తిప్పతీగ ప్రయోజనాలు ఉపయోగాలు దుష్ప్రభావాలు మరియు మోతాదు

తిప్పతీగ ప్రయోజనాలు ఉపయోగాలు దుష్ప్రభావాలు మరియు మోతాదు 

తిప్పతీగ లేదా టినోస్పోరా ఒక ఆకురాల్చే పొద. ఇది భారతదేశంలో అడవిలో ఎక్కువగా పెరుగుతుంది. గొప్ప వైద్య మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా ఆయుర్వేదం మరియు జానపద ఔషధాలకు అధిక ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడింది. నిజానికి, దీనిని ఆయుర్వేదంలో "రసాయన" అని కూడా అంటారు. ఎందుకంటే ఇది శరీరం యొక్క మొత్తం పనితీరును బాగా మెరుగుపరుస్తుంది. సంస్కృతంలో దీనిని "అమృత" అని పిలుస్తారు, అంటే "మరణం లేకుండా చేయండి". మీరు ఈ మూలికల అద్భుతమైన ఫలితాలను చూస్తే, తివాచీలు నిజంగా పాలరాయి అని చెప్పవచ్చు. ఎందుకంటే అమృత ఎల్లప్పుడూ దేవుళ్లను యవ్వనంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.

తిప్పతీగ ప్రధానంగా బలహీనమైన జ్యుసి కొమ్మలతో కూడిన తీగ. కాండం బూడిదరంగు తెలుపు. ఇది 1-5 సెం.మీ. మరియు మందం పెరుగుతుంది. ఆకులు గుండె ఆకారంలో ఉంటాయి మరియు సన్నని పొరలను కలిగి ఉంటాయి. వేసవిలో ఇది ఆకుపచ్చ పసుపు పువ్వులతో వికసిస్తుంది. అయితే, తిప్పటిగా పండ్లు సాధారణంగా శీతాకాలంలో కనిపిస్తాయి. అఫిడ్స్ ఆకుపచ్చ దంతాలను కలిగి ఉంటాయి, అవి పరిపక్వం చెందుతున్నప్పుడు ఎరుపు రంగులోకి మారుతాయి. గొంగళి పురుగు యొక్క చాలా ఔషధ గుణాలు దాని ట్రంక్‌లో ఉంటాయి. కానీ ఆకులు, పండ్లు మరియు మూలాలు కూడా కొంత వరకు ఉపయోగించబడతాయి.

తిప్పతీగ ప్రయోజనాలు ఉపయోగాలు దుష్ప్రభావాలు మరియు మోతాదు

తిప్పతీగ గురించి కొన్ని ప్రాధమిక నిజాలు:


శాస్త్రీయ నామము: టీనోస్పోరా కోర్డిఫోలియా (Tinospora cardifolia)
కుటుంబం: మేనిస్పెర్మేసి
సాధారణ నామాలు: తిప్పతీగ,గుడూచి, హార్ట్ లీవ్డ్ మూన్ సీడ్,టినొస్పోరా
సంస్కృత నామాలు: అమృత, తాంత్రిక, కుండలిని, చక్రలాక్షిని
ఉపయోగించే భాగాలు: కాండం, ఆకులు
స్థానిక ప్రాంతము మరియు భౌగోళిక విస్టీర్ణం: తిప్పతీగ భారత ఉపఖండానికి చెందినది కానీ చైనా లో కుడా  ఇది కనిపిస్తుంది
శక్తిశాస్త్రం: వేడి


  • తిప్పతీగ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు 
  • తిప్పతీగను ఎలా ఉపయోగిస్తారు 
  • తిప్పతీగ మోతాదు 
  • తిప్పతీగ దుష్ప్రభావాలు


తిప్పతీగ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

తిప్పతీగ ఒక ప్రముఖమైన ఆయుర్వేద మూలిక. దాని కాండం ఒక రసాయన లాగా ఒక అద్భుతమైన స్వస్థ పరచే కార్తె కాక, శరీర అవయవాలని ప్రభావవంతంగా పనిచేసేలా  కూడా చేస్తుంది. దాని యొక్క కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోగానాలు 

బరువు తగ్గడానికి తిప్పతీగ: తిప్పతీగ హైపోలిపిడెమిక్ చర్యలను కలిగి ఉంటుంది.  దీనిని  క్రమముగా వినియోగిస్తే బరువు తగ్గుదలలో అద్భుతముగా కూడా పనిచేస్తుంది. ఇది జీర్ణాశయ  ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కాలేయాన్ని  కూడా రక్షిస్తుంది.

జ్వరం కోసం తిప్పతీగ: తిప్పతీగలో రోగ నిరోధక చర్యలు మరియు యాంటీబయాటిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది డెంగ్యూ జ్వరము వంటి సాధారణ సూక్ష్మజీవుల కారణంగా వచ్చే  అంటువ్యాధుల నుండి కూడా రక్షిస్తుంది.

డయాబెటీస్ కోసం తిప్పతీగ: తిప్పతీగ మధుమేహం కోసం ప్రభావవంతమైనది.  ఎందుకంటే ఇది ఇన్సులిన్ నిరోధకత మెరుగుపరచడం ద్వారా రక్తంలో గ్లూకోస్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో  కూడా    సహాయపడుతుంది.

శ్వాసకోశ వ్యాధులకు తిప్పతీగ: దీర్ఘకాలిక దగ్గు, అలెర్జిక్ రినిటిస్ చికిత్సలో తిప్పతీగ ప్రభావవంతమైనదిగా గుర్తించారు .  ఉబ్బసం యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు.

మహిళలకు తిప్పతీగ: థైమ్ దానితో బాధపడుతున్న మహిళలకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. దీని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.

పురుషుల కోసం తిప్పతీగ: తిప్పతీగ యొక్క ఉపయోగం లైంగిక పనితీరును బాగా  మెరుగుపరుస్తుంది .  పురుషులలో లైంగిక కోరికను బాగా పెంచుతుంది.

క్యాన్సర్కు తిప్పతీగ: కొన్ని అధ్యయనాలు దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాల వల్ల క్యాన్సర్ చికిత్సలో తిప్పతీగ వాడకాన్ని కూడా  ప్రతిపాదించారు.

మానసిక ఆరోగ్యానికి తిప్పతీగ: తిప్పతీగను సాధారణంగా ఆందోళన, నిరాశ మరియు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితుల నిర్వహణకు  కూడా  ఉపయోగిస్తారు.

తిప్పతీగ సాధారణంగా ఆందోళన, డిప్రెషన్ మరియు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
  • తిప్పతీగ వ్యాధి నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది 
  • డెంగ్యూ కోసం తిప్పతీగ -
  • మధుమేహం కోసం తిప్పతీగ
  • కీళ్ళవాపుకు తిప్పతీగ -
  • కాలేయం కోసం తిప్పతీగ 
  • జ్వరానికి తిప్పతీగ
  • తిప్పతీగ ఒక యాంటీబయాటిక్
  • ఉబ్బసం కోసం తిప్పతీగ
  • అలెర్జీ రినైటిస్ కోసం తిప్పతీగ 
  • తిప్పతీగ యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు 
  • పుండ్ల కోసం తిప్పతీగ
  • తిప్పతీగ లైంగికశక్తిని పెంచుతుంది 
  • కొలెస్ట్రాల్ కోసం తిప్పతీగ
  • ఆందోళన మరియు కుంగుబాటు కోసం తిప్పతీగ 
  • రుతువిరతి కోసం తిప్పతీగ 
  • తిప్పతీగ కన్సర్ వ్యతిరేక లక్షణాలు 


తిప్పతీగ వ్యాధి నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది 

తిప్పతీగ దాని సాంక్రమిక రోగనిరోధకత (immunomodulating ) (రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది) ప్రయోజనాల వలన సాంప్రదాయిక వైద్య వ్యవస్థలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఆయుర్వేద వైద్యులు తిప్పతీగను రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించే ఔషధలాల్లో ప్రధానమైనదిగా కూడా భావిస్తారు. ఉజ్జాయింపుగా జరిపిన వైద్య అధ్యయనాలలో, 68 HIV ఉన్న రోగులను రెండు సమూహాలుగా విభజించారు. ఒక సమూహానికి తిప్పతీగ ఇవ్వబడింది, మిగిలిన సమూహం ఒక ఆరు నెలలు పాటు ప్లాసిబో (చికిత్సా ప్రభావం లేని ఒక పదార్ధం)లో ఉంది.ఆ అధ్యాయన సమయ ముగింపులో, తిప్పతీగ తీసుకున్న సమూహం వ్యాధి లక్షణాలలో మొత్తం తగ్గడంతో పాటు వారి ఆరోగ్యం గణనీయంగా కూడా  మెరుగుపడింది. జర్నల్ అఫ్ ఎథ్నోఫార్మాకాలజీ (Ethnopharmacology) వాళ్ళు ప్రచురించిన ఒక వ్యాసం ప్రకారం,తిప్పతీగ లేదా టినోస్పోరా యొక్క సహజమైన జీవరసాయనికాల (biochemicals) బ్యాండ్ ఈ మూలిక యొక్క సాంక్రమిక రోగనిరోధకత ప్రభావానికి బాధ్యత కూడా వహిస్తుంది. అదనపు అధ్యయనాలు సాంక్రమిక రోగనిరోధకత శరీరంలో ఫాగోసైట్స్ (రోగ నిరోధక కణాలు)ను ప్రేరేపించడం వలన కావచ్చునని సూచిస్తున్నాయి.


డెంగ్యూ కోసం తిప్పతీగ 

డెంగ్యూ ప్రారంభ లక్షణాల నివారణ కోసం ఆయుర్వేద వైద్యులు తిప్పతీగ రసాన్నీ కూడా సూచిస్తారు. ద ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ అప్లైడ్ రిసెర్చ్లో పేర్కొన్న ఒక రోగి అధ్యయనం ప్రకారం, డెంగ్యూ సోకిన ఆడ రోగికి 15 రోజుల పాటు రోజుకు రెండుసార్లు 40 మి.లీ.తిప్పతీగ రసాన్ని ఎక్కించారు. 15 రోజుల ముగింపులో, జ్వరం మరియు దద్దుర్లు తగ్గడంతో పాటు ప్లేట్లెట్ స్థాయిలలో మెరుగైన పెరుగుదల కూడా  కనిపించింది.దుష్ప్రభావాలు కనిపించిన రుజువులు లేవు. మరొక అధ్యయనంలో, తక్కువ ప్లేట్లెట్ సంఖ్య కలిగిన 200 మందికి 5 రోజులు బొప్పాయి మరియు తిప్పతీగ సారాల 5 మి.లీ. మిశ్రమాన్ని ఇచ్చారు. ప్లేట్లెట్ స్థాయిలో గణనీయమైన పెరుగుదల అందరి రోగులలో గమనించబడింది. కాబట్టి, తిప్పతీగ ప్రారంభ చికిత్సల్లో డెంగ్యూకు వ్యతిరేకంగా సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది అని సురక్షితంగా చెప్పవచ్చును .


మధుమేహం కోసం తిప్పతీగ

సాంప్రదాయ మరియు జానపద వైద్య వ్యవస్థలలో హైపోగ్లైసెమిక్ (రక్త చక్కెరను తగ్గిస్తుంది) కర్తగా తిప్పతీగను వాడుతున్నారు. డయాబెటిస్ పై తిప్పతీగ యొక్క ప్రభావాన్ని పరీక్షించడానికి అనేక జంతు మరియు ప్రయోగశాల ఆధారిత అధ్యయనాలు చేయబడ్డాయి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో తిప్పతీగ చాలా సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుందని అధ్యయనాలు కూడా  సూచిస్తున్నాయి. ఈ మూలిక ఇన్సులిన్ సూక్ష్మగ్రాహ్యత్యాత(sensitivity)ని పెంచడం మరియు శరీరంలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించడం ద్వారా దాని హైపోగ్లైసిమిక్ చర్యను అమలు చేస్తున్నట్లు పేర్కొన్నారు. అదనంగా, తిప్పతీగ గ్లూకోస్ జీవక్రియ (metabolism) (గ్లూకోనియోజెనెసిస్ మరియు గ్లైకోజెనోలైసిస్)లో కొన్ని కీలకమైన చర్యలలో కూడా జోక్యం చేసుకుంటుంది.  

ఇది మొత్తానికి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిల తగ్గుదలకు దారి కూడా  తీస్తుంది. వాస్తవానికి, ది కౌన్సిల్ ఫర్ సైంటిఫిక్ అండ్ ఇండస్ట్రియల్ రీసెర్చ్ (CSIR) మరియు నేషనల్ బోటానికల్ రిసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్, ఇండియా వారు సంయుక్తంగా విడుదల చేసిన ఒక బహుమూలిక (ఒకటి కంటే ఎక్కువ మూలికలు) ఉత్పత్తిలో తిప్పతీగ ఒక ప్రధానమైన పదార్థం. CSIR ప్రకారం, ఈ ఔషధం రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడానికి ఒక ఆయుర్వేద ఔషధంగా ప్రారంభించబడింది.   ఇది సాధారణ యాంటీ-డయాబెటిస్ మందులతో వచ్చే ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగించదు. ఏదైనా మందు లేదా మూలికను తీసుకునే ముందు మీ వైద్యునితో మాట్లాడటం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.


కీళ్ళవాపుకు తిప్పతీగ

కీళ్ళ వాపు మరియు ఎముక నష్టాన్ని తగ్గించడానికి తిప్పతీగ ఒక అద్భుతమైన కర్త అని ప్రీక్లినల్ ట్రయల్స్  కూడా సూచిస్తున్నాయి. శరీరం యొక్క వాపులకు ప్రధానంగా బాధ్యత వహిస్తున్న కొన్ని సైటోకైన్స్ (శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థచే స్రవించబడుతుంది, ఒక రకమైన ప్రోటీన్లు) మరియు T కణాలు (ఒక రకమైన యాంటిబాడీ కణాలు) యొక్క కార్యకలాపాలను అణచివేయడం ద్వారా తిప్పతీగ వాపును కూడా  తగ్గిస్తుంది. అంతేకాకుండా,ఎముకల పునశ్శోషణం (resorption) మరియు పునర్నిర్మాణంలో (remodelling) బాధ్యత వహిస్తున్న ఎయిస్టోక్లాస్ట్ కణాలా కార్యకలాపాలను కూడా తిప్పతీగ తగ్గిస్తుంది. అయితే, క్లినికల్ ట్రయల్స్ ఇప్పటికీ ఈ రంగంలో పెండింగ్లో ఉన్నాయి. ఒకవేళా మీరు కీళ్ళ వాపుతో బాధపడుతుంటే, మీ ఆయుర్వేద వైద్యునితో మాట్లాడడం  చాలా మంచిది.


కాలేయం కోసం తిప్పతీగ

ఆయుర్వేదంలో, తిరుపతిగా హెపాటోప్రొటెక్టివ్ (కాలేయాన్ని రక్షించే) మూలికలలో ఒకటి. కామెర్లు చికిత్స కోసం ఆయుర్వేద వైద్యులు పులి వేగాన్ని సూచిస్తారు. ఇటీవలి ప్రయోగశాల మరియు జంతు ఆధారిత అధ్యయనాలు అఫిడ్ సారం (ఆకులు, బెరడు, కాండం) యొక్క ముఖ్యమైన హెపాటోప్రొటెక్టివ్ కార్యకలాపాలను చూపుతాయి. వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఈ ఎంజైమ్‌లలో కొద్ది భాగం మాత్రమే ఆరోగ్యకరమైన కాలేయం నుండి స్రవిస్తాయి, కానీ నష్టం లేదా కాలేయ సమస్యలు సంభవించినప్పుడు, ఈ ఎంజైమ్‌లు పెద్ద పరిమాణంలో స్రవిస్తాయి.


ఇది శరీరంలో లివర్ ఆధారిత టాక్సిన్‌లను కలిగిస్తుంది. మూత్రపిండంలో ఉన్న టినోస్పోరిన్ మరియు టినోస్పోరోన్ హెపటైటిస్ బి మరియు ఇ ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనవని ప్రయోగశాల అధ్యయనాలు చూపించాయి. ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ట్రెడిషనల్ నాలెడ్జ్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక సమీక్ష కథనం ప్రకారం, గొంగళి పురుగుల హెపాటోప్రొటెక్టివ్ సామర్థ్యాన్ని పరీక్షించడానికి ఒక క్లినికల్ అధ్యయనం నిర్వహించబడింది.

ఈ అధ్యయనం ప్రకారం, 20 హెపటైటిస్ రోగులకు 4 తిప్పతీగ మాత్రలు 4 వారాల పాటు రోజుకు మూడు సార్లు ఇవ్వబడ్డాయి. అప్పుడు వారు కాలేయ నష్టం మరియు హెపటైటిస్ లక్షణాలలో గణనీయమైన తగ్గింపును గమనించారు. అయినప్పటికీ, మీరు ఏవైనా కాలేయ రుగ్మతతో బాధపడుతుంటే, ఏ రూపంలోనైనా తిప్పతీగను తీసుకోవడానికి ముందు మీ ఆయుర్వేద వైద్యునితో తనిఖీ చేసుకోవడం చాలా  ఉత్తమం.


జ్వరానికి తిప్పతీగ 

దీర్ఘకాలిక జ్వరాల చికిత్స కోసం సాంప్రదాయ వైద్యంలో తిప్పతీగను ఉపయోగిస్తారు. జంతు నమూనాలు తిప్పతీగ యొక్క సమర్ధవంతమైన వ్యతిరేకజ్వర (antipyretic) చర్యను సూచిస్తున్నాయి. కొన్ని క్లినికల్ అధ్యయనాల్లో, డెంగ్యూజ్వరాలలో, తిప్పతీగ యొక్క సమర్ధతలో గుర్తించదగిన తగ్గింపు గుర్తించబడింది. కానీ ఏ ఆధారాలు శరీర ఉష్ణోగ్రతల ప్రభావంపై ఈ మూలిక యొక్క చర్యను సూచించలేదు. కాబట్టి, మీ ఆయుర్వేద వైద్యుడిని తిప్పతీగ యొక్క యాంటిపైరెటిక్ ప్రభావాలు గురించి మరింత తెలుసుకోవడం చాలా  ఉత్తమం.

---

తిప్పతీగ ఒక యాంటీబయాటిక్ 

ఇన్ విట్రో, ప్రయోగశాల అధ్యయనాలు తిప్పతీగ కాండం సారాలకు అనేక వ్యాధికార బాక్టీరియాలపై వ్యతిరేకంగా పనిచేసే యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయని సూచించారు. ఇంకా ఈ అధ్యయనం తిప్పతీగ, సూడోమోనాస్ జాతులపై (pseudomonas spp) అత్యంత ప్రభావితం అయినదని అని,క్లేబ్సియేలా (Klebsiella) మరియు ప్రోటీయస్ (proteus)లపై ఒక మోస్తరు ప్రభావితం చూపిస్తుందని పేర్కొంది. ప్రీక్లినికల్ అధ్యయనాలు తిప్పతీగ అనేది ఎరిచేరియా కోలి (Escherichia coli ) వల్ల వచ్చే పెరిటోనిటిస్ (ఉదరం అంతర్గత గోడల యొక్క వాపు)కు వ్యతిరేకంగా ఒక అద్భుతమైన యాంటీమైక్రోబియాల్ ఏజెంట్ అని సూచించాయి. అయితే, మానవ అధ్యయనాలు లేకపోవటంతో, ఈ మూలిక యొక్క యాంటీమైక్రోబయాల్ కారకాల గురించి ఎక్కువగా ధృవీకరించబడలేదు.


ఉబ్బసం కోసం తిప్పతీగ 

ఆయుర్వేదంలో, దీర్ఘకాలిక దగ్గు, ఆస్తమా మరియు ఉబ్బసం-అనుబంధ లక్షణాలను తగ్గించడంలో తిప్పతీగ యొక్క ప్రయోజనాలను విస్తృతంగా కూడా  ఉపయోగిస్తారు. ఉబ్బసంతో ముడిపడిన సున్నితత్వం మరియు అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలను తగ్గించడంలో జిలోయ్ సారం చాలా ప్రభావవంతమైనదని జంతు అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఫార్మకోగ్నోసీ సమీక్షల్లో ప్రచురించబడిన సమీక్షా వ్యాసం తిప్పతీగ ఒక శక్తివంతమైన యాంటి-ఆస్మాటిక్ మూలిక అని పేర్కొంది. ఏదేమైనప్పటికీ, ఆస్తమా రోగులపై తిప్పతీగ యొక్క జీవక్రియ మరియు ప్రభావాన్ని పరీక్షించడానికి మానవ అధ్యయనాలు ఏవీ లేవు. కాబట్టి, తిప్పతీగ యొక్క యాంటి-ఆస్మాటిక్ ప్రభావం గురించి మరింత తెలుసుకవాడానికి మీ ఆయుర్వేద వైద్యునితో మాట్లాడడం   చాలా మంచిది.


అలెర్జీ రినిటిస్
ముఖ్యంగా అలెర్జీ రినిటిస్ విషయంలో లార్వా అద్భుతమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను కలిగి ఉందని క్లినికల్ అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. భారతదేశంలో ఒక అధ్యయనంలో, 75 మందికి 8 వారాల పాటు కాటాపుల్ట్ మరియు ప్లేసిబో ఇవ్వబడింది. ఈ అధ్యయనంలో, తిరుపతి ఇచ్చిన సమూహంలో అన్ని రినిటిస్ లక్షణాలు గణనీయంగా తగ్గాయి. అదనంగా, ఇసినోఫిల్స్ మరియు న్యూట్రోఫిల్స్ (తెల్ల రక్త కణ రకాలు) శాతం గణనీయంగా తగ్గింది. అందువల్ల, కంటిశుక్లం కోసం యాంటీ-అలెర్జీ చికిత్సల కోసం కొన్ని ఉపయోగాలు ఉండవచ్చు.


అఫిడ్స్ యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు

యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్ (రియాక్టివ్ ఆక్సిజన్ జాతులు) నుండి ప్రాథమిక రక్షణ. శరీరంలోని వివిధ జీవక్రియ ప్రక్రియల ఫలితంగా ఈ ఫ్రీ రాడికల్స్ ఏర్పడతాయి. కానీ జీవనశైలి పరిస్థితులు లేదా ఒత్తిడి శరీరంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ మధ్య అసమతుల్యతకు కారణమవుతాయి. ఇది ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ అనే పరిస్థితిని సృష్టిస్తుంది. స్థిరమైన ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిలో ఉన్న శరీరం దాని సాధారణ పనితీరులో క్రమంగా తగ్గుదల చూపుతుంది. కాలక్రమేణా, ఇది అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహం వంటి వ్యాధులకు దారితీస్తుంది.


వృద్ధాప్యం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు కూడా ఆక్సీకరణ ఒత్తిడితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. లార్వా ఉత్తమ యాంటీ ఆక్సిడెంట్ అని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇతర అధ్యయనాలు లార్వాలోని ఫినోలిక్ యాసిడ్ శాతం దాని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాల వల్ల అని తేలింది. పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, శరీరంలోని మంచి యాంటీఆక్సిడెంట్లు గుండె జబ్బులు మరియు మధుమేహం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. ఇది మీ శరీరం యొక్క మొత్తం సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

అల్సర్లకు తిప్పతీగ 

దీనిని అజీర్ణం మరియు కడుపు నొప్పికి ఆయుర్వేదంలో నివారణగా ఉపయోగిస్తారు. అన్ని ప్రయోగశాల అధ్యయనాలు థైమ్ సారం గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో, కడుపు పిహెచ్ పెంచడంలో మరియు అసిడిటీని తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని చూపించాయి. కానీ మానవ ఆధారిత అధ్యయనాలు లేనప్పుడు, అల్సర్ నిరోధక చికిత్సలపై ఈ మొక్క యొక్క ప్రభావాలను నిర్ధారించడం కష్టం. ఏ రకమైన యాంటీపెర్పిరెంట్ తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.

--


తిప్పతీగ లైంగికశక్తిని పెంచుతుంది

ఇన్ వివో అధ్యయనాలు తిప్పతీగ ఒక అద్భుతమైన కామోద్దీపనకం అని సూచించాయి. సంభోగం చర్యలో మెరుగుదల, లైంగిక శక్తి, మరియు స్ఖలనంలో మార్పులు వంటివి జంతు నమూనాలలో గమనించబడ్డాయి. అయితే, మానవులపై లైంగిక అధ్యయనాలు ఇంకా పురోగతిలో  కూడా ఉన్నాయి.


కొలెస్ట్రాల్ కోసం తిప్పతీగ 

ప్రీ క్లినికల్ అధ్యయనాలు తిప్పతీగ యొక్క సాధారణ ఉపయోగం అనేది శరీరంలో ఆరోగ్యవంతమైన లిపిడ్ ప్రొఫైల్ని సమర్ధవంతంగా నిర్వహిస్తుందని సూచిస్తున్నాయి.తిప్పతీగను శరీరానికి ఇవ్వడం వలన తక్కువ సాంద్రత కలిగిన కొవ్వుల (చెడు కొలెస్ట్రాల్) మరియు ఉచిత కొవ్వు ఆమ్లాల (free fatty acids) స్థాయిని గణనీయంగా తగ్గించింది. అయినప్పటికీ, మానవ అధ్యయనాలు లేనందువల్ల, కొలెస్టరాల్ తగ్గింపుకు ఏ రూపంలో అయినా తిప్పతీగను తీసుకొనేముందు ముందు ఆయుర్వేద వైద్యునితో తనిఖీ చేసుకోవడం  చాలా మంచిది.


ఆందోళన మరియు కుంగుబాటు కోసం తిప్పతీగ 

భారతదేశంలో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో పేర్కొన్న విధంగా తిప్పతీగకు మానసిక సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో ఆందోళన మరియు నిరాశను తగ్గించడంలో గొప్ప సామర్ధ్యం ఉన్నది అని తెలుస్తుంది. సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్నియాంటీ-అంజైటీ (anti anxiety) మందుల వాలే తిప్పతీగ సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుందని అని ఇన్ వివో అధ్యయనాలు సూచించాయి. అయితే, మానవ నమూనాలపై పరిశోధన ఇంకా నిర్థారించబడలేదు. ఆయుర్వేద వైద్యులు చెప్పినదాని ప్రకారం,తిప్పతీగ జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుదల సూత్రీకరణలో ఉపయోగించే మూలికలలో ఒకటి.


రుతువిరతి కోసం తిప్పతీగ 

రుతువిరతి మహిళల్లో పునరుత్పత్తి దశ ముగింపును మాత్రమే సూచించదు, అది కొన్ని ఇబ్బంది కరమైన సహజ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు కూడా చూపిస్తుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థపై కూడా ప్రభావం చూపుతుందని నమ్ముతారు. ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన స్త్రీలలో యాంటీబాడీస్ (antibodies) మరియు ఇతర సంబంధిత కణాల యొక్క తక్కువ స్థాయిలు ఉన్నాయని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. దీని ఫలితంగా, తరువాతి దశలలో మహిళలు వ్యాధులు మరియు అంటురోగాలకు గురికావచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళలకు ఒక అద్భుతమైన రోగనిరోధకశక్తిని పెంచే దానిగా తిప్పతీగ చెప్పబడింది. 


200 మంది ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళలతో కూడిన క్లినికల్ అధ్యయనంలో, 100 మందికి తిప్పతీగ జల సారం ఇవ్వబడింది, మిగిలిన 100 మందికి ప్లేసిబో (మందు లేని గొట్టం) ఇవ్వబడింది. ఆరు నెలల కాలంలో శరీర పరామితులు (parameters) మరియు రోగనిరోధక కణాలలో మార్పులను గమనించి, ఈ చికిత్స యొక్క ప్రభావం అధ్యయనం చేయబడింది. ఈ అధ్యయనం చివరలో, తిప్పతీగను తీసుకున్న స్త్రీలు ప్లేస్బోను తీసుకున్న మహిళల కంటే మెరుగైన రోగనిరోధక పనితీరును కలిగి ఉన్నారు. కాబట్టి, రోగనిరోధక వ్యవస్థలో మెనోపాజ్-సంబంధిత మార్పులను ఆలస్యం చేయడంలో తిప్పతీగకు ఖచ్చితంగా అవకాశం ఉంది.


తిప్పతీగ కన్సర్ వ్యతిరేక లక్షణాలు 

తిప్పతీగ యొక్క కన్సర్ వ్యతిరేక లక్షణాలు రొమ్ము క్యాన్సర్, చర్మ క్యాన్సర్, మరియు మెదడు కణితులు (brain tumors) సహా వివిధ రకాల క్యాన్సర్లలో అధ్యయనం చేయబడ్డాయి. ఇన్ వివో అధ్యయనాలు అన్ని, తిప్పతీగ సారాలు క్యాన్సర్-వ్యతిరేక కర్తగా సంభావ్యతను కలిగి ఉన్నాయని పేర్కొన్నాయి. తిప్పతీగలో ఉన్న పాల్మేటైన్ ఆల్కలీయిడ్(palmatine alkaloid) దాని క్యాన్సర్ వ్యతిరేక లక్షణాలకు బాధ్యత వహిస్తుందని సూచించారు. ఏమైనప్పటికీ, మానవ అధ్యయనాలు లేకపోవటం వలన ఈ మూలిక యొక్క కాన్సర్ వ్యతిరేక సంభావ్యత గురించి మరింత తెలుసుకునేందుకు మీ ఆయుర్వేద వైద్యునితో మాట్లాడటం చాలా  మంచిది. 


తిప్పతీగను ఎలా ఉపయోగిస్తారు  

తిప్పతీగ కాండం లేదా ఆకును కషాయము రూపంలో తీసుకోవచ్చు కానీ సాధారణంగా దీనిని పొడి రూపంలో ఉపయోగిస్తారు. ఆయుర్వేద వైద్యుడు సూచించినట్లయితే తిప్పతీగ మాత్రలు, క్యాప్సుల్స్, మరియు తిప్పతీగ రసం వంటి ఇతర ఉత్పత్తులు తీసుకోవచ్చును . మీరు ఈ మూలిక యొక్క రుచిని ఇష్టపడకపోతే, దానిని మూలికల టీ రూపంలో కొనుగోలు చేయవచ్చును .


తిప్పతీగ మోతాదు 

ఆయుర్వేద వైద్యుల ప్రకారం, 1-2 గ్రా తిప్పతీగ కాండం లేదా ఆకు పొడి మరియు 5 మి.లీ. వరకు తిప్పతీగ కాండం లేదా ఆకు రసాన్ని దాని దుష్ప్రభావాల గురించి చాలా చింతించకుండా తీసుకోవచ్చును . ఏమైనప్పటికీ, ఆరోగ్య ఔషధంగా తిప్పతీగను తీసుకోవటానికి ముందు ఆయుర్వేద వైద్యున్ని సంప్రదించడం  చాలా మంచిది.


తిప్పతీగ దుష్ప్రభావాలు


  • తిప్పతీగ ఒక సమర్థవంతమైన హైపోగ్లైసిమిక్ ఏజెంట్ (రక్త చక్కెర తగ్గింపు), కాబట్టి మీరు ఔషధాలు వాడుతున్న డయాబెటిక్ వ్యక్తి అయితే, ఏ రూపంలో ఐన తిప్పతీగను తీసుకోవటానికి ముందు మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయడమే మంచిది.
  • గర్భం ధరించినా లేదా చనుబాలిచ్చు సమయంలో తిప్పతీగ యొక్క సంభావ్య ప్రభావాలు గురించి ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు. కాబట్టి గర్భిణీ మరియు చనుబాలిచ్చు స్త్రీలు ఏ రూపంలోనూ తిప్పతీగను ఉపయోగించటానికి ముందు వారి ఆయుర్వేద వైద్యుడిని సంప్రదించాలి
  • తిప్పతీగ మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను మరింత చురుకుగా పనిచేయటానికి ఉద్దీపన చేయగల ఒక అద్భుతమైన రోగనిరోధక సూత్రం. కాబట్టి, మీరు ఆటోఇమ్యూన్(autoimmune) వ్యాధితో బాధపడుతున్నట్లయితే, తిప్పతీగను తీసుకునే ముందు తీసుకోవాలా లేదా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి.

0/Post a Comment/Comments

Previous Post Next Post