది, ఇది ఇనుము శోషణకు దోహదం చేస్తుంది.

అనారోగ్య సిరలకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది

సిరలపై వైన్ ఆకుల బలోపేతం ప్రభావం కాళ్ళలోని అనారోగ్య సిరలకు వ్యతిరేకంగా చికిత్సా విధానం. వైన్ ఆకుల వేడినీరు అనారోగ్య సిరలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది లేదా అనారోగ్య సిరల చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు.

మంట తగ్గించడానికి

మీకు ఆర్థరైటిస్, టాన్సిలిటిస్ లేదా క్రానిక్ గ్యాస్ట్రిటిస్ వంటి మంట సమస్యలు ఉంటే, మీరు వాటిని తొలగించడానికి ద్రాక్ష ఆకులను తీసుకోవచ్చు. ద్రాక్ష ఆకులలో ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు శోథ ప్రక్రియకు కారణమయ్యే యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇది మంటను తగ్గించడానికి మరియు మీ దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యానికి చికిత్స చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

కంటి ఆరోగ్యాన్ని రక్షిస్తుంది

మూడు వైన్ ఆకుల వడ్డింపు శరీరానికి 124 మైక్రోగ్రాముల విటమిన్ ఎను అందిస్తుంది. ఇది మీ రోజువారీ విటమిన్ ఎ అవసరానికి 10% కంటే ఎక్కువ. రెటినోల్ అని కూడా పిలువబడే ఈ విటమిన్ శరీరం రోడోప్సిన్ ఏర్పడటానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మసక వెలుతురులో దృష్టి నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. రోడోప్సిన్ మన దృష్టిలో ఒక రకమైన ప్రోటీన్, ఇది చీకటి మరియు మసక కాంతిలో దృష్టిని అందిస్తుంది. ఇది కాకుండా, విటమిన్ ఎ కూడా యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని కాపాడుతుంది, అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నివారిస్తుంది.


 మీ చర్మానికి వైన్ ఆకుల ప్రయోజనాలు

సగం లీటరు నీటిలో 15 వైన్ ఆకుల వరకు విసిరి దాని రంగు మారే వరకు నెమ్మదిగా 1 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. చల్లటి మరియు మిశ్రమాన్ని అగ్ని నుండి ఒక గాజు సీసాలో వేయండి. మీరు ఈ మిశ్రమాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచితే, మీరు దానిని XNUMX వారం ఉపయోగించవచ్చు. అప్పుడు క్రొత్తదాన్ని సిద్ధం చేయండి. దరఖాస్తు చేసుకోవడం చాలా సులభం, ప్రతిరోజూ ఈ నీటితో మీ ముఖాన్ని పత్తితో తుడిచివేయండి, తరువాత కొద్దిగా వేచి ఉండి శుభ్రం చేసుకోండి. వైన్ ఆకుల ప్రయోజనాలతో, మీ చర్మం మృదువుగా మరియు సాగేదిగా మారుతుంది.


జ్ఞాపకశక్తిని బలపరుస్తుంది;

కాలక్రమేణా, ఒత్తిడి మరియు వయస్సును బట్టి మతిమరుపు ప్రారంభమవుతుంది. వైన్ ఆకులు ఇందులో ఉన్న విటమిన్ బి 6 తో పెద్దవారిలో జ్ఞాపకశక్తిని బలపరుస్తాయి. ఇది అభివృద్ధి కాలంలో పిల్లలలో మేధస్సు అభివృద్ధిపై సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతుంది.

ప్రేగులను రక్షిస్తుంది

ఇది వైన్ ఆకుల నిర్మాణంలో చాలా జింక్ కలిగి ఉంటుంది. ఈ విధంగా, ఇది పేగు శ్లేష్మం రక్షించే పనిని చేపడుతుంది, శ్లేష్మం రక్షించడం, పునరుద్ధరించడం మరియు మరమ్మతులు చేయడం. ఈ విధంగా, పేగులలోని అతిసార సమస్యలకు వ్యతిరేకంగా రెండు చర్యలు మరియు శ్లేష్మం యొక్క నష్టాన్ని సులభంగా మరమ్మతు చేస్తాయి. వీటితో పాటు, మీరు వైన్ ఆకును 15 నిమిషాలు నీటిలో ఉడకబెట్టి, దాని నీటిని తాగితే, మీరు ఈ ప్రయోజనాల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు మరియు మీ తలనొప్పి సమస్యలను తొలగించవచ్చు. ఇది కడుపుని తాకుతుందా అని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, తీపి ఆకులు కడుపుని తాకనందున సౌకర్యవంతమైన శ్వాస తీసుకోండి, కానీ అవి కడుపు మంట సమస్యకు ఒక పరిష్కారాన్ని కూడా అందిస్తాయి మరియు ఈ సమస్య రాకుండా చేస్తుంది.


వైన్ లీఫ్ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది

వైన్ ఆకులు చాలా విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు, ఖనిజాలు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లలో అధికంగా ఉంటాయి. ఇది చాలా తక్కువ కొవ్వును కలిగి ఉంటుంది మరియు దాని కేలరీలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. ఈ కారణంగా, బరువు తగ్గాలనుకునే ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్నవారికి వైన్ ఆకులు మంచి ఎంపిక.

నోటి పుండ్లను తొలగిస్తుంది

నోటిలో వచ్చే ఆప్తేకు వ్యతిరేకంగా వైన్ ఆకులు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. దాని యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, ఇది అఫ్తా మరియు చిగురువాపు వంటి చిగుళ్ల సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది దంత క్షయం కలిగించే బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది. ఈ ప్రభావాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవటానికి, కొన్ని ఆకుల ఆకులను నీటిలో ఉడకబెట్టిన తరువాత, అది చల్లబరచండి మరియు ఈ నీటితో మీ నోటిని కడగాలి.

ఆల్కహాల్ చికిత్సకు సహాయపడుతుంది

మద్యం మానేయాలనుకునే వారు వైన్ లీఫ్ క్యూర్ దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. 10 వైన్ ఆకులను ఒక గ్లాసు నీటితో ఉడకబెట్టి, వేడెక్కిన తర్వాత ప్రతిరోజూ క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటారు. వైన్ ఆకు నివారణ మద్యం నుండి అసహ్యకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.


జీర్ణ పనితీరును మెరుగుపరచండి

ఫైబర్ లో ద్రాక్ష ఆకులు అద్భుతమైనవి. ఇది జీర్ణ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వాటి పోషకాలను పొందడానికి ఆహారాన్ని బాగా గ్రహిస్తుంది.

జుట్టు సమస్యలను నివారిస్తుంది

జుట్టు బలంగా పెరగడానికి మరియు చుండ్రు మరియు నష్టాన్ని నివారించడానికి కొన్నేళ్లుగా ఉపయోగిస్తున్న వైన్ ఆకుల ప్రయోజనాలు అంగీకరించబడతాయి. వైన్ కొమ్మలను కత్తిరించిన తరువాత, ద్రాక్ష వైన్ నీరు అనే ద్రవం దాని గుండా ప్రవహిస్తుంది. ఈ నీటితో జుట్టు కడగడం ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును తిరిగి పొందడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ నీరు త్రాగటం మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను తగ్గించడంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని కూడా అంటారు.

మలబద్దకాన్ని నివారించండి

ద్రాక్ష ఆకులు ద్రాక్ష ఆకులలోని డైటరీ ఫైబర్ మలబద్దకాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ ఫైబర్ ఆహారాన్ని బాగా జీర్ణం చేస్తుంది, తద్వారా ఆహారం యొక్క వ్యర్థ ఉత్పత్తి శరీరం నుండి సులభంగా విసర్జించబడుతుంది.ఇది చికిత్సను సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయడానికి మరియు పేగు శ్లేష్మం రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.

ద్రాక్ష ఆకులలో జింక్ ఖనిజం ఉంటుంది, ఇది పేగు శ్లేష్మం మరమ్మత్తు చేస్తుంది మరియు కాపాడుతుంది. విరేచనాల సమస్యల మాదిరిగానే శ్లేష్మం దెబ్బతిన్నప్పుడు పేగు త్వరగా నయం కావడానికి ఈ విధానం సహాయపడుతుంది.

గాయం చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు


వైన్ ఆకు చికిత్స ముఖ్యంగా ఎర్రబడిన గాయాలు మరియు దిమ్మలలో విజయవంతమైన ఫలితాలను ఇస్తుంది. గాయపడిన ప్రాంతం చుట్టూ మూడు లేదా నాలుగు వైన్ ఆకులు చుట్టబడి ఉంటాయి. రెగ్యులర్ అప్లికేషన్ ఫలితంగా, గాయపడిన ప్రాంతం పరిపక్వం చెందుతుంది మరియు మంట అదృశ్యమవుతుంది.

వైన్ లీఫ్ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది

వైన్ ఆకులలో ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు ఇతర యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి మంచి మూత్రవిసర్జన, ప్రక్షాళన చేస్తాయి. ఇది శరీరం నుండి హానికరమైన విషాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. వైన్ ఆకులు ప్రోటోకాటెక్యూక్ ఆమ్లాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది బాడీ డిటాక్స్కు సహాయపడుతుంది. వైన్ లీఫ్ జ్యూస్ తరచుగా శరీరం యొక్క నిర్విషీకరణకు ఉపయోగిస్తారు. ఇది అక్షరాలా ఉబ్బరం కూడా తొలగిస్తుంది.

జ్ఞాపకశక్తిని బలపరుస్తుంది

కాలక్రమేణా, ఒత్తిడి మరియు వయస్సును బట్టి మతిమరుపు ప్రారంభమవుతుంది. వైన్ ఆకులు ఇందులో ఉన్న విటమిన్ బి 6 తో పెద్దవారిలో జ్ఞాపకశక్తిని బలపరుస్తాయి. ఇది అభివృద్ధి కాలంలో పిల్లలలో మేధస్సు అభివృద్ధిపై సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతుంది.


రక్తహీనతను నివారించడానికి సహాయం చేయండి

ద్రాక్ష ఆకులలో ఇనుము ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇది రక్తహీనతను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎర్ర రక్త కణంలో హిమోగ్లోబిన్ ఏర్పడటానికి ఈ ఖనిజం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనం విటమిన్ సి తో కూడా భర్తీ చేయబడుతుంది, ఇది ఇనుము బాగా గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది, కాబట్టి రక్తహీనతను నివారించవచ్చు.

కీళ్ల నొప్పులను తొలగిస్తుంది

కీళ్ల నొప్పులు ఉన్నవారికి వైన్ ఆకులు రిలాక్స్ అవుతాయి. ద్రాక్ష ఆకులను పిండిన ప్రదేశాలకు పిండి వేయడం ద్వారా పొందిన నీటిని పూయడం ద్వారా నొప్పి తగ్గుతుంది.

వైన్ లీఫ్ క్యాన్సర్ మరియు కణితి ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది

వైన్ ఆకులను మూలికా క్యాన్సర్ చికిత్సలో చాలా సంవత్సరాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. తాజా వైన్ ఆకులలో కనిపించే ఆక్సాలిక్ ఆమ్లం క్యాన్సర్ మరియు కణితులకు ప్రభావవంతమైన నివారణగా పనిచేస్తుంది. అయినప్పటికీ, అధిక వినియోగం ప్రతికూలంగా ఉండటంతో వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం మర్చిపోవద్దు. వైన్ ఆకులు, క్లోరోఫిల్ మరియు కెరోటినాయిడ్లతో పాటు, రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో పోరాడటానికి, నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడే అనేక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటాయి.

శక్తిని ఇస్తుంది

పట్టణ జీవితంలో, రోజువారీ జీవితంలో బహిర్గతమయ్యే హానికరమైన కారకాలు శరీరంలో పేరుకుపోతాయి. ఆహారం మరియు పర్యావరణ పరిస్థితుల కారణంగా పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్, కాలక్రమేణా అలసట మరియు బలహీనత వంటి పరిస్థితులు మరియు వ్యాధులను తెస్తాయి. వైన్ ఆకు నివారణ ఒక విషాన్ని తొలగించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడం మరింత శక్తివంతంగా అనిపిస్తుంది.

మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయండి

ద్రాక్ష ఆకులలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి ఉత్తమమైన విటమిన్. ఇది మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించే బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్లతో పోరాడటానికి మీ యాంటీబాడీని హెచ్చరిక మోడ్‌లో ఉంచుతుంది.

హేమోరాయిడ్ల చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు

హేమోరాయిడ్స్ మరియు అనారోగ్య సిరల చికిత్సలో వైన్ ఆకుల పున o స్థితి ప్రభావం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. హేమోరాయిడ్ల చికిత్స కోసం, వైన్ ఆకుల కాచు నుండి పొందిన ద్రవాన్ని ప్రతిరోజూ క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి.

వైన్ లీఫ్ రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతుంది

ఈ రోజు, చాలా మంది ఒత్తిడి కారణంగా రక్తపోటుకు గురవుతున్నట్లు మనం చూస్తాము. వైన్ ఆకులు రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. వైన్ ఆకులలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్‌తో పాటు ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తగ్గించటానికి సహాయపడతాయి మరియు సాధారణ మంట (మంట) ను కూడా తగ్గిస్తాయి. ఇది రక్తపోటు స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది

నోటిలో వచ్చే థ్రష్‌కు ఇది మంచిది

నోటిలో ఏర్పడిన మరియు చాలా అసౌకర్యంగా ఉండే థ్రష్, వైన్ ఆకులతో చికిత్స చేయవచ్చు. వయస్సు ప్రకారం ద్రాక్ష ఆకులను కాచుట ద్వారా పొందిన నీటిని శుభ్రమైన చీజ్ ముక్క సహాయంతో వైన్ ఆకు లోపల గార్గ్ లేదా తుడవడం జరుగుతుంది.


ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడటానికి సహాయం చేయండి

ద్రాక్ష ఆకులలోని విటమిన్ సి శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్ తో కూడా పోరాడగలదు. ఇది మీ శరీరాన్ని ఏ వ్యాధి నుండి అయినా రక్షించగల యాంటీఆక్సిడెంట్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది.

పిత్త మరియు మూత్రపిండాల రాళ్లను తగ్గిస్తుంది;

వైన్ ఆకు నీటిని పిత్త మరియు మూత్రపిండాల రాళ్ళ చికిత్సలో ఉపయోగించవచ్చు, ఇది బాధాకరమైన మరియు కష్టమైన ప్రక్రియ. వైన్ ఆకులను కత్తిరించేటప్పుడు పొందిన నీరు పిత్తాశయం మరియు మూత్రపిండాలలో ఏర్పడిన రాళ్లను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఈ నీటిని ప్రతిరోజూ కాఫీ కప్పు తాగడం వల్ల రాళ్ళు వేగవంతమవుతాయి.

వైన్ లీఫ్ కోల్డ్ గాయాలు మరియు ఫైర్ బుడగలు తగ్గిస్తుంది

జలుబు పుండ్లు మరియు బొబ్బలు సాధారణంగా నోటి చుట్టూ, పెదవులతో పాటు ఏర్పడతాయి మరియు వాటి చుట్టూ ఉన్న చర్మం చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది. వైన్ ఆకులు ఒలిగోమెరిక్, ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు పాలిమెరిక్ ప్రొయాంతోసైనిడిన్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి జలుబు పుండ్లకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయని నిరూపించబడింది.


ఎముకల నిర్మాణం సహాయం

ద్రాక్ష ఆకులలో కాల్షియం ఉంటుంది, ఇది ఎముకల నిర్మాణానికి ముఖ్యమైనది. ఈ ఖనిజం ఎముకను బలోపేతం చేస్తుంది మరియు మీ ఎముకను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.

వైన్ లీఫ్ చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేస్తుంది

వైన్ ఆకులు మన చర్మానికి కషాయము లాంటివి. ఇది అన్ని రకాల రింగ్‌వార్మ్, తామర మరియు సోరియాసిస్ లాంటి చర్మ వ్యాధులను ఎదుర్కుంటుంది. వైన్ ఆకులలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. వాస్తవానికి, ఒక గిన్నె వైన్ లీఫ్ సూప్ మీ రోజువారీ విటమిన్ సి తీసుకోవడం 53% అందిస్తుంది. ఇది అనేక చర్మ సమస్యలు మరియు వ్యాధుల చికిత్సకు సహాయపడుతుంది. రింగ్ వార్మ్ చికిత్సకు వైన్ ఆకులను ఉపయోగిస్తారు. వైన్ ఆకులను ఫేస్ ప్యాక్‌గా ఉపయోగించినప్పుడు, ఇది ముడతలను నివారిస్తుంది మరియు చర్మాన్ని బిగుతు చేస్తుంది. ఇది యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీఅలెర్జిక్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది.


దంతాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడండి

ద్రాక్ష ఆకులలోని కాల్షియం దంతాలను బలోపేతం చేయడానికి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఆరోగ్యకరమైన దంతాల నిర్మాణం మరియు నిర్వహణకు ఈ ఖనిజం అవసరం.

వైన్ లీఫ్ పాలు ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది

వైన్ ఆకులు మహిళలకు సురక్షితమైనవిగా భావిస్తారు ఎందుకంటే అవి రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను నివారించడంలో సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో మరియు తరువాత తీగలు తినకుండా వైద్యులు సలహా ఇస్తారు.


కొల్లాజెన్ ఏర్పడటానికి సహాయపడుతుంది

ద్రాక్ష ఆకులలో రాగి ఖనిజాలు ఉంటాయి, ఇది కొల్లాజెన్ ఏర్పడటానికి సహాయపడుతుంది. కొల్లాజెన్ యవ్వన మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని సృష్టించడానికి అవసరమైన అంశం.

వైన్ లీఫ్ స్కర్విని నివారిస్తుంది

స్కర్వి అనేది విటమిన్ సి లోపం వల్ల కలిగే సమస్య. విటమిన్ సి అధికంగా ఉన్న వైన్ లీఫ్ ఈ బాధాకరమైన పరిస్థితిని నివారిస్తుంది మరియు నయం చేస్తుంది.


మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచండి

ద్రాక్ష ఆకులలో విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మీ ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ విటమిన్ మీ చర్మానికి పోషకంగా అవసరం.

వైన్ లీఫ్ నిద్రలేమి మరియు రక్తపోటుకు చికిత్స చేస్తుంది

రక్తపోటు నిద్రలేని రాత్రులకు దారితీస్తుంది. మంచి నిద్రపోవడం ఎంత ముఖ్యమో మీకు తెలుసు. మీరు నిద్రలేకుండా ఉంటే మరియు మీ సమస్యను పరిష్కరించడానికి పరిష్కారం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు వైన్ ఆకులను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఒక గ్లాసు వైన్ లీఫ్ జ్యూస్ తాగవచ్చు లేదా సలాడ్‌లో హెర్బ్‌ను జోడించవచ్చు. నిద్రలేమి మరియు రక్తపోటు చికిత్సకు వైన్ ఆకులను ఉపయోగిస్తారు.


నాడీ వ్యవస్థను రక్షించడం

ద్రాక్ష ఆకులలోని విటమిన్ బి నాడీ వ్యవస్థను కాపాడుతుంది. ఇది నరాల యొక్క ప్రతి చివరను దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు సంచలనం యొక్క లక్షణాన్ని తగ్గించడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

వైన్ లీఫ్ వృద్ధాప్యం ఆలస్యం

వైన్ ఆకులలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది. ఈ పోషకం శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. తక్కువ ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి స్థాయిలు, వయస్సు పురోగతి ప్రక్రియ నెమ్మదిగా ఉంటుంది. ఈ పోషకం ఇతర యాంటీఆక్సిడెంట్లలో కూడా అధికంగా ఉంటుంది. క్లినికల్ అధ్యయనాలు యాంటీఆక్సిడెంట్లు కొన్ని చర్మ వృద్ధాప్య లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని చూపించాయి.


అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది

ద్రాక్ష ఆకులలో కనిపించే విటమిన్ బి 6, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థలో పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది మెదడును రక్షిస్తుంది మరియు మెదడుకు అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది చిత్తవైకల్యాన్ని కూడా నివారించవచ్చు.

పిండం అభివృద్ధికి సహాయం చేయండి

ద్రాక్ష ఆకులలో పిండం మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధికి అవసరమైన ఫోలేట్ ఉంటుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు తగిన మొత్తాన్ని తీసుకోవడం మంచిది.

దీర్ఘకాలిక సిరల లోపానికి చికిత్స చేయడంలో సహాయపడండి

ద్రాక్ష ఆకు సారం దీర్ఘకాలిక సిరల లోపం ఉన్న రోగులలో ఎడెమాను తగ్గిస్తుంది. రక్తం గుండెకు తిరిగి రాదు కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది, కాళ్ళు ఎడెమా. ద్రాక్ష ఆకులు ఈ ఉబ్బిన లక్షణాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు ఈ వ్యాధిని మెరుగుపరుస్తాయి.

మరిన్ని ఆరోగ్య చిట్కాల కోసం ఇక్కడ చూడండి

శనగ పప్పు యొక్క ప్రయోజనాలు దుష్ప్రభావాలు
ఆర్గాన్ నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు
కుసుమ నూనె వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
విటమిన్ కె ప్రయోజనాలు వనరులు మరియు దుష్ప్రభావాలు
కాపెరిన్ యొక్క ప్రయోజనాలు
ఆలివ్ ఆకు యొక్క ప్రయోజనాలు 
బచ్చలికూర యొక్క ప్రయోజనాలు
ఉల్లిపాయ రసం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
పామాయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు
బియ్యం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు 
కరివేపాకు మసాలా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
మందార టీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు 
వెన్న యొక్క ప్రయోజనాలు
అవోకాడో ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు
బఠానీల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు 
చెరకు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
పర్స్లేన్ యొక్క ప్రయోజనాలు 
వేరుశెనగ యొక్క ప్రయోజనాలు
మార్జోరాం యొక్క ప్రయోజనాలు 
వనిల్లా యొక్క ప్రయోజనాలు
రంబుటాన్ ఫ్రూట్ యొక్క ప్రయోజనాలు
కాలీఫ్లవర్ యొక్క ప్రయోజనాలు
గార్డెనియా ప్లాంట్ యొక్క ప్రయోజనాలు
చందనం నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు
అల్లం టీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
పెపినో యొక్క ప్రయోజనాలు
కనోలా నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు
జింక్ యొక్క ప్రయోజనాలు
వైన్ ఆకుల యొక్క  ప్రయోజనాలు
రోవాన్ పండు యొక్క ప్రయోజనాలు
లావెండర్ టీ యొక్క ప్రయోజనాలు
మొలకలు యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
చిక్కుడుకాయ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
కర్బూజ వలన కలిగే ప్రయోజనాలు  ఉపయోగాలు
పొన్నగంటి కూర ఉపయోగాలు
వెలగపండు ఉపయోగాలు
బీరకాయల్లోని  ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
డార్క్‌ సర్కిల్స్‌ నివారణకు  చిట్కాలు
నిద్రలేమి అంటే ఏమిటి? సంకేతాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స
చామంతి టీ వలన  కలిగే ఉపయోగాలు
చామదుంపలు వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
విటమిన్ A యొక్క ప్రయోజనాలు దుష్ప్రభావాలు
నాజూకైన నడుమును పొందడమెలా
శిలాజిత్తు ప్రయోజనాలు ఉపయోగాలు దుష్ప్రభావాలు
జిన్సెంగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు
గర్భంతో ఉన్నపుడు ఏమి తినాలి, ఏమి తినకూడదు
గోంగూర వలన కలిగే ఉపయోగాలు
డ్రాగన్ ఫ్రూట్  యొక్క ప్రయోజనాలు
దురియన్ పండు యొక్క ప్రయోజనాలు
పండ్లను పోలిన పండ్లు
ఆవాలు వలన కలిగే  ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
సెలెరీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు 
పాల‌కూర‌తో అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు
వంకాయ అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
కొర్రలు యొక్క ఉపయోగాలు 
Home Made హెర్బల్ షాంపూ
పనసపండు ప్రయోజనాలు, పోషణ - దుష్ప్రభావాలు
త్రిఫల యొక్క ప్రయోజనాలు దుష్ప్రభావాలు
నేరేడు పళ్ళు ప్రయోజనాలు -దుష్ప్రభావాలు
ఏ సిరిధాన్యం ఏయే వ్యాధులను తగ్గిస్తుంది
కాల్షియం అధికంగా ఉండే భారతీయ ఆహారాలు
పుదీనా ఆకుల పేస్ట్‌ తో ఉపయోగాలు
ఉల్లికాడలు వలన కలిగే ఉపయోగాలు
పుదీనా ఆకులతో ముఖ సౌందర్యం
క్యారెట్ వలన ఉపయోగాలు దుష్ప్రభావాలు
శరీర దుర్వాసన పోవాలంటే ఏం చేయాలి?
జాస్మిన్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు / ప్రయోజనాలు
ఉదయాన్నే చేయవల్సిన పనులు
బేకింగ్ సోడా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు దుష్ప్రభావాలు
తులసి ఆరోగ్య రహస్యాలు
చలిని తగ్గించే ఆహారం
ఆల్‌బుకారాపండ్లు వలన కలిగే ఉపయోగాలు
కాకరకాయ వలన కలిగే ఉపయోగాలు
అలోవెరా (కలబంద) యొక్క ఉపయోగాలు -దుష్ప్రభావాలు
అసాధారణ ప్రయోజనాలనందించే తాటి బెల్లం
అవిసె గింజలు ప్రయోజనాలు, ఉపయోగాలు, -దుష్ప్రభావాలు
గోధుమ వలన ఉపయోగాలు దుష్ప్రభావాలు
పెసలు వలన కలిగే ప్రయోజనాలు
పుచ్చకాయ వలన కలిగే ప్రయోజనాలు -దుష్ప్రభావాలు
అలసటను దూరము చేసే ఆహారము
మార్నింగ్ వాక్‌తో ప్రయోజనాలు
బియ్యం కడిగిన నీటితో ఉపయోగాలు
జలుబు,దగ్గును దూరం చేసే చిట్కాలు
ఆరోగ్యపరంగా తమలపాకు ఉపయోగాలు
కరివేపాకు కషాయం ఉపయోగాలు
మెంతి ఆకు కషాయం ఉపయోగాలు
జామ ఆకు కషాయం ఉపయోగాలు
సదాపాకు కషాయం ఉపయోగాలు
తమలపాకు కషాయం ఉపయోగాలు
రావి చెట్టు ఉపయోగాలు ప్రయోజనాలు - దుష్ప్రభావాలు

0/Post a Comment/Comments

Previous Post Next Post
ddddd