కీటో డైట్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ప్రమాదాలు

కీటో డైట్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ప్రమాదాలు  కీటో లేదా కీటోజెనిక్ డైట్ అనేది బరువు తగ్గడానికి  బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఈ రకమైన ఆహారం యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. తక్కువ కార్బ్ ఆహారం కోసం బాగా తెలిసిన పదం “కెటోజెనిక్” (అట్కిన్స్ డైట్ లాగా). ఇది ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వు నుండి కేలరీలను తీసుకోవడంపై దృష్టి పెడుతుంది మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల నుండి ఎక్కువ కాదు. ఈ ఆహారంలో, మీరు చక్కెర, పేస్ట్రీలు, వైట్ …

Read more

DIFFERENT METALS,MINERALS AND THEIR PRIMARY PRODUCERS

Different Metals, Minerals And Their Primary Producers Metals,minerals Countries ALUMINIUM U.S.A, AUSTRALIA ASBESTOS CANADA, ZIMBABWE BAUXITE AUSTRALIA, JAMAICA COAL U.S.A, CHINA COPPER ORE U.S.A, CHILI CRUDE OIL RUSSIA, SAUDI ARABIA DIAMONDS ZAIRE, SOUTH AFRICA GOLD SOUTH AFRICA, U.S.A NATURAL GAS U.S.A, RUSSIA PLATINUM CANADA, SOUTH AFRICA PETROLEUM PRODUCTS U.S.S.R., JAPAN SALT U.S.A, CHINA SILVER PERU, …

Read more

గరికిపాటి నరసింహారావు జీవిత చరిత్ర

గరికిపాటి నరసింహారావు జీవిత చరిత్ర గరికపాటి నరసింహారావు ప్రముఖ భారతీయ ఆధ్యాత్మిక వక్త, బోధకుడు మరియు టెలివింజెలిస్ట్. ఆయన భారతదేశంలోని ఆంధ్ర ప్రదేశ్‌లోని రావులపాలెం గ్రామంలో గరికపాటి నరసింహారావు  సెప్టెంబర్ 14, 1958న జన్మించారు. గరికపాటి నరసింహారావు వివిధ హిందూ గ్రంధాలపై ప్రత్యేకించి భగవద్గీత, రామాయణం మరియు మహాభారతాలపై తన ప్రసంగాలకు విస్తృతంగా ప్రసిద్ది చెందారు. రావులపాలెంలో తన ప్రాథమిక విద్యను పూర్తి చేసిన రావు ఆ తర్వాత ఇంజనీరింగ్‌లో బ్యాచిలర్ డిగ్రీని అభ్యసించారు. అయినప్పటికీ, అతను తన …

Read more

తెలంగాణ అమరవీరుడు సిరిపురం యాదయ్య జీవిత చరిత్ర

తెలంగాణ అమరవీరుడు సిరిపురం యాదయ్య జీవిత చరిత్ర సిరిపురం యాదయ్య 1991 లో నాగారం, మహేశ్వరం మండలం, రంగారెడ్డి జిల్లా, తెలంగాణ రాష్ట్రం లో జన్మిచినాడు.తెలంగాణ మలిదశ ఉద్యమంలో భాగంగా ప్రత్యేక రాష్ట్ర సాధనలో సిరిపురం యాదయ్య ప్రాణత్యాగం చేశారు. తెలంగాణ ఉద్యమం తొలిదశలో 2010 ఫిబ్రవరి 20న ఉస్మానియా యూనివర్సిటీలోని ఎన్‌సీసీ గేటు వద్ద కిరోసిన్ పోసుకుని నిప్పంటించుకుని ధైర్యంగా తన ప్రాణాలను అర్పించారు. తెలంగాణ అమరవీరుడు సిరిపురం యాదయ్య జీవిత చరిత్ర   ఉద్యమంలో …

Read more

ప్రకాశవంతమైన మరియు మెరుస్తున్న చర్మం కోసం కుంకుమపువ్వు ఫేస్ ప్యాక్‌లు

ప్రకాశవంతమైన మరియు మెరుస్తున్న చర్మం కోసం కుంకుమపువ్వు ఫేస్ ప్యాక్‌లు     కుంకుమపువ్వు శతాబ్దాలుగా మన సౌందర్య పాలనలో భాగమైన అటువంటి పదార్ధాలలో ఒకటి. ఇది కుంకుమపువ్వు క్రోకస్ పువ్వు నుండి తీసుకోబడిన ఖరీదైన మసాలా దినుసు మరియు మండుతున్న క్రిమ్సన్ ఎరుపు రంగును కలిగి ఉంటుంది. కుంకుమపువ్వు అనేక సౌందర్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, ఎందుకంటే ఇది మీ చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది, టాన్‌ను తొలగిస్తుంది, మచ్చలను నయం చేస్తుంది, మొటిమలను నయం చేస్తుంది …

Read more

Tandur Mandal MPTC | ZPTC Member | MPP | Vice-President Mobile Numbers Adilabad District in Telangana State

Tandur Mandal MPTC | ZPTC Member | MPP | Vice-President Mobile Numbers 2014 Adilabad District in Telangana State   Tandur Masadi Sridevi MPP BC 9440505381 Tandur M Suresh Babu ZPTC Member BC 9951572411 Tandur Durgam Manga Vice-President SC 7799646618 Tandur Bheema Nagamma MPTC BC 7382840779 Tandur Sirangi Shankar MPTC BC 9440480934 Tandur Choulla Satyanarayana MPTC …

Read more

హనీమూన్ ప్రదేశాలలో ముఖ్యమైనది అండమాన్ దీవులు,Important Among the Honeymoon Destinations Andaman Islands

హనీమూన్ ప్రదేశాలలో ముఖ్యమైనది అండమాన్ దీవులు,Important Among the Honeymoon Destinations Andaman Islands   అండమాన్ దీవులు భారతదేశం మరియు మయన్మార్ మధ్య బంగాళాఖాతంలో ఉన్న ద్వీపాల సమూహం. ఈ ద్వీపసమూహం సుమారు 300 దీవులను కలిగి ఉంది, వీటిలో కొన్ని మాత్రమే నివసిస్తాయి. ఈ ద్వీపాలు వాటి సహజసిద్ధమైన సహజ సౌందర్యం, స్ఫటికం-స్పష్టమైన జలాలు మరియు గొప్ప జీవవైవిధ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి. వారు సాహసం, విశ్రాంతి మరియు సాంస్కృతిక ఇమ్మర్షన్ యొక్క ఖచ్చితమైన సమ్మేళనాన్ని …

Read more

నల్హటి నలతేశ్వరి ఆలయం చరిత్ర పూర్తి వివరాలు,Full Details Of Nalhati Nalateswari Temple

నల్హటి నలతేశ్వరి ఆలయం చరిత్ర పూర్తి వివరాలు,Full Details Of Nalhati Nalateswari Temple నలటేశ్వరి టెంపుల్, నల్హతి ప్రాంతం / గ్రామం: నల్హతి రాష్ట్రం: పశ్చిమ బెంగాల్ దేశం: భారతదేశం సమీప నగరం / పట్టణం: బీభం సందర్శించడానికి ఉత్తమ సీజన్: అన్నీ భాషలు: బెంగాలీ & ఇంగ్లీష్ ఆలయ సమయాలు: ఉదయం 5.30 మరియు రాత్రి 8.30. ఫోటోగ్రఫి: అనుమతించబడలేదు. నాలేశ్వరి ఆలయం 51 శక్తి పీఠాలలో ఒకటి, దేవి సతి శరీర భాగాలు …

Read more

గసగసాల వలన కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు

గసగసాల వలన కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు  గసగసాల నూనె గింజలు. వీటిలో అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. వంటలలో మసాలాగా గాజా ఉపయోగించబడుతుంది. గసగసాలు మంచి గింజ రుచిని కలిగి ఉంటాయి. ఈ తెల్లని, చాలా చిన్న గసగసాలు పండిన గసగసాల నుండి తీసివేయబడతాయి. ఆసక్తికరంగా, పండిన గసగసాలు నల్ల గసగసాల విత్తనాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ ‘నల్ల గసగసాల’ ఉపయోగకరమైన మత్తుమందు, దీనిని మార్ఫిన్ వంటి వైద్య inషధాలలో ఉపయోగిస్తారు. అయితే, గసగసాలు నల్ల గసగసాల యొక్క …

Read more

ఝాన్సీలో సందర్శించాల్సిన ప్రదేశాలు,Places to visit in Jhansi

ఝాన్సీలో సందర్శించాల్సిన ప్రదేశాలు,Places to visit in Jhansi   ఝాన్సీ ఉత్తర భారతదేశంలోని ఉత్తర ప్రదేశ్ రాష్ట్రంలో ఉన్న ఒక చారిత్రాత్మక నగరం. ఇది రాష్ట్ర రాజధాని లక్నోకు దక్షిణంగా 250 కిలోమీటర్ల దూరంలో బెత్వా నది ఒడ్డున ఉంది. ఈ నగరం గొప్ప సాంస్కృతిక మరియు చారిత్రక వారసత్వాన్ని కలిగి ఉంది మరియు 1857 నాటి భారత తిరుగుబాటు సమయంలో బ్రిటిష్ ఈస్ట్ ఇండియా కంపెనీకి వ్యతిరేకంగా తిరుగుబాటుకు నాయకత్వం వహించిన పురాణ రాణి …

Read more